شادترین رنگ را 🌈 امروز به زندگی بزن اندیشه‌ات سبز آسمان دلت آبی و قلب مهربانت طلایی🌈 زندگی زیباست اگر آن را به زیبایی رنگ بزنیم🌈 امروزتون رنگی ❤️🦋

بیدمشک برای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب است برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود ┄┅┄┅✽💕♥️💕✽┅┄┅┄

🍶🍃جلوگیری از نرمی استخوان 🍃 دانه های شنبلیله را بکوبید و روزی یک قاشق مربا خوری میل کنید

#دفع_شپش #شپش 1️⃣ کوتاه کردن موها مدل پسرانه 2️⃣ بمدت ده روز بعد از بیدار شدن کودک تمام موها و سر را با یک پیاله ماست خیلی ترش مخلوط با یک قاشق غذاخوری حنا آغشته کنید و بمدت نیم ساعت روی سر بماند ( دقت کنید کودک سرما نخورد ) 3️⃣ قبلا" یک استکان اسفند و یک عدد زاج سفید به اندازه یک نخود را در دو لیوان سرکه انگور بمدت دوازده ساعت خیسانده و سپس صاف کرد و با سرکه باقی مانده ، ماستها را از روی سر بچه بشویید و تا سه ساعت شستشوی دیگری انجام نشود اگر مقدار سرکه برای شستشوی ماست کم است حجم سرکه مخلوط با ترکیبات را دو یا سه برابر کنید ( دقت کنید کودک سرمانخورد ) 4️⃣ هر شب روی بالش کودک کمی پودر زاج بپاشید 5️⃣ چون تخمهای شپش مقاومت دارند درمان را زودتر از ده روز قطع نکنید 6️⃣ تحریکات پوستی را کنترل کنید و چنانچه ناهنجاری پوستی مشاهده شد درمان را متوقف کنید.

🍊🍐🍏 تاثیر خوب جویدن بر سلامتی 1⃣ جویدن غذا در طب سنتی و مدت زمان غذا خوردن 2⃣ رابطه سرعت غذا با چاقی 3⃣ تمرین خوب جویدن، آرام غذاخوردن 4⃣ رابطه کارکرد کبد با خوب جویدن غذا 5⃣ فواید خوب جویدن غذا

#تلنگر مواظب زبونمـون باشیم دروغ هایی که به شـوخی میگیم و اسمشو گذاشتیم خـالی بندی گناه کبیــره است. دروغ‌ دروغه! چه جدی‌ و چه‌ شوخی بپا‌ شوخی‌ شوخی‌ گناه‌ نکن

بدون ترس ازچاق شدن بخورید 🔹پاپ کورن(بدون نمک وچربی) 🔹بادمجان(کبابی یا پخته:بدون روغن) 🔹جلبک(سرشار ازید:تیروئید) 🔹چغندر(منگنز:چربی سوز) 🔹سیب و آلو(احساس سیری)

✅تکنیک رفع خشکی پوست صورت 📜مواد مورد نیاز: 🔻 نصف موز رسیده 🔻 یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ♨️ موز را با استفاده از یک قاشق بکوبید و به خمیر تبدیل کنید. روغن نارگیل را به خمیر موز اضافه کنید و آن‌قدر هم بزنید تا خمیر نرمی به دست بیاید. این ماسک را روی صورت‌تان بمالید و 🕑۲۰ دقیقه صبر کنید. صورت‌تان را با آب سرد بشویید. 👈هفته‌ای یک الی دو بار استفاده کنید

بیخیال قضاوت ها این مردم در چیستی زندگی خودشان هم مانده اند اگر به حرف این ها اهمیت بدهی هر کس برایت حکمی صادر می کند گوش هایت را بگیر توی لاک خودت بمان و برای خودت زندگی کن...

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 6. به میزان کافی بخوابید و استراحت کنید . از خوابیدن روی صورت بپرهیزید . 7. از استرس دوری کنید . استرس باعث تیرگی و کدرشدن زودرس پوست می شود. 8. میوه و سبزیجات را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهید . 9. پوست با منافذ بسته شفافتر بنظر می رسد. در صورتی که پوستی جرب دارید هفته ای یکبار از اسکراب استفاده کنید. 10. سعی کنید همیشه لبخند به لب داشته و آرامش داشته باشید. آرامش شفافیت پوست و زیبایی شما را دو چندان می کند. 🍃🌸

فواید تغذیه‌ای روغن سبوس : 🔻حفظ تعادل سیستم عصبی 🔻تقویت سیستم ایمنی بدن 🔻کاهش امراض قلبی و سرطان 🔻ضد پیری و ضد چروک 🔻کاهش دهنده کلسترول خون ┄┅┄┅✽💕♥️💕✽┅┄┅┄

#دفع_شپش #شپش 1️⃣ کوتاه کردن موها مدل پسرانه 2️⃣ بمدت ده روز بعد از بیدار شدن کودک تمام موها و سر را با یک پیاله ماست خیلی ترش مخلوط با یک قاشق غذاخوری حنا آغشته کنید و بمدت نیم ساعت روی سر بماند ( دقت کنید کودک سرما نخورد ) 3️⃣ قبلا" یک استکان اسفند و یک عدد زاج سفید به اندازه یک نخود را در دو لیوان سرکه انگور بمدت دوازده ساعت خیسانده و سپس صاف کرد و با سرکه باقی مانده ، ماستها را از روی سر بچه بشویید و تا سه ساعت شستشوی دیگری انجام نشود اگر مقدار سرکه برای شستشوی ماست کم است حجم سرکه مخلوط با ترکیبات را دو یا سه برابر کنید ( دقت کنید کودک سرمانخورد ) 4️⃣ هر شب روی بالش کودک کمی پودر زاج بپاشید 5️⃣ چون تخمهای شپش مقاومت دارند درمان را زودتر از ده روز قطع نکنید 6️⃣ تحریکات پوستی را کنترل کنید و چنانچه ناهنجاری پوستی مشاهده شد درمان را متوقف کنید.