eitaa logo
دکتر انوشه و دکتر الهی‌ قمشه‌ای
43.3هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
51.1هزار ویدیو
225 فایل
انتقادات و پیشنهادات👇🏼 @Eliiee کانال تبلیغات پر بازده الی،😍👇 https://eitaa.com/joinchat/484311305Cfe54506cd4
مشاهده در ایتا
دانلود
3.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واقعا اگه وقتی یه کاری برای کسی میکنیم و ازش لذت میبریم چرا باید انتظار جبرانش رو از طرف مقابل داشته باشیم؟ و اگه رنج میبریم از انجامش چرا انجام بدیم؟! و البته گزینه ی سومی هم هست: وقتی که مجبوریم یکاری رو انجام بدیم که باز در این حالت هم ما از رو اجبار انجام دادیم چطور میتونین انتظار برگشت داشته باشیم؟ کلا فکر نمیکنم از این سه حالت خارج باشه ...! 🎙 ✒️📚 @Dr_anoosheh
راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر کیوانی ("14"روزه) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Laghari_Rahtak
12.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دو نفر رو هیچوقت یادت نره ... اینکه کی تو زندگیت ناراحتت کرد ! اینکه کی تو زندگیت ناراحتیتو برطرف کرد ... ✒️📚 @Dr_anoosheh
3.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هروقت كه احساس كردي خواستت برات بزرگ و دور از دسترس … سريع خواستت رو مقايسه كن با عظمت كهكشان…🪐 با عظمت ستاره ها…💫⭐️ تا ذهنت متوجه بشه كه خواستت رو قرار چه خالق بزرگي اجابت كنه… پس اگر به خدا وصل بشي تورو به راحتي به اوج ميرسونه… فقط توكل كن و آروم باش و بهش اعتماد كن… بزرگترين خواسته ي تو براي خدا از يه نقطه هم كوچكتره… پس بهش توكل كن و بهش اعتماد كن… به اميد خدا🙏🏻 ✒️📚 @Dr_anoosheh
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خود را وادار کنید تا در یک محدوده‌ی زمانی مشخص، ابدا حرفی نزنید. 👇🏾 مثلا در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيده‌اند، پاسخی ندهید. در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید: آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم‌ ؟ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنید تا آنان آرام شوند. آیا می‌توانید از حالا به بعد، به این موارد آگاه بوده و آنها را در زندگی اجرا کنید . . .؟ 👈🏽 قطعا‌می‌توانید‌چون‌انسان‌قادر‌ به‌انجام‌ همه‌ی‌امور‌است ...! 🎙 ✒️📚 @Dr_anoosheh
11.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. وقتی یکیو می بخشی نه اینکه اون لایق بخششه تو لایق آرامش و زندگی دوباره هستی . ✒️📚 @Dr_anoosheh
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنج سال ابتدایی سه سال راهنمایی چهار سال دبیرستان چهار سال دانشگاه کدومشون به ما یاد دادن چجوری زندگی کنیم ...؟ چجوری از زندگیمون لذت ببریم؟ چجوری پدر و مادر خوبی باشیم؟ چجوری از حقمون دفاع کنیم؟ و هزاران سوال بی پاسخ دیگر .... 🎙 ✒️📚 @Dr_anoosheh
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
يادت باشه تو به اندازه ي تمام شكست ها و دوباره بلند شدن هات… تو به اندازه ي تمام از دست دادن ها و دوباره سرپا شدن هات… تو به اندازه ي كل قضاوت شدن هات ، و باز ادامه دادن هات… و به اندازه ي تمام سختي ها و ناملايمت هايي كه تحمل كردي، قوي شدي…💪🏻 همين تفاوت ها از تو يه آدم توانمند ساخته… يادت باشه زغال سنگ زير فشار به الماس تبدبل ميشه…💎 پس لطفا همينجوري ادامه بده… به اميد خدا ✒️📚 @Dr_anoosheh
5.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو منحصر بفردی اینو باید با همه وجود باور کنی نباید اجازه بدی دیگران معکوسش رو بهت بگن و تلقین کنن اجازه نده رویاهات رو دیگران نابود کنن 🎙 ✒️📚 @Dr_anoosheh