از هویت جنسی خودتون آگاه هستید؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

یه نکته کوچیکی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بیشتر ما آدمهاے دقیقه نودیم! قدر خوبیِ ڪسے ڪه عاشقمان بود را وقتے میفهمیم ڪه چمدان به دست میرود. دقیقه نود یاد ڪارهایے ڪه می‌توانستیم بڪنیم و نڪردیم می‌افتیم. دقیقه نود یاد حرف‌ها و ڪارهایے می‌افتیم ڪه حالا بخاطر گفتن و انجام دادنشان پشیمان هستیم. امّا زندگے بازے فوتبال نیست ڪه در وقت‌هاے اضافے از روے شانس گل بڪاریم. زندگے در همین لحظه دوست داشتن است. بخشیدن و دل ڪندن و مرهمِ روے زخم بودن را به لحظه بعد نگذاریم. دل خوش نڪنیم به دقیقه نود، دل خوش نڪنیم به وقت‌هاے اضافه! دلِ شڪستن،رنجاندن دیگران را ڪنار بندازیم و بے توقع محبت ڪنیم و عشق بورزیم .... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هر چيزی که اذیتت میکنه، داره صبر کردن رو بهت یاد میده ! هر کسی که ترکت میکنه داره، بهت یاد میده چجوری رو پاهای خودت بایستی هر چيزی که عصبانیت میکنه، داره بهت بخشش و شفقت رو یاد میده ! هر چيزی که ازش متنفری، داره بهت عشق بی قید و شرط رو یاد میده ! هر چيزی که ازش میترسی داره بهت شهامت مقابله باهاش رو یاد میده ! و هر چیزی که نمیتونی کنترلش کنی داره بهت چگونه رها کردن رو یاد میده ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خدا آدرس تو رو بهش داده ..! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است 💫پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون. 💫پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم. 💫پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست. 💫پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن. داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بهترین راه برای شاد بودن این است که هر روز را شاد بسازیم. من سعی می کنم که خودم را خوشحال کنم. چرا که اگر من خوشحال نباشم، همکارانم خوشحال نیستند و سهام دارانم خوشحال نیستند و مشتریانم خوشحال نیستند. دو دشمن شادمانی انسان، رنج و بی حوصلگی است. واژۀ 'شادی' اگر با اندوه به تعادل نمی رسید، معنای خود را از دست می داد. بهترین راه برای اینکه خودت را سر حال بیاوری این است که کس دیگری را سر حال بیاوری. تنها راه دوری از غم و غصه اینست که آنقدر وقت آزاد نداشته باشی که بخواهی فکر کنی آیا خوشحال هستی یا نه. شاد و پرانرژی باشید دوستان همراه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

احترام می‌خوام چکار؟؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈سه چیز رابطه رو نابود میکنه ! سه چیز رابطه رو خراب میکنه : خیانت، دروغ، بی توجهی سه چیز رو در مورد زندگی و همسرت به دیگران نگو : عیبهای همسرت، کم و کسری های خونه وام ها و بدهی های همسرت سه چیز بیش از حد تورو از همسرت دور میکنه : موبایل و چت های مشکوک، مشغول شدن بیش از حد به کار، رفیق بازی سه کار رو بعد ازدواج نکن : خبر بردن برای خانوادت، توهین و فحاشی، زیر قولهای دوران عقدت زدن سه چیز رو با هسرت شریک شو : شادی هات رو، درد و دلهات رو، ثروت و پولت رو #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زندگی عمر کردن نیست، بلکه "رشد" کردن است عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات برمی‌آید. اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی می‌توانند ادعایش را داشته باشند... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👌دکتر هلاکویی راجع به زندگی کردن در گذشته خیلی قشنگ نصیحت میکنه و میگه؛ وقتی که من نمیتونم تغییری تو گذشته به وجود بیارم واسه چی برم سراغش ؟!! من نباید اون اشتباه میکردم ولی حالا که اتفاق افتاده فقط باید ازش درس بگیرم .. نه اینکه خودمو باهاش آویزون کنم ..! لطفاً تو لحظه زندگی کنید، نه در غم و خشم از گذشته و ترس از آینده ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

با تمام وجودمون همه مون این رو حس کردیم! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh