به نام خدای مهربان❤️ 🔺 تمرین بیست و چهارم 🟢 #امیرالمومنین علیه السلام: « بدترين مردم كسى است كه خطا را نمى بخشد و عيب ديگران را نمى پوشاند. » 📸 ابراهیم لیموچی 🧗‍♂ #هر_روز_یه_تمرین 🌸 #مکارم_اخلاق ┄┅══❁❀❁🏇❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..

#پست_آموزشی 💎درمان #خجالتی و #کم_حرف بودن: 🔺 به عنوان یه آدم خجالتی یا کم حرف، زمان زیادی رو توی ذهن‌تون می‌گذرونید ؟ 🔺فکرهای زیادی دارید که با کسی در میون نمی‌گذارید و عادت کردید که سکوت کنید ؟ ⭕️ شما باید مغزتونو تمرین بدید که 👈افکارش رو به زبون بیاره: 💢هر وقت کاملا تنها بودید، هر چی به ذهن‌تون رسید رو به زبون بیارید. 💢هر روز حداقل ۵ دقیقه با خودتون حرف بزنید. 👈🏻اوایل، این کار به نظرتون عجیب میاد، اما هر چی بیشتر انجامش بدید، بیشتر به اون عادت می‌کنید.🙂 #فن_بیان #مهارت_های_فردی #دُوره ┄┅══❁❀❁😓❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..

🌟#بیان_جذاب چه ویژگی هایی داره؟ ✅ شمرده شمرده ست ✅ سرعت و ولومش متناسبه ✅ لحنش متناسبه ✅ مونوتن و یکنواخت نیست ✅ حرف کم نمیاره ✅ زیاد تت پت نمیکنه و اِ نمیگه ✅ ته حروف خورده نمیشه ✅ آکسان و تاکید داره ✅ مکث های درست داره ✅ فراز و فرود ولومی و سرعتی داره #فن_بیان ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..

#تکیه_کلام یا #تکه_کلام یا #تیکه_کلام..🤓 معمولا افراد #تکیه_کلام های خاصی دارن: مثلا، میدونی، ببین، گوش کن، فک کن، حالا، مشتی، داداش، عموجون، تو حلقم😁، فازت چیه، اصولا و خیلی موارد دیگه.. ⛔️ تکیه کلامها اگ زیاد تکرار بشن، شنیدن صحبتهامون برای دیگران خسته کننده میشه😵‍💫🥴 ❓خب راه حلش چیه؟ چطوری میشه تکیه کلامهارو حذف کرد؟🤔 👇👇👇

❓دوس داری تکه کلامتو برطرف کنی تا کلام جذاب تری داشته باشی؟؟ اینطوری حذفش کن👆 #تکیه_کلام شما چیه؟ #فن_بیان ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

روز و روزگارتون خوش..💝 دلتون همیشه بهار..🍀🍃🌷 @dowreh

خود را مطمئن نشان دهید‌. حتی اگر قلبتان❤️ در حال ایستادن است و پایتان می لرزد، خم به ابرو نیاورید.‌. هرگز به #شکست فکر نکنید افکار منفی⛔️ را از ذهنتان بیرون برانید و با خود نجوا کنید که : #میتوانید💯 ♨️کسی که روی بلندی ایستاده است، #پندار_سقوط با افتادن برابر است.. #فن_بیان #سخنوری ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

❓#خوب_صحبت_کردن از ما چه جور #شخصیتی میسازه؟؟ 🔺شخصیتِ مورد احترام ☑️ 🔺مذاکره کننده حرفه ای 🧑‍💼 🔺فروشنده ی عالی 🛒 🔺مدرّس فوق العاده 👨‍🏫 🔺محصّل موفق 👨‍🎓 🔺والدین تاثیرگذار 🧕👶🧔 🔺مدیر یا کارمند منحصر بفرد🧑‍💻 #فن_بیان #مهارت_ارتباطی ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فرهنگی هنری شاخص

در مسابقه ی « دو »🏃‍♂، کسی #برنده میشه که راه #مستقیم رو طی میکنه؛ نه اون که #زیگزاگ میره و این طرف اون طرف میپره.‌. #صراط_مستقیمی_جز_علی_نیست @dowreh

#کنفرانس_سمینار 🔺موقع ارائه ی سمینار یا کنفرانس: واژه هایی که به کار مییرید باید روشن و رسا باشند، از واژه های نامأنوس استفاده نکنید❌ واژه های قرن های گذشته را به کار نبرید چون در #موزه به سر نمی برید😄 #فن_بیان #سخنوری #سخنرانی ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

📎 #داستانک بانوان شهیده 📖 این قسمت: وجدان راحت #بانوی_شهیده_شهلا_هادی_یاسین #چادرهای_سرخ #حجاب #دُوره 🚩 @dowreh

#پست_شبانگاهی 🔮امیربیان #امیرالمومنین (ع): « نشانه ی #درماندگی، #تکرار_سخن هنگام گفت و گوست. » سخن گر چه دلبند و شیرین بُوَد سزاوار تصدیق و تحسین بُوَد چو یک بار گفتی، مگو باز پس که حلوا چو یک بار خوردند، بس..👌 ┄┅══❁❀❁🌔❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..

شب جمعه نائب الزیاره همه شما و زیارت به نیت اموات هممون.. اللهم ارزقنا توفیق الشهادة فی سبیلک... #شاهچراغ @dowreh

مزار مطهر #شهدای_ترور و شهیدی که تازه به جمعشون اضافه شده.. اولین شب جمعه مهمون اباعبدالله گوارای وجودتون..🖤 @dowreh

اندر احوالات امروز فشرده ی ما،😁 که چند ثانیه بعد از سوار شدنمون قطار راه افتاد..!!😵‍💫 اینجاهاست ک آدم قدر ثانیه هارو بیشتر میدونه.. درهارو بسته بودن، مجبور شدیم واگن۸ سوار شیم و کلی ساک و چمدونو، تا واگن۲، از تو راهروهای قهرو آشتی قطار، دنبال خودمون بکشیم..🥴 ✅ راهروی قهرو آشتی: راهرویی باریک که آدما، فقط میتونن یا روبروی هم قرار بگیرن یا پشت به هم😊 و هیچکس نمیتونه از کنار اون یکی رد شه.. تازه وسایل هم گاها تو گلوش گیر می‌کنه و به سختی میتونی حرکتشون بدی😐 اصطلاحی سیمین ساز😎 #روایت_تاخیر @dowreh

📎 #داستانک بانوان شهیده 📖 این قسمت: حتی یک بار #بانوی_شهیده_اعظم_شفاهی #چادرهای_سرخ #حجاب #دُوره 🚩 @dowreh

#پست_شبانه 🔮امیربیان #امیرالمومنین (ع): « #پُرگویی، گوش را خسته می کند.» سخن را مَطلَع و مَقطَع بباید که پُر گفتن ملالت می فزاید ┄┅══❁❀❁🌖❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

#مدیریت_سخن یکی دیگه از فرمایشات پرمغز و زندگی ساز حضرت #امیرالمومنین (ع) گوارای وجودتون..❤️ یه راز، تا وقتی سر به مهره که اونو پیش کسی بازگو نکردی و هیشکی ازش خبر نداره.. پس مدیریت اوضاع و شرایط دست خودته، اما همین که با شخص دیگه ای درمیونش گذاشتی، مدام نگرانی که نکنه فاش بشه، نکنه رازدار نباشه و برات بد بشه و گاهی هم اگ اون شخص، بنده ی شیطون بشه مجبور میشی هر باجی بهش بدی ک فقط رازتو توی سینه ش نگه داره.. پس دیگه مدیریت اوضاع و شرایط دست تو نیست و تو در اختیار اون #راز قرار گرفتی.. #امیرالمومنینی_جز_علی_نیست ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

#خوش_گفتاری باعث جذب افراد و دوستان بیشتری میشه که میتونه حال آدمو حسابی خوب کنه.. به قول و فرمایش #امیرالمومنین (ع): « هر کس شیرین سخن باشد، برادران او فراوان شوند.» به گفتار شیرین، فریبنده مرد کند آنچه نتوان به شمشیر کرد ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

📎 #داستانک بانوان شهیده 📖 این قسمت: چادر گل قرمزی.. #بانوی_شهیده_کبری_حسن_زاده #چادرهای_سرخ #حجاب #دُوره 🚩 @dowreh

#پست_شبانه 🔺 وقتی با یه شخص #بی_حیا یا سبک عقل و ضعیف النفس، برخورد میکنی و رفتار بی ادبانه یا توهین آمیزی ازش میبینی با اون وارد بحث نشو.. ✨بهترین جواب به رفتار زشت این افراد، #سکوته.. 🔮امیربیان #امیرالمومنین (ع): « #ندادن_پاسخ به نابِخرد، رساترین پاسخ به اوست.. » ┄┅══❁❀❁🌖❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

از این دخملا نصیبتون..❤️ کدبانو پنجه طلا..😍 این غذا خوردن داره..😋 @dowreh

#تمرین_بداهه_گویی وقتی با نزدیکان تون دور هم جمع میشید فرصت خوبیه تا #بداهه_گویی تمرین کنید یه موضوع انتخاب کنید و چند دقیقه بهش فک کنید، بعد درباره ی اون موضوع ، هرچی به ذهنتون میرسه بگید.. ❌اوایل راه خیلی مهم نیست چی میگید، فقط مهمه که بگید، هرچی که باشه👌 این کارو مدام انجام بدید هم #ترس_از_جمع در شما تعدیل میشه و هم بداهه گویی و #فن_بیان تون به شدت تقویت میشه..😊 ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

❓#فن_بیان و #تربیت_فرزند اگ پدر یا مادر هستید باید بدونید که اهمیت داشتن #فن_بیان، برای شما چند برابر میشه، چون بیان شما تاثیر زیادی روی تربیت کودکتون داره.👪 ✅ اگر ما بلد نباشیم خوب صحبت کنیم فرزندانمون از ما تاثیر مثبت نخواهند گرفت.🥲 #ارتباط_مؤثر ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

❓ استرس #صحبت_در_جمع، چطوری خودشو نشون میده؟ 🚨تعریق زیاد 💧 🚨عوض کردن پا 🚶‍♂ 🚨بازی با لباس🥼 🚨سرخی چهره 🔥 🚨فراموش کردن کلمات 💥 🚨لرزش صدا🗣 ❓چطوری میشه برطرفش کرد؟؟ ♨️یکی از راههاش تمرین #بداهه_گویی و صحبت در جمع دوستان نزدیک و فامیله #فن_بیان ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌