پنج تفاوت بین فردی که واقعاً به لحاظ روانی قوی هست و فردی که فقط تظاهر به قوی بودن میکنه: (ایمی مورین) ۱. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه احساسات ناخوشایندش رو سرکوب میکنه و نادیده میگیره میگه دیگه هیچی منو ناراحت عصبانی یا مضطرب نمیکنه ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه وجود احساسات ناخوشایند و تاثیرشون رو تایید میکنه اما بلده که مدیریتشون کنه و اجازه نده مستقیماً روی عملش تاثیر بذارن. ۲. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه میگه شکست و تسلیم شدن معنایی نداره و فقط باید تلاش کنی. ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه میفهمه که شکست بخش طبیعی از ماجرا هست و از شکستهاش به عنوان یک راهنما در جهت اصلاح، ادامه یا عدم ادامه استفاده میکنه. ۳. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه اعتقاد داره که نیاز به کمک هیچکسی نداره و خودش به تنهایی میتونه از پس همه کارهاش بربیاد. ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه روی روابطش سرمایه‌گذاری میکنه میدونه که خودش نمیتونه همه کارها رو انجام بده هم به دیگران کمک میکنه و هم در مواقع نیاز از دیگران کمک میگیره ۴. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه فکر میکنه بی نقصه و اشتباهی نمیکنه بنابراین معذرت خواهی خالصانه و درست انجام نمیده ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه خیلی مراقب تاثیر رفتار و کلامش بر دیگران هست اما میدونه که ناخواسته ممکنه دیگران رو ناراحت کنه و در مواقع لازم معذرت خواهی اصولی میکنه ۵. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه اعتقاد داره که در همه چیز خوبه و اصلاً نقطه ضعفی نداره و به همین خاطر وانمود میکنه که همه چیز رو میدونه ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه اعتقاد داره که به عنوان یک انسان کامل نیست و یک سری نقاط قوت و ضعف داره و اونارو میشناسه و ازشون به بهترین شکل ممکن استفاده میکنه حالا وقته اینه که ارزیابی کنی که وضعیت خودت چطوره؟ واقعاً به لحاظ روانی قوی هستی یا ادای قوی ها رو در میاری؟🔍🤍 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

از هیچکس نترس . از حیله و دسیسه کسی نترس ‌اگر کسی برایت دامی میگستراند، تا صدمه ای به تو بزند، خدا هم برای آنکس دام میگسترد! چاه کن اول خودش ته چاه است نه یک ذره خیر به اجر میماند و نه ذره یک شر بی جزا تا او نخواهد برگی از درخت نمی افتد، فقط به این ایمان بیاور!... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❣خانه دار یعنی چه⁉️ ✅ @Dr_anoosheh

👆👆 @Dr_anoosheh

اگر "خوشبختی" رو نتونین تو وجود خودتون پیدا کنید، هیچ چیزی در بیرون، هرگز شمارو خوشحال و راضی نگه نمی داره...!! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ارزش آدم ها... ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❌خیلی مهمه مادر باشید ، کنیز نباشید ✅ @Dr_anoosheh

👇👇 @Dr_anoosheh

پنج تکنیک برای اینکه اعتماد به نفست بره بالا و حالت خوبه خوب بشه : تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن تکنیک دوم: برای ادما حد و مرز تایین کن و رفتارت با همه یکسان و یه جور نباشه چون صددرصد رفتارت با دوست صمیمت و یه دوست معمولی یا غریبه بایدددد متفاوت باشه! تکنیک سوم: ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش اونارو تشویق کن و حمایتشون کن. تکنیک چهارم: اعتماد به نفس داشته باش و از دیگران تعریف کن ! کسی که از هیچکی تعریف نمیکنه شک نکن مغرور و بی اعتماد به نفسه. تکنیک پنجم: به ظاهر و استایلتون برسین و مخصوصاً خوشبو باشین. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

به کسی اجازه نده حالتو خرابه کنه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بابا نان داد... راحت نوشتیم بابا نان داد بی آنکه بدانیم بابا چه سخت برای نان همه ی جوانی اش را داد.. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

سختی ها میگذره... ولی هیچ وقته هیچ وقت آدم یادش نمیره کیا همراهیش کردن و کیا دویدن و رفتن که نبینن!! . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh