🔻یکی از دوستام تعریف میکرد و میگفت: چند سال قبل تو یه مهمونی خانوادگی دور هم نشسته بودیم و حرف از دانشگاه رفتن شد. همه داشتن از مزیت های ادامه تحصیل میگفتن و به من سرکوفت میزدن که چرا نمیرم فوق لیسانسم رو بگیرم. خلاصه منم بعد یه مدت جو گیر شدم و با بدبختی دانشگاه دولتی قبول شدم و رفتم مدرک فوقم رو گرفتم. اما یه بار دیگه تو جمع فامیلی که نشسته بودیم همون آدما ایندفعه داشتن از مزیت های دانشگاه نرفتن میگفتن و به من میخندیدن که کارشناسی ارشد داشتم. حرف دوستم که تموم شد با خودم گفتم چند بار توی زندگی راه رو اشتباه رفتیم و باختیم و از علایقمون دست کشیدیم فقط بخاطر حرف مردم؟ 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کاش همه ی زنها مردی را داشتند که عاشقشان بود ... مردی که حرفهایشان را می فهمید ... ظرافتشان را به جان می خرید ... و روزانه چند وعده ... از زیبایی و خاص بودنشان تعریف می کرد ... و کاش مردها؛ زنی را کنارشان داشتند که عاشقون بود ... که به آنها تکیه می کرد ... و قبولشان می داشت. آن وقت جهانمان پر می شد از زنانی که پیر نمی شدند، مردانی که سیگار نمی کشیدند و کودکانی که انسانهای سالمی می شدند ...! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

یه مدت که بگذره دیگه دلت تنگ نمیشه ... دیگه چتاتونو نمیخونی و ویساشو بارها و بارها گوش نمیدی ... دیگه وقتی اسمش میاد دلت نمیلرزه ، دیگه آرزو نمیکنی برگرده ، دیگه مرور خاطراتو تموم میکنی ، پیگیرش نمیشی و حالشو از این و اون نمیپرسی ، یه مدت که بگذره نبودنش و نداشتنش عادی میشه... دیگه سر عقل میایی و کم‌کم برمیگردی به زندگیت ... یه حفره‌ی خالی تا ابد و یک روز توی دلت میمونه که هیچکسی هیچوقت نمیتونه پرش کنه !... :) #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بچه ها قرار است فقط و فقط یک هویت داشته باشند حتی کوچک کردن یا تغییر دادنِ اسمِ آن ها برایشان مسئله ساز خواهد شد. مثلاً فرض بفرمایید شما دختری دارید که نامش آزیتا است وقتی او را در خانه صدا می کنید " آزی " او به تدریج 2 تا کاراکتر و شخصیت برای خودش درست می کند یکی با " آزی " و یکی با " آزیتا " و این غالب اوقات مسئله آفرین خواهد شد و در حقیقت این موضوع یک زمینه ای را فراهم می کند برای دوگانگیِ افراد در ذهنشان که مثلاً وقتی من را " آزی " خطاب می کنند من قرار است فکر کنم محیط کاملاً دوستانه و خانوادگی است اما وقتی من را " آزیتا " صدا می زنند یک محیطی است که جنبه رسمی دارد و این دوگانگی حتی 2 تا نقش را در من به وجود می آورد. من تا این حد با این موضوع مسئله دارم که نباید اسمِ بچه ها را کوتاه کرد یا تغییر داد چه برسد به اینکه شما برای فرزندِ خود چند تا اسم بگذارید... بنابراین پدر و مادر قرار است برای فرزندِ خود یک اسمِ ساده ای که معمول و مرسوم باشد و بچه با آن راحت است انتخاب کنند و اجازه دهند همه وجود و شخصیتِ او در همان یک اسم خلاصه شود #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به نظرم این صحبت دکتر هلاکویی رو باید با طلا نوشت؛ من از آنچه که هستم و آنچه که دارم خجالت نمیکشم! این خانواده ی منه ، این هوش منه این ماشین منه این خونه منه من از هیچ چیز مربوط به خودم شرمنده و خجالت زده نیستم از سنم قدم وزنم پدر و مادرم و... خجالت نمیکشم این ها واقعیت زندگی منه قراره من خوب خودم باشم نه اینکه خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی کنم #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بهترین روش درمان افسردگی روبه رو شدن با واقعیته ...! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔹یکی مثل خودت را تحمل کن ...! 🎙#دکتر_اسلامی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

منتظر باش، متوقف نباش ! صبور باش، بیخیال نباش ! سرسخت باش، لجباز نباش ! جسور باش، گستاخ نباش ! بگو آره، نگو حتما ! بگو نه، نگو هرگز ! بگو برات میمونم، نگو برات میمیرم ...! 🎙#دکتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خود دوستی با خودپسندی تفاوت دارد ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هممون در کودکی آسیب دیدیم ... یعنی هیچ کس از راهرو کودکی نگذشته که تصادف نکرده باشه ...! بنابراین با توجه به نوع تصادف باید اون قسمت رو درست کنیم وگرنه تاثیر بدی تو زندگی ما میزاره ... 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدمای ارزون پسند هیچوقت قدر چیزای گرونو نمیدونن و بلاخره از دستش میدن . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

حال دلت را دست آدم ها نسپار نگذار افسار به دست به هرکجا بِکشندت نگذار با حرف هایشان امیدت را نا امید کنند اجازه نده رفت و آمدشان بشود دلیل غم و شادی ات ! زندگی ات را در دستان خودت نگه دار، محکم و وفادار ...! محبت کن و مهربانی را هدف خودت قرار بده تا مدیون دل و روح و احساسات خودت نشوی عقل حسابگرت را هم ناظر کن که مبادا به بیراهه روی این کلیشه ها را تکرار میکنم که برسم به یک کلام حرف حساب "عزیز من، لطفا فرش زیر پای آدم ها نباش، تابلو فرش زیبایی باش که بر دیوار دلشان قابت کنند" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh