خودشناسی یعنی ... من بدانم چرا این رفتار را دارم ؟! چرا این رفتار را ندارم ؟! چرا این حرف را زدم ؟! چرا این احساس را دارم؟! چرا غمگینم ؟ چرا خشمگینم ؟ چرا حسودم ؟ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

این غافله عمر‌عجب میگذرد... دریاب دمی که با طرب میگذرد ... ساقی غم فردای حریفان چ خوری ... پیش آر پیاله را که شب میگذرد... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من از شما نه بهترم نه برتر ... نه پایین ترم نه بالا تر ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بعضی‌هایمان یک مرتبه بیدار می‌شویم، بعضی آهسته و بعضی هیچوقت. اما اگر بیدار شویم، دیگر فکر و نظر دیگران هیچ ‌تأثیری در حالمان ندارد. اینکه وقتی ما را می‌بینند چشمانشان برق بزند، یا برعکس، پره‌های دماغشان با نفرت باز و بسته شود، هیچ اهمیتی ندارد، مهم فقط این است که خودمان جلوی آینه که می‌ایستیم چه‌ می‌بینیم... #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

انسان مخلوق خدا و خالق خود است. و روزی که بپذیریم ما مخلوق او هستیم و خالق خودمان، متوجه می-شویم که: مسئولیت رشد و ساخته شدنمان فقط و فقط با خودمان است نه با کسی دیگر. آن وقت است که می توانیم از این چاه ها بیرون بیاییم و در راه باشیم. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زمانی که سن و سالی گذرانده ای و حسرت روز های رفته و کار های انجام نشده را میخوری ، این مردم پاسخگو نیستند . . . #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

شما چهار چیز رو نخور ...👌 #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

توی زندگی میانه رو باشید ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اشتباه مهلک در زندگی زناشویی #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

افراد عصبی؛ به دلیل آبرو و حیثیت شان فرزندان و عزیزانشان را به رفتار و زندگی پر از درد رنج و ناراحتی است وادار میکنتد و به دیگران اجازه فرصت دخالت میدهند #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خوشبختی وقتی است که نظم در مغز برقراره! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

تفاوت رک بودن و پررو بودن ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh