✨⚪️برای تشخیص چربی خون در خانه کافی است که این آزمایش سادع را انجام دهید. 👈یک استکان آبغوره طبیعی بخورید و پنجاه ثانیه صبر کنید؛ اگر دهانتان آب افتاد باید گفت که قند خون شما بالاست. 👈اگر دهانتان خشک شد باید گفت که مشکل کبدی دارید. 👈اگر دهانتان کفناک یا چسبناک شد باید گفت که چربی خون دارید. 👈اگر سردرد گرفتید باید گفت که اختلال فشار دارید

✨⚪️برای تشخیص چربی خون در خانه کافی است که این آزمایش سادع را انجام دهید. 👈یک استکان آبغوره طبیعی بخورید و پنجاه ثانیه صبر کنید؛ اگر دهانتان آب افتاد باید گفت که قند خون شما بالاست. 👈اگر دهانتان خشک شد باید گفت که مشکل کبدی دارید. 👈اگر دهانتان کفناک یا چسبناک شد باید گفت که چربی خون دارید. 👈اگر سردرد گرفتید باید گفت که اختلال فشار دارید

💟 #درمان_بیماریها_با_سبزیجات ✴️•⇦ درمان بیماری‌ها با برگ چغندر : 🔸↫ برگ چغندر جزو سبزی‌های بهشتی است. از زمان حضرت موسی علیه‌السلام درمان با برگ چغندر بوده؛ متاسفانه امروزه از سبد غذایی مردم حذف شده است. ✨ در روایت آمده است: 🍃«قومی از بنی‌اسرائیل از سفیدی، یعنی پیسی و جذام به موسی علیه‌السلام شکایت کردند و حضرت موسی علیه‌السلام به خداوند عزّوجلّ شکایت کرد و خداوند عزّوجلّ وحی فرمود: آن‌ها را به خوردن گوشت گاو با برگ چغندر امر کن.»🍃 📚:"الکافی، کلینی، ج۶، ص۳۶۹، ح۱" ➣

چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: 🔹سیب زمینی شیرین 🔹اسفناج 🔹زرده تخم‌مرغ 🔹هویج 🔹غذاهای دریایی 🔹فلفل دلمه‌ای 🔹جگر 🔹ماهی 🔹شیر 🔹گوجه‌فرنگی 🔹مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها ➣✨

⚠️ برخی از داروهای شیمیایی عامل پوکی استخوان را بشناسید قرص کورتون قرص ضد افسردگی(فلوکستین) امپول ضد بارداری شربت معده الومینیوم دارو ضد تشنج 🌐👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💖💫هـمـیـشـه بـهـتـریـن هـا را 🤍💫بــراتــون آرزومــنــدم 💖💫و امـــیــــدوارم 🤍💫هـمـیـشـه سـلامـت و شـاد 💖💫و در آرامـــش بــاشــیــد 🤍💫عصرتون زیـــبــــا 💖💫تــقـدیــم بــا بــهـتــریــن آرزوهــا پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

#پیام_سلامتی ✅ بهبود #نفخ‌شکم‌باموز 🍌این میوه یکی دیگر از منابع غنی از پتاسیم است. یک مطالعه بر روی زنان نشان داد مصرف موز پیش از وعده‌های غذایی به کاهش نفخ شکم آن‌ها کمک کرد. 🍌 متخصصان می‌گویند این موضوع به این دلیل است که موز به باکتری‌های خاص دستگاه گوارش موادی را می‌رساند که به کاهش گاز تولید شده در شکم منجر می‌شود. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پاکسازی روده ها☝️ 💠 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پیام_سلامتے ❌ناشتا هندوانه نخورید 👈🏻مصرف هندوانه درمواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضرست 👈🏻باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و آسیب هایی به طحال وکبد واردکرده و منجر به اختلال در هضم میشود.... 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پیام_سلامتے🥘🍳🥚 🔷اگر احساس خستگی می کنید، 👈کمبود ویتامینB دارید پس صبح ها تخم مرغ را با گوجه، لیموترش و فلفل سیاه بخورید نه با خیارشور 👈تخم مرغ پخته باعث لاغری می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

#سلامتی ۵ دلیل نفخ که ربطی به غذا نداره 😖 نفخ از تجمع گاز تو سیستم گوارش ناشی می‌شه و ممکنه به دلیل فاکتورهای غیرغذایی باشه، مثل استرس 🔸سیستم گوارش در ارتباط مداوم با مغزه و برعکس. پس استرس و اضطراب باعث میشه بدن هورمون استرس یعنی کورتیزول ترشح کنه و این می‌تونه منجر به نفخ و ناراحتی بشه. عوارض جانبی دارویی 🔸از داروهای نفخ‌آور میشه به استروئیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها، قرص‌های ضدبارداری، آسپرین، ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن و داروهای ضد اسهال اشاره کرد. جالبه بدونید مکمل‌هایی مثل مولتی‌ویتامین‌ها یا مکمل‌های آهن هم می‌تونن نفخ‌آور باشن. ابتلا به یک بیماری گوارشی 🔸دیورتیکول عارضه‌ای هست که در اون، کیسه‌های کوچکی تو دیواره‌ روده‌ بزرگ تشکیل میشه. اگه این کیسه‌ها عفونت کنن به اون دیورتیکولیت میگن و یکی از علائم اون می‌تونه نفخ باشه. عفونت 🔸عفونت‌های مجاری ادراری یا عفونت هلیکوباکتر در معده هم می‌تونه نفخ ایجاد کنه. چرخه قاعدگی 🔸نوسانات هورمونی در هورمون‌های استروژن و پروژسترون هم از عوامل ایجاد نفخ هستن. 💠 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌