📚 تکه ای از یک کتاب..... . . اگر کسی درون خود ، یک منِ محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید توانایی و تحمل تغییرات این است که؛ خودت را "بشناسی"، بدانی که چه "ارزشی" داری، و از زندگی "چه می خواهی" این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون ..... @Dr_anoosheh

آن زمانی که باید دوست بداریم کوتاهی می کنیم...!! آن زمانی که دوستمان دارند، لجبازی می کنیم...!! و بعد برای آنچه که از دست مان رفته، آه می کشیم...!! و چه حکایت غریبی دارند آدم ها!! @Dr_anoosheh

🕊————➿🌱➿———-🕊 هرکجا خندیدی، هر کجا خنداندی، خوشبختی همان‌جاست! ‏ @Dr_anoosheh

خدا فقط تو می دونی ته دلمون چی می گذره، فقط تو هستی که می دونی چه حالی داریم فقط تو هستی که میتونی کمکمون کنی که کم نیاریم که بایستیم و باور کنیم توکل و اعتماد به خودت رو خدایا لحظه هایی که دلم می گیره، نگاهم کن. خدایا محتاج نگاه لطفتم🙏 . @Dr_anoosheh

ازدواج عین یک درخته ...‼️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

عشق رو هدیه کن ❤️🍀 نزار قبانی تعریف زیبایی از عشق دارد؛ عشق یعنی بین او و دیگران از چند جهت فرق بگذاری ... "حدیثا و شعورا و اهتماما" اول نوع کلامت با او فرق کند از دیگران دوم احساست به او منحصر به فرد باشد سوم "توجه" که از دید نزار قبانی شالوده و معنای عشق است ...👌 @Dr_anoosheh

هيچ كسي در جهان ،،، هيچ كسي در جهان ،،، ارزش اين رو نداره كه انسان زندگي خود را بخاطر او خراب كنه .... بخاطر ديگران مي شود ساخت ،..... اما بخاطر هيچكس نمي شود خراب كرد ...!👌 "دکترهلاکویی" @Dr_anoosheh

غصه خوردن بر نداشته ها قطعا هدر دادنه داشته هاست. قدر داشته هامونو بدونیم و شکرگذار باشیم. 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم های مهربان از سر احتیاج مهربان نیستند آن ها دنیا را کوچک تر از آن می بینند که بدی کنند آن ها خود انتخاب کرده اند که نبینند ، نشنوند به روی خود نیاورند ، نه این که نفهمند ... نه هزاران فریاد پشت سکوت آدم های مهربان است سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید ...(: @Dr_anoosheh

زنی مشغول درست کردن تخم مرغ برای صبحانه بود. ناگهان شوهرش سراسیمه وارد آشپزخانه شد و داد زد: مواظب باش، مواظب باش، یه کم بیشتر کره توش بریز... وای خدای من، خیلی درست کردی... حالا برش گردون... زود باش. باید بیشتر کره بریزی... وای خدای من از کجا باید کره بیشتر بیاریم؟؟ دارن می‌سوزن. مواظب باش. گفتم مواظب باش! هیچ وقت موقع غذا پختن به حرفهای من گوش نمی‌کنی... هیچ وقت!! برشون گردون! زود باش! دیوونه شدی؟؟؟؟ عقلتو از دست دادی؟؟؟ یادت رفته بهشون نمک بزنی. نمک بزن... نمک..... زن به او زل زده و ناگهان گفت: خدای بزرگ چه اتفاقی برات افتاده؟! فکر می‌کنی من بلد نیستم یه تخم مرغ ساده درست کنم؟ شوهر به آرامی گفت: فقط می‌خواستم بدونی وقتی دارم رانندگی می‌کنم، چه بلائی سر من مياری! @Dr_anoosheh

❣️ فانتزی هنرپیشه #شهرام_اسلامی 🔞 در این کلیپ، بخش‌هایی از دوره ذهن و رابطه جنسی به نمایش درآمده، @Dr_anoosheh

روزی میاد که یاد میگیری به جای حرف زدن سکوت کنی، به جای نزدیک شدن فاصله بگیری، به جای منتظر موندن فراموش کنی که کمتر باعثِ ناراحتیت میشه. . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh