‹ اضـطراب بـهای بـلیط زنــدگیه 🛤› چهار نوع استراحتی که شما حتما بهش نیاز دارید: - استراحت ذهنی؛ موسیقی گوش‌بدید. ♪ مدیتیشن کنید! - استراحت احساسی؛ پایبندی به مرزها و خط قرمزهای عاطفیتون. - استراحت اجتماعی؛ خالی کردن اطرافتون از آدمای منفی. - استراحت بدنی ؛ ورزش کردن 🎙#دکترمجتبی‌شکوری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

براي حذف آدمهای سمی از زندگیتان هرگزاحساس گناه وخجالت و پشيمانی نکنید ...! فرقی نميكند از بستگانتان باشد يا عشقتان يا يك آشنای تازه ...! مجبورنيستيد برای كسی كه باعث رن واحساس حقارت در شما ميشود جايی باز کنید ...! جدايی ها تلخند و آزار دهنده ...! اما از دست دادن كسي كه قدر شما را نميداند و به شما احترام نميگذارد ...! در حقيقت منفعت است نه خسارت …! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

باشخصیت بودن یکی از مهمترین عوامل موفقیته #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچ وقت طولانی مدت از کسی متنفر نشید ! سازنده‌ترین کلمه گذشت است ، آن را تمرین کن. پرمعنی‌ترین کلمه ما است ، آن را به کار ببر. عمیق‌ترین کلمه عشق است ، به آن بها بده. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچ وقت طولانی مدت از کسی متنفر نشید ! سازنده‌ترین کلمه گذشت است ، آن را تمرین کن. پرمعنی‌ترین کلمه ما است ، آن را به کار ببر. عمیق‌ترین کلمه عشق است ، به آن بها بده. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ببینم تو ام همونی که فکر می‌کنی همه قلبشون مثل توئه ؟! بخاطر همین بی دریغ محبت و خوبی میکنی و راحت اعتماد می‌کنی ... بخاطر قشنگی و پاکی ذاتتت بهت تبریک میگم ولی خواهش میکنم ازت بیشتر قدر خودتو بدون ! بیشتر حواست باشه به کی اعتماد می‌کنی به کی خوبی میکنی حیفه رفیق... اینکه آدمی با همچین روح و ذات بزرگی جوابش بدی و خودخواهی آدما باشه ! یکم بیشتر قدر خودتون بدون ! سعی کن اولویتت اول خودت باشی بعد بقیه این روزا بهای خوبی و اعتماد به خیلی از آدما فقط شکستن و بی اعتمادیه ! ذاتتو که نمیتونی تغییر بدی ولی یکم بیشتر هوای خودتو داشته باش :) همین ... ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌿عاشق و جذب معشوق🌿 . . 👤"دکتر الهی قمشه ای" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈 احمق ترین انسان روی زمین کسیه که میگه؛ من همینم که هستم ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هر چی بیشتر میگذره بیشتر به حقیقت این جمله میرسم... اینکه « هر کسی ممکنه قلب داشته باشه ولی "وجدان" نصیبِ هر کسی نداره ... » تو دنیایی که پر از نژاد پرستی و قضاوت و بی معرفتیه رفیق تو همون آدم خوبه باش که به قلبِ آدما نگاه می‌کنه نه زبون و منفعتش ! این دنیا با وجود احترام و مهربونی خیلی قشنگ تره ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دشوارترین امتحان 👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دشوارترین امتحان 👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

صحبت های زیبای دکتر انوشه راجع به دختر و پسر های جوان ...👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh