#روانشناسی_رابطه چطوری فراموشش کنم.... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌿امام حسین علیه السلام جور دیگه ای بشناس... 🎤سخنان زیبای دکتر الهی قمشه ای... ✒️📚 @Dr_anoosheh

هر انسانی، یکه و بی‌همتاست. هر انسانی، ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد و بی‌نظیر خودش را دارد. هیچ‌کس، مثل دیگری نیست. خطر زمانی احساس می‌شود که ما این یکه بودن را از دست بدهیم و سعی کنیم شبیه دیگران بشویم. سخت‌ترین نبردی که در عمرمان خواهیم داشت، نبرد برای خود بودن است. ✍ لئو بوسکالیا #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ماجرای جالب مچ گیری دکتر انوشه از شاگردانش ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بسه دیگه🤦‍♂️ حواست به زندگی خودت باشه، چرا اینقدر خودتو مقایسه میکنی! هر کسی تو مسیر زندگیش درد و رنج ها و موفقیت هایی داره، تو مسیر خودت بمون و بیخیال بقیه شو! تا وقتی که هی به این اون نگاه کنی و اندازه گیری کنی هیچ پیشرفت و دستاوردی نداری و فقط درجا میزنی... تمام تمرکزت رو بزار روی زندگی خودت رفیق... 🎙"سپهرخدابنده" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

با بدان کم نشین که صحبتِ بد گرچه پاکی، تو را پلید کند آفتابی بدین بزرگی را لکّه­ ای ابر ناپدید کند 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بزرگ ترین کشف انسان شناخت خود است و روزی که برای شناخت و مشکلات خودمان آگاهی خود را با مطالعه بالا ببریم... آن زمان است که معنی و ارامش بهتری در زندگی پیدا خواهیم کرد ! یادمان باشد در خیلی از مواقع ۱۰درصد تغییر مساوی است با ۶۰ درصد حال خوب و حرکت رو به جلو در زندگی ... 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بعضی از درس های زندگی را باید چندین بار آن هم عمیق و مفهومی خواند ... #دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیاطی می گفت؛ اگرشبهاجیبهای لباسهاروخالی کنین لباسهازیباترمیمونن خالی کردن ذهن هم همینه طول روزمجموعه ای از آزردگی،پشیمونی و.. روجمع میکنیم،ذهنمون راپاک کنیم تادنیاےزیباترےبسازیم 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔴 بدون قضاوت کردن و نصیحت کردن به حرف فرزندتان گوش کنید و احساس او را تایید کنید. 🔴 او نیاز دارد احساس کند که افکارش، احساساتش، خواسته ها و نظراتش مهم هستند. 🔴 به او کمک کنید با نام گذاشتن روی احساساتش با آنها راحت کنار بیاید. 🔴 بگویید: می فهمم که ناراحتی چون نمی توانی به آن مهمانی بروی. 🔴 با پذیرفتن احساساتش بدون قضاوت درباره آنها، به احساسات او اعتبار می بخشید و نشان می دهید که برای چیزی که می خواهد بگوید ارزش قائلید. #دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هی بترس و بترس که چی؟ که مبادا بره، مبادا تموم بشه، حروم بشه، مبادا نباشه و نتونم کنارم حسش کنم، هی بترس و بترس؟ بمیر لطفا..! کاش یادمون میدادن یکی که رفت، یه چیزی که نبود دیگه، یه جوری که باید میشد و نشد دیگه رو انقدر سق نزنیم، کاش یادمون میدادن تموم کنیم، یه جوری برسونیمش به تهش و خلاص، کاش... تو که نیستی، من که رفتم، ماشینی که دزد برد، گوشی که افتاد توی چاه، شماره ای که پاک شد، عشقی که نشد به ته برسه، همش نیمه کاره موند و اونچیزی که مونده «منم»، «توئی»، «زندگیه» و تک تک لحظه هاش... همه چی یه روز تموم میشه، باید برگشت ، باید فراموشی کرد و دوباره عاشق شد، باید... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

درد یعنی اینکه سرت به سنگی بخوره که تا دیروز به سینه میزدی ...! از چشم تا قلب راهیست که از عقل نمیگذر ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

‌ درون ادمها رادر زمان عصبانيت بشناسيد ، حرفهايے كه ادمها در زمان عصبانيت به شما ميزنند ، واقعے ترين نظر انها در مورد شماست !!! "دكترالهے قمشه ای" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

جایی که مجرد موندن بهتر از ازدواجه ... ! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدم ها رو در زمان جر و بحث و اختلاف نظر ميشه شناخت! آدم ها رو در زمانى كه شرايط مطابق ميلشون نيست ميشه شناخت! آدم ها رو در موقعيتى كه ازشون انتقاد ميكنى ميشه شناخت! آدم ها رو در زمان قطع محبت و سرويس هميشگى و در زمانى كه بهشون نياز دارى ميشه شناخت! و از همه مهم تر آدم ها رو در مواجهه با منافعشون و وقتى كه حس ميكنن سود و فايده و مزيتى براشون ندارى ميشه شناخت! 🎙"سپهرخدابنده" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زن و شوهرها چرا دارن از هم جدا میشن ...؟! #دکتر_اسلامی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدمها فکر می‌کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند،جور دیگری زندگی می‌کنند. شاد و خوشبخت و کم اشتباه … فکر می‌کنند همه چیز را از نو خوب خواهند ساخت، محکم و بی‌نقص! اما، حقیقت ندارد…! اگر ما جسارتِ طور دیگری زندگی کردن را داشتیم،اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،اگر آدمِ ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را می‌ساختیم… 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مهدی عج می آید... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیلی سخته ... یکی رو خیلی دوستش داشته باشی ولی بهش اهمیت ندی ...!!! #دکتر_اسلامی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

باخبر باشیم از دل همدیگه... دیو را در بند و زندان بازدار تا سلیمان‌وار باشی رازدار دیو را وقتی که در زندان کنی با سلیمان قصد شادروان کنی ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

فرهنگ سازی کار پیچیده ای نیست پیچیده ش می کنن.... 🎙#مهران_مدیری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#سخنرانی #الهی_قمشه_ای #بهشت ویژگی بهشتی‌ها🤍 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کسی از وجود خودش لذت نمیبره و احساس خوبی به خودش و زندگیش نداره در بهترین رابطه ممکن هم شاید نتونه خلاهایی که خودش شخصاً باید پر میکرده رو پر کنه و این فقدان در ایجاد ارتباط خوب با خود میتونه در روابط عاطفی هم مشکل ایجاد کنه پس لطفاً برای خودتون ارزش قائل بشید و یاد بگیرید که با خودتون دوست باشید و بعد از رسیدن به این مرحله در درون خودتون حالا میتونید وارد یک ارتباط درست هم بشید و خوبه بدونیم که یک ارتباط خوب و مناسب حال آدم رو در جهت مثبتی دگرگون میکنه که اثراتش میتونه تغییرات زیادی در زندگیمون ایجاد بکنه، بنابراین اول خودتون رو بسازید تا بتونید انتخاب مناسبی هم داشته باشید 🎙"سپهرخدابنده" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دنیای مجازی دنیایی که این روزا دلمشغولیاش کمتر از دنیای واقعی نیست ... دنیایی که زیرپوستی با کلی اطلاعات درست و نادرست همه مونو درگیر کرده. هم خوبه ، هم بد !!مثل چاقو ، مثل کبریت!!! اگه درست استفاده نشه از زندگی واقعی جز تلی از خاکستر خاطرات سرد و بی روح چیزی به جا نمی مونه... لطفا همه جا خودتون باشین و از خط قرمز رد نشین ( تو دنیای مجازی هم پامون باید به اندازه گلیم مون دراز بشه ) 🎙"مرتضی خدام" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به خاطر بسپاریم که ما از یه جایی به بعد دیگه بزرگ نمیشیم، پیر میشیم... از یه جایی به بعد، ما دیگه خسته نمیشیم، می بریم ! از یه جایی به بعد، ما دیگه تکراری نیستیم، زیادی هستیم... از یه جایی به بعد، ما دیگه ناراحت نمیشیم، بی تفاوت میشیم.... از یه جایی به بعد ما دیگه خوشحال نمیشیم، بی احساس میشیم... اون یه جا، اون نقطه در هر انسانی با انسان دیگه کاملا متفاوته... اون نقطه رو بشناسیم... در خودمون... در همسایمون... در همسرمون... در هم سرمون... در همسفرمون... 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh