برای چاق شدن اینها را در برنامه غذايي خود قرار دهيد ▫️ پنير خامه ای 🔹 کره بادام زمينی ▫️ بادام هندی 🔹 پسته ▫️ سس سفید 🔹 ميوه هاي خشک ▫️ بستنی 🌿

درمان سردردهای مزمن و رفع گرفتگی بینی چنان چه سیاه دانه رابه مدت 2الی3روز درآب خیسانده وسپس آب صاف شده آن رادربینی بچکانید موجب رفع یاکاهش سردرد کهنه وباز شدن بینی می گردد 🌿

یک قدم تاعیدفطر🎉🎊🎉 آرزومیڪنم🙏 لحظه،لحظه زندگيتون همواره غرق درشادےوآرامش باشید داره میرسه دیگه......😉✌️ ████████████] 99% پیشاپیش عید سعید فطر مبارک🌸🎊🌸

✍اگر سنگ کلیه دارید این‌ها را محدود کنید 🔹نمک 🔸نوشابه کولا 🔹قهوه و چای پررنگ 🔸گوشت، ماهی و مرغ 🔹مواد غذایی سرشار از اگزالات مثل اسفناج و شکلات 🌿

یا می دانستید گرم شدن مغز و عصبانیت و ریختن موها با هم ارتباط مستقیم دارند! ✍افرادی که غلبه گرمی در مغز دارند, در دوران میانسالی و پیری خیلی زود سرشان تاس می‌شوند. ✍موادغذایی گرم, آفتاب, نوشیدنی‌های گرم و کلاً چیزهایی که ذاتاً گرم است, حساس‌ترند و واکنش نشان می‌دهند. ✍افرادی که دچار گرمی در مغز دارند, سرشان درد می‌گیرند و زود عصبی می‌شوند و از کوره در می روند, خوابشان سبک است. ✍افرادی که دارای مغز گرم هستند معمولاً آدم‌های فوق العاده باهوشی هستند ولی یک ضعف دارند و آن هم اینکه به خاطر هوش زیاد و قدرت بالای آنها در پیش بینی, به سرعت ممکن است نظرشان تغییر کند, یعنی نظر ثابتی ندارند. 🌿

خدایا 🙏 در این واپسین روزهای ماه مبارک رمضان 🌙 توانم ده تا دوست بدارم بی‌ چشمداشت✨ و بفهمم دیگران را حتی اگر نفهمند مرا✨ هر کجا نفرتی هست، عشــــــق باشم💞 هر کجا زخمی هست، مــــرهم باشم😇 هر کجا تردیدی هست، ایمان باشم🙏 هر کجا ناامیدی هست، امیــد باشم🌹 الهی...💕 لحظه‌ای به حال خودمان وا مگذارمان🙏✨ و همیشه نور هدایتمان باش🙏✨ به زندگیمان سرسبزی و خرمی ببخش🙏✨ و از چشمه بیکران نعمتهایت سیرابمان کن🙏✨ دل و زبان عزیزانم را پاک و زیبا کن🙏✨ باشد که در سیمای آنها، روشنیِ عشق تو بدرخشد...✨✨✨ نماز روزه هاتون قبول درگاه حق تعالی 🌸🍃🌸 پیشاپیش عید سعید فطر بر شما و خانواده محترمتان مبارک باد 🌸🎊 🔴 🔴

💓یکشنبه تون عالی و 🌸پر از عشق و محبت 💓امروز از خدا 🌸برای تک تکون اینگونه 💓آرزو کردم.. 🌸 الهی 💓همه چیزتون عالی باشه 🌸حالتون عالی 💓روزتون عالی 🌸لحظه هاتون عالی 💓حس تون عالی 💓وازهمه مهمتر 🌸زندگیتون عالی باشه

درمان کم کاری #تیروئید با دمنوش گل قاصدک خواص گل قاصدک بسیاری از تاثیرات منفی کم کاری تیروئید بر روی بدن را از بین می برد. ویژگی مسهل بودن گل قاصدک به درمان یبوست کمک می کند و فعالیت روده را تنظیم می کند. مواد لازم ۱ قاشق چایخوری قاصدک ۱ لیوان آب نحوه دم کردن قاصدک را در آب جوش بریزید. در دمنوش را بگذارید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس دمنوش را بنوشید. میزان مصرف دمنوش روزی ۲ تا ۳ لیوان از این دمنوش را مصرف کنید

من نیاز ندارم کسی رو خراب کنم به جاش خودمو میسازم

🌸 لحظه هاتون غرق در ارامش وامید 🌺وشادی و لبخندتون به زیبایی گلها نه کوتاهی آنها🌸 روزتون زیبا😍

زندگی سخت نیست، زندگی تلخ نیست زندگی همچون نت های موسیقی بالا و پایین دارد🌸 گاهی آرام و دلنواز گاهی سخت و خشن گاهی شاد و رقص آور گاهی پر از غم زندگی را باید احساس کرد.🌸🍃 ‌