عالمی را پرسیدند : خوب بودن را کدام روز بهتر است؟ عالم فرمود : یک روز قبل از مرگ دیگران حیران شدند و گفتند : ولی زمان مرگ را هیچکس نمیداند عالم فرمود : پس هر روز زندگی را روز آخر فکر کن و خوب باش شاید فردایی نباشد ... 📙امثال و حکم ✍ دهخدا 🌸🍃🌸 . @Dr_anoosheh

امروز روز دیگری‌ست. فردا خیلی دیر است. باید از همین لحظه شروع کنم. نباید بگذارم عقربه‌ها مرا دور بزنند. می‌خواهم دست ببرم در ذهنم، و هرچه افکار منفی دارد خالی کنم. باید جا را برای احساسات خوب باز کنم. خاطرات مُرده‌ی زیادی روی دستم باد کرده. تمام کهنگی‌ها، دلتنگی‌ها، و ناامیدی‌ها را باید خاک کنم. پروانه‌های زیادی در من سر از پیله در آورده‌اند. وقت آن است که از خودم آزاد شوم. من هنوز هم به پرواز با بال‌های شکسته ایمان دارم. . @Dr_anoosheh

صبح، یعنی آیه های انتظارخورشید که اکنون به طلوع درآمده است. صبح، یعنی سلام به هوایی که هدیه آسمان به تنفس ماست یعنی سپاس از این که باز هم فرصت دیدار با شاخسار درختان و بال پرندگان، به چشم های ما ارزانی شده است. صبح، تجدید عهد قدیمی دل، با یاد خداست. صبح، رنگین کمان زندگی است که از دست های تو، به آیندگان پیش کش می شود. . @Dr_anoosheh

یاد بگیریم قضاوت نکنیم؛ هر کسی ریش داره مومن نیست هر کسی خوشگله هرزه نیست کسی که بنز داره بی رحم نیست کسی که سیگار میکشه معتاد نیست هر کسی آدمه انسان نیست هر کسی درس نمیخونه خنگ نیس هر کی مث شما رفتار کرد مث شما نیس پس زود قضاوت نکنیم... . @Dr_anoosheh

از مرگ نترس، از زیستن بترس ...! نیازی نیست تا ابد زندگی کنی، فقط باید زندگی کنی ...! . @Dr_anoosheh

✨یک دقیقه طلایی با #دکتر_انوشه هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند. این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند. زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند. تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي. چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند. ✍کارل گوستاو يونگ . @Dr_anoosheh

خدا کند یک اتفاق خوب بیافتد وسط زندگیمان انقدر خـوب که خاطرات سالها جنگیدن وخواستن ونرسیدن از یادمان برود همین الان همین ساعـت همین حـالا....... از پشت کوهای صبرمان طلوع کند طلوعی که غروبش غروب همه ی غصه هایمان باشد بــرای هـمـیشه . @Dr_anoosheh

ﺯﻥ، ﺑﺎﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻮﺍﺧﻮﺭﯼ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻏﺶ ﺑﺮﻭﯼ ...! "ﺁﺳﻤﺎﻥ" ﺍﺳﺖ؛ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯ ! ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺗﻤﺎﻣﺶ ﮐﻨﯽ ...! "ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ" ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺶ ... ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺨﻮﺍﻧﯽ ﻭ ﺭﻭﯼ ﻧﯿﻤﮑﺘﯽ ﺟﺎ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ...! " ﮐﺘﺎﺏ" ﺍﺳﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ... ﺍﻭ ﯾﮏ "ﺯﻥ" ﺍﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ "ﻣﺮﺩ" ﺑﺎﺵ ...! . @Dr_anoosheh

بـه سلامتـیه اونـایی کـه اگـه قـدشـون کـوتاس قـد دلشـون تـا کـهکشـونـاس ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه اگـه پـول نـدارن امـا بجـاش یـه دنیـا معـرفـت دارن ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه سـواد نـدارن امـا تـا حرف میـزنی میـفهمـن چـی میـگـی ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه خـودشـون سلامـت نیستـن امـا وقتـی درد کشیـدنـت رو مـیبیـنن بغـض میکنـن ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه خمیـده شـدن امـا هنـوز هـم بـرات تکیـه گاهـن ...!❤️ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ . @Dr_anoosheh

وحدت با خود ...! . @Dr_anoosheh

سکوت چه بلایی که بر سر آدم ها نمی آورد ..! یک دنیا حرف نگفته صف میکشد پشت دیوار لب ها.. چه بغض هایی که دفن میشود در گلو.. حتی هوا هم هوای دلخوری میشود.. سکوت است دیگر ..! شاید مملو باشد از حرف هایی که نیمه شب در صفحه ی چت هایتان تایپ شدند اما سرنوشتشان پاک شدن بود.. نه شنیده شدن.. سکوت هوای دلگیری دارد ..! بغض سنگینی دارد ..! غم سهمگینی دارد ..! سکوت جنازه ی احساسی است که به دست خودمان به دار کشیده شده ...! . @Dr_anoosheh

بدترین حس دنیا چیست؟ شاید بگویید تنهایی، دلتنگی و ... اما بدترین حس دنیا "دل‌زدگیست" دل‌زدگی از یک خواستن عمیق می‌آید. کاری را، چیزی را، کسی را با تمام وجود خواستن ... دل‌زدگی یعنی کاری، چیزی، کسی که مدت‌ها حس خوب برایت داشت، دیگر در ذهن و قلبت جایی نداشته باشد! دل‌زدگی یعنی احساس خستگی شدید ... . @Dr_anoosheh