👈 باریکلا مرد رو میکشه ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

سکانسهای جنجالی اوشین🤯🤯 کلا دوبله ها رو باید مقایسه کنی😂😂 فیلم نامه جدید نوشتن انگار🤣🙈🙈 واقعیتهای اوشین👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676 https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫چندسکانس عجیب

از هر دستی بدی، از همون دست پس میگیری ...!👌 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🌺💎این متن خیلی زیباست ... *اگر در دل کسی جایی نداری فرش زیر پایش هم نباش ... *جایی که بودن و نبودنت فرقی ندارد ،نبودنت را انتخاب کن اینگونه به خودت احترام گذاشتی ... *محبوب همه باش ، معشوق یکی مهرت را به همه هدیه کن ، عشقت را به یکی *آنقدر محکم باش که با هر محبتي زمین‌گیر نشوی *لازم است گاهی در زندگی ، بعضی آدمهارو کم کنی تا خودت و پیدا کنی ... *بعضی آدمهارو باید دوست داشت اما بعضی از آدمهارو فقط باید داشت @Dr_anoosheh

وقتی احساس افسردگی می‌کنید، بدبینی نافذی بر افکار شما سایه می‌اندازد. نه تنها خود بلکه کل جهان را در یک فضای تاریک و حزن‌آلود تصور می‌کنید. حتی بدتر از آن اینکه تدریجاً به این باور می‌رسید که همه چیز واقعاً به اندازه‌ای که شما تصور می‌کنید بد است! اگر افسردگی شما اساسی باشد، امکان دارد به این اعتقاد برسید که همه چیز همیشه منفی بوده است و تا ابد منفی باقی خواهد ماند. وقتی به گذشته فکر می‌کنید فقط اتفاقات ناگوار زندگی خود را به یاد می‌آورید. وقتی سعی می‌کنید تصوری از آینده در ذهن خود بسازید، چیزی به جز پوچی، مشکلات پایان‌ناپذیر و پریشانی نمی‌بینید. این تصویر اندوه‌بار، موجب به وجود آمدن احساس یاس می‌شود. چنین احساسی کاملاً غیر منطقی است ولی به اندازه‌ای واقعی به نظر می‌رسد که خود نیز باور کرده‌اید که ناتوانی و بی‌کفایتی شما در برابر مشکلات هرگز پایانی ندارد. تحقیقات نشان داده‌اند که افکار منفی منتهی به پریشان‌حالی، تقریباً همیشه با تحریف عمده افکار همراه هستند. اگرچه شاید این افکار درست به نظر برسند ولی یاد خواهید گرفت که آنها غيرمعقول و کاملاً اشتباه هستند و آشفتگی افکار علت اصلی رنج شما است. - دیوید برنز 💎 @Dr_anoosheh

وبینار رایگان #بهترین_حال پیرامون تربیت کودک و نوجوان را از دست ندهید! از هر کجای دنیا با #شهرام_اسلامی اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: 🔺 @Dr_anoosheh

آسیبی که شروعش دور از ذهن نیست! «حل تعارضات و اختلافات زوجین» با شهرام اسلامی 💎 @Dr_anoosheh

راهکار تربیتی برای بچه‌ای که کار بدی انجام می‌ده و بعد می‌پرسه: «منو دوست نداری؟!» 🔺 @Dr_anoosheh

شناخت ساده‌ترین تفاوت‌ها، رابطه را بهتر می‌کند. 🔺 @Dr_anoosheh

🆔 @Dr_anoosheh

بخش‌هایی از جلسه اول دوره حل تعارضات و اختلافات زوجین تفاوت زن و مرد در چگونگی رسیدن به آرامش. جلسه دوم در پیش است... @Dr_anoosheh

🆔 @Dr_anoosheh