سواد بحث و قهر کردن تو رابطه یعنی: -حق ندارید به خانواده‌های همدیگه توهین کنید! -حق ندارید مشکلات و مسائل کهنه رو مطرح کنید. -شام و ناهار نپختن نداریم. -هیچ کس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. -سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. -استفاده از عبارت‌های تعمیم‌دهنده مثل تو همیشه... ممنوعه! رابطه میدون جنگ نیست که کسی ببره یا ببازه، شما هر دو تو یه کشتی سوارید!... 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از یک جایی به بعد ؛ دیگه نه دست و پا میزنی نه بال بال میزنی نه داد و بیداد می کنی نه گریه می کنی نه مشتتو میکوبی تو دیوار نه سرتو میزنی به دیوار نه ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

با همسر بدبین یا بد دل باید چطور رفتار کنیم؟ ♦️ بدبینی به همسر از ویژگی‌های نامطلوب در زندگی مشترک است که باعث احساس ناامیدی، عصبانیت و آزردگی در هر دو طرف می‌شود. 🔹 شک به همسر تمام لحظات خوب یک زندگی را خراب می‌کند، از تفریح و مهمانی تا موقعیت‌های شغلی و تحصیلی. ♦️اعتماد مهم ترین بخش از یک رابطه و زندگی مشترک است و زمانیکه آن را از دست می دهیم رابطه مان کم کم از بین می رود. ✔️ یکی از مهمترین دلایل نداشتن اعتماد به نفس است. ✔️ افرادی که اعتماد به نفس ندارند همواره فکر می کنند که نمی توانند شریک زندگی خود را خوشحال کنند و در نهایت به آن ها خیانت می شود. ✔️ اولین و بهترین گام شناخت شخص بدبین و شکاک است. با دوری کردن از چنین آدمی و پرهیز از زندگی با او بزرگ‌ترین لطف را در حق خودتان کرده‌اید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر خوشبختی رو تو وجود خودتون پیدا نکنید ، هیچ چیزی در بیرون شما رو هرگز نه خوشحال میکه ، نه راضی و نه خوشبخت ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کل تاریخ پیدایش کیهان در ۱۰ دقیقه همین حالا رو دریاب زمین ما نقطه ای ناچیز در این عالمه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گاهی تنهایی بهتره .... تنهایی ، شاخه ی درختی ست پشت پنجره ام … گاهی لباسِ برگ میپوشد ، گاهی لباسِ برف … اما همیشه هست آدمها را آرام آرام دوست داشته باشیم ! هر بار چای داغ را با عجله سر کشیدیم، سوختیم...! ﺍﻭﻧــﯽ ﮐـﻪ ﻭﺍﻗـﻌـﺎ ﺩﻭﺳـِﺖ ﺩﺍﺷـﺘـﻪ ﺑـﺎﺷـﻪ ... ﺷـﺎﯾـﺪ ﺍﺫﯾـﺘـﺖ ﮐـﻨـﻪ ... ﻭﻟـﯽ ﻫـﯿـﭻ ﻭﻗــﺖ ﻋـﺬﺍﺑـﺖ ﻧـﻤـﯿـﺪﻩ ... ﺷـﺎﯾـﺪ ﭼـﻨـﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻫـﻢ ﺣـﺎﻟـﺘـﻮ ﻧـﭙـﺮﺳـﻪ ... ﻭﻟـﯽ ﻫـﻤـﻪ ﺣـﻮﺍﺳـﺶ ﭘـﯿـﺶِ ﺗــﻮﺋـﻪ ... ﺷـﺎﯾـﺪ ﺑـﺎﻫـﺎﺕ ﻗــﻬـﺮ ﮐـﻨـﻪ ... ﻭﻟـﯽ ﻫـﯿـﭻ ﻭﻗـﺖ ﺭﺍﺣــﺖ ﺍﺯﺕ ﺩﻝ نمی کنه ... 🎙"مرتضی خدام" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه بشینیم و به عمر رفته فکر کنیم میبینیم عمرمون با همه خوبی ها و بدی ها انگار تو یک ثانیه گذشت ... تو همین یک ثانیه ما بدی کردیم ، دل شکستیم... بشینیم خوب فکر‌ کنیم... این عمری که انگار داره تو یک ثانیه میگذره ارزش اینو داره که اینهمه در حق هم بد باشیم؟ حالا که قراره از ما جز یه اسم یه خاطره یه خیال چیزی نمونه ، چرا خوبی نکنیم؟ کاش یاد بگیریم محبت کنیم و عشق بورزیم و لبامون جز به لبخند باز نشه میدونی چشم به هم بزنیم جز یه اسم چیزی از ما نمیمونه. خوب... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈آدرس موفقیت: بزرگراه توکل‌، بلوار آرامش‌، خیابان صبوری، میدان عمل، مجتمع انگیزه‌، واحد پشتکار‌، پلاک۱۱۴، منزل صداقت. و اما، 👈آدرس شکست: بزرگراه بدبینی، بلوار حقارت، خیابان توهم، میدان شعار‌‌، بنبست چکنم؟ مجتمع یأس، طبقهٔ‌زیرزمین، منزل فلاکت. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌿 معجزه اتفاق میوفته ، باورش کن :) تو اون معجزه ای هستی که دنبالشی دقیقا همون کسی که قراره تو رو به همه‌ی آرزوهات برسونه ! همون که این همه سال پا به پات اومده ولی جا نزده ... همونی که قراره درهای خوشبختی رو به روت باز کنه ... به قول معروف؛ چشم از پنجره بردار منجی در آینه است ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زندگی که درش شور نباشه ... شادی نباشه، هیجان نباشه ... تفریح نباشه، سرگرمی نباشه ... ارتباط نباشه، رابطه نباشه ... که زندگی نمیشه ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گذشته به دو صورت در زندگی آدم‌ها حضور داره؛ -یا به صورت حسرت ها و نا امیدی ها -یا به صورت تجربه ها در حالت اول، گذشته، مانع بزرگی برای داشتن یک زندگی زیباست. در واقع اگر در درون حسرت های گذشته زندگی کنی، با دست های خودت به کُشتنِ فرصت ها و آینده ات ادامه میدی! اما اگر گذشته را تبدیل به تجربه کنی و تجربه هایی که در گذشته داشته ای را به درون زندگیت بیاوری، این تجربه ها برای تو راهنمایی مطمئن می شن که اجازه نمیدن از مسیر درستی که برای خلق آینده ای زیبا انتخاب کرده ای، خارج شوی. تجربه ها، در گرفتن انتخاب ها و تصمیم های درست ، به تو کمک می کنن و باید بدانی که؛ تصمیم های درست، یعنی داشتن آینده‌ ای بهتر🌹 🎙#دکترعلیرضاآزمندیان #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🙂🤍 آواز شادی رو قطع نکن... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh