نگذاريد حرف هاتون از دهن بيفته، نگذاريد تاريخ انقضاشون بگذره… 🎙#دکترمهرنازمحافل 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. ... @Dr_anoosheh

رو به قبله دوعا درمان چی کونه؟ بتمرگ و بعله قوربان چی کونه؟ کو واسی دکلایه درّه پورابه فیلا چمچه مره آب دان چی کونه؟ آه ناره به ناله سودا بوکونه ویشتایی بمرده دندان چی کونه؟ حلا خو هرچی بتر حرف حیساب نوشت لنگا کوتا دامان چی کونه؟ کبچی لبچِه دینه گِه آق قزنا باخ که خدا مردی اَ سامان چی کونه؟ موشت به پیشانی و دس به سفره یه شکم گوشنه جا ایمان چی کونه؟ یکشی یا صدتا جیگاه توشکه زنه خاش والیس خانه مهمان چی کونه؟ آهویا گِه بدو ... تازی یه گه: بتاز جوجو وَروَر بایه میدان چی کونه؟ خودا خطّم نخانه کار نداری فارِسه تازه به دوران چی کونه؟ بدا می در جِکا آجور دیچینید واکوده کوره ره چشمان چی کونه؟ عزبی بختره پِئره بدا زن خانه سر دامادِ فرمان چی کونه؟ وامرازِه معرکه گیری اَمه رِه سر پیری گاز فورشاَن چی کونه؟ خاک بسر میدانا بی مردی بوکوشت پوشت خیمه می ره افغان چی کونه؟ بی خودی شوئن دره آسمان می داد کافر راسته موسلمان چی کونه؟ 🎙باران نیکراه 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

اصالت یعنی من کار درست رو انجام میدم، حتی اگه کسی متوجه نشه... . . 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

. بگذار هرچه نمی‌خواهند بگوییم بگذار هرچه نمی‌خواهیم بگویند باران که بیاید از دست چترها کاری برنمی‌آید ما اتفاقی هستیم که افتاده‌ایم! . 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

آدم باشیم... پرسید: خب میشه بگی اعتقادت چیه؟؟ منظورم اینه از نظرت بدی و خوبی چجوری به آدم بر میگرده؟؟ گفتم: سالهاست دیگه تو فکر این نیستم چیزی به من برگرده! اعتقادی هم بهش ندارم! ممکنه شما یه عمر برای افراد نیازمند خونه بسازی بعد زلزله بیاد خونه ی خودت رو سرت خراب شه! ممکنه پزشکی باشی که هزاران بیمار کرونایی رو درمان کنی بعد خودت از یکیشون کرونا بگیری و بمیری! خوبی فقط برای خوبی و لذت بردنِ، نه برای برگشت!! یه بار زندگی میکنیم...آدم باشیم... حالمون خوب باشه... دیگران هم از حال خوبِ ما حالشون خوب باشه! همین!! 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

دوست داشتن بعضی آدم ها مثل اشتباه بستن دکمه های پیراهن است تا به آخرش نرسی نمیفهمی که از همان اول اشتباه کردی ... 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

دل بکن تا جون نکنی ...! وقتی احساس میکنی این فرد مال تو نیست و تو مال این فرد نیستی. و این فرد به ازای هر واحد از زمان تو، داره تو رو به اسارت می‌کشونه، چرا عزتت رو از بین میبری چرا خودت رو قربانی کسی می‌کنی که موهومه! که مبهمه! و نمیدونی آخرش مال تو هست یا نیست ...!!! 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

محبت مانند "شکر" است و آدم‌ها مانند "یک فنجان چای" کم بریزی، احساس کمبود می‌کنند و زیاد بریزی، سیر می‌شوند! باید در محبت کردن به آدم‌ها میانه نگه داری تا نه آن‌ها آسیب ببینند نه تو! قبل از اینکه شکر بریزی، ظرفیت فنجان را بسنج؛ که چای‌های کم شیرین، بی‌میل می‌کنند و چای‌های بیش از اندازه شیرین، حال آدم را به هم می‌زنند. نرگس صرافیان طوفان 🎼 کانال باران نیکراه👇 ... @Dr_anoosheh

خوشبختی یعنی با اینکه جنبه هایی از زندگیت رو دوست نداری هنوزم بهش عشق بورزی و با انرژی ادامه بدی اگه‌ روزهایی بی حوصله و دلتنگ میشی به خودت سخت نگیری و بپذیری این هم جزئی از زندگیه در واقع خوشبختی یعنی با همه حسرت ها و رنج ها باز هم برای رسیدن به آرامش بجنگی 🎼 کانال باران نیکراه👇 ... @Dr_anoosheh

دلم آشفته آن مایه ناز است هنوز مرغ پرسوخته در پنجه باز است هنوز جان به لب آمد و لب بر لب جانان نرسید دل بجان آمد و او بر سر ناز است هنوز گرچه بیگانه ز خود گشتم و دیوانه ز عشق یار عاشق کش و بیگانه نواز است هنوز خاک گردیدم و بر آتش من آب نزد غافل از حسرت ارباب نیاز است هنوز گرچه هر لحظه مدد می‌دهدم چشم پر آب دل سودا زده در سوز و گداز است هنوز همه خفتند به غیر از من و پروانه و شمع قصه ما دو سه دیوانه دراز است هنوز گرچه رفتی ، ز دلم حسرت روی تو نرفت در این خانه به امید تو باز است هنوز این چه سوداست عمادا که تو در سر داری وین چه سوزی‌ست که در پرده ساز است هنوز عماد خراسانی 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar

تو زیادی پیچیده کرده بودی وگرنه من که چیز زیادی ازت نمیخواستم... یکم توجه برای وقتایی که تو خودمم یکم درک و همدردی برای وقتایی که کلی درد توی دلمه ... یکم رفیق بودن برای وقتایی که ذوق و انرژی دارم! یک کم هم دوست داشتن برای همه عمر... دیدی من چیز زیادی نمیخواستم من از تو فقط خودتو میخواستم... 🎼 کانال باران نیکراه👇 ... @Dr_anoosheh

به خودت نگو... نگو هیچکس منو دوست نداره ، بگو من خودمو دوست دارم! نگو من شکست خوردم و از پس این کار برنمیام بگو این کار سختیه اما من به تلاشم ادامه میدم! نگو وای من چقدر احمقم ، بگو اوه اشتباه کردم! نگو من آدم بدی هستم ، بگو من کار بدی انجام دادم! نگو من هیچ‌وقت کاری رو درست انجام نمیدم بگو من هنوز از پس این کار برنیومدم! نگو من هیچ‌وقت به اندازه کافی خوب نبودم ، بگو من همینطور که هستم کافی‌ام! مهم‌ترین حرفای ما در طول روز حرفامون با خودمونه. یه کلمه اشتباه در گفتگوی درونی با خودمون میتونه عزت نفس مون رو کاهش بده. پس به این گفتگو بیشتر دقت کن! 🎼 کانال باران نیکراه👇 .. @sokhne_mandegar