از هيچكس انتظار نداشته باش آدم ها توان اداره كردن خود را هم ندارند انتظار داشتن از ديگران تورا وابسته ميكند پُر توقع ميكند اگر کسی را دوست داری توقع دوست داشته شدن میکنی ! و اگر روزی دیگر انتظارت را برآورده نکردند زمین میخوری و زخم برمی داری خودت را وابسته به هیچ کس جز خداییکه بی دریغ محبت میکند و رحمتش بی پایان است نکن. 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هفت قانون زندگی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 حكايت باد و آفتاب📗 ♦️باد به آفتاب گفت: من از تو قوی ترم، آن پیرمرد را می بینی؟ شرط می بندم زودتر از تو کُتش را از تنش در می آورم. آفتاب در پشت ابر پنهان شد و باد شروع به وزیدن گرفت. هرچه باد شدیدتر می شد پیرمرد کت را محکمتر به خود می پیچید. سرانجام باد تسلیم شد. آفتاب از پس ابر بیرون آمد و با ملایمت بر پیرمرد تبسم کرد و طولی نکشید که پیرمرد از گرما عرق کرد و کتش را از تن درآورد. آفتاب گفت: محبت قوی تر از خشم است. در مسیر زندگی گرمای مهربانی و تبسم از طوفان خشم و جنگ، راهگشاتر است... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❤️به جای نفرت، عشق بورزیم❤️ همه ی نعمت های خداوند که در طبیعت به وجود می آیند برای خودشان نیستند بلکه برای هدیه دادن و بخشیدن هستند. هیچ درختی سیب را برای خودش نمی خواهد بلکه برای بخشیدن به دیگر موجودات این سیب به وجود آمده است. انسان ها هم همین قانون های الهی که در طبیعت در جریان هستند را باید به عنوان آموزش هایی در جهت بالا بردن کیفیت زندگی و ترویج عشق و محبت به کار بگیرند. به جای عشق، نفرت را زنده نکنیم! به جای دوستی ها و پیوندها، نفاق را زنده نکنیم! به جای مهربانی و بخشش، حسادت را زنده نکنیم! خداوند همه جا حضور دارد پس بیایید در هر لحظه و در هر مکانی، اندیشه و رفتاری زیبا و الهی داشته باشیم. 🎙#دکترآزمندیان #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اینو یادت باشه که تو نه مسئول حرفی هستی که از دهن یک نفر دیگه در میاد نه حق داری بخاطرش خودتو ناراحت کنی. حرف از دهن یک شخص غیر در اومده اگر حرف مناسبی نبوده گوینده باید شرمگین و ناراحت باشه نه تو. تو فقط و فقط مسئول حرفی هستی که خودت میزنی. بشنو و بگذر، غیر از این از پا درمیای و چی مهمتر از تو؟ «حرف مردم باد هواست» #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدم ها ... جدا از عطری که، به خودشون می زنن ... عطر دیگه ای هم دارن که تاثیر گذارتره ! عطر نگاهشون عطرحرفاشون ... عطری که فقط و فقط مختصّ شخصیت اون هاست ! و در هیچ مغازه ی عطر فروشی، پیدا نمیشه ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

سر سنگین باشی، پشت سرت حرف میزنند. شوخ طبع باشی، پشت سرت حرف میزنند. عزیزانم، هرطور که باشید، باز هم پشت سرتان حرف میزنند. آیا از خدا بزرگتر هم داریم؟! خیر... اما این روزها پشت سر خدا هم حرف میزنند... قطعا شنیده اید که وجود خدا را تکذیب میکنند... پس با قدرت، خودتان باشید، بی ترس و واهمه از خود بودن. این مردم دهان باز و مغز بسته، خالق خودشان را هم زیر سوال برده اند، چه برسد به من و شما...! راحت باشید و بدانید که هیچ چیز در این دنیا ارزش آن را ندارد که ما برای او، دست از خود بودن برداریم... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدم بخاطر ترحم به کسی با او ازدواج نمی کند. این کار توهین و تحقیر نسبت به اوست .. 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

وقتي گريبان عدم با دست خلقت می دريد وقتي ابد چشم تو را پيش از ازل می آفريد وقتی زمين ناز تو را در آسمان ها می كشيد وقتی عطش طعم تو را با اشك هايم می چشيد من عاشق چشمت شدم نه عقل بود و نه دلی چيزی نمی دانم از اين ديوانگی و عاقلی يك آن شد اين عاشق شدن دنيا همان يك لحظه بود آن دم كه چشمانت مرا از عمق چشمانم ربود وقتي كه من عاشق شدم شيطان به نامم سجده كرد آدم زمينی تر شد و عالم به آدم سجده كرد من بودم و چشمان تو نه آتشی و نه گلی چيزی نمی دانم از اين ديوانگی و عاقلی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✍🏻هيچ وقت به خاطر حرف مردم زندگيتو خراب نكن...دهن اين مردم هميشه بازه... ▫️پولدار كه باشى ميگن دزده، ▫️ساده كه باشى ميگن بدبخته ▫️زياد گردش برى ميگن وله ▫️تو خونه باشى ميگن افسردس ▫️شوخ كه باشى ميشى سبك ▫️سنگين كه باشى ميشى مغرور ▫️خوشگل كه باشى ميگن مورد داره ▫️مرامت مردونه باشه ميگن داره دون ميپاشه ✍🏻پس بذار هر چى كه ميخوان بگن خداى توست كه بايد تو رو قضاوت کند... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 وقتی از عشق به خود حرف می‌زنیم، به معنای انفعال و جمله‌ی معروف "من همینم که هستم" نیست. 🔰 دوست_داشتن_خود، یعنی در عین پذیرش تمام و کمال خودم آن‌گونه که هستم، بدانم که لایق بهتر‌ شدن نیز هستم؛ و برای رسیدن به ورژن بهتری از خودم، تلاش کنم. خودم را بشناسم ، به خودآگاهی برسم ، در جهت برطرف کردن نقاط ضعف خود قدم بردارم و به مدیریت خود برسم. پذیرشی که از آن حرف می‌زنیم، شامل تمامی ویژگی‌های مثبت و منفی است. قوت‌ها، ضعف‌ها، ناکارآمدی‌ها، توانمندی‌ها و... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

این که تن به انجام هر کاری نمی‌دی، متعهدی و تو زندگیت چهارچوب داری نشون دهنده ی اصالته! چهارچوبی که خودت برای خودت تعریف می‌کنی و پایه و اساسش از "خانواده" شکل می‌گیره کسی که چهارچوب داره اصالت داره اصالت رو نه می‌شه خرید نه می‌شه اَداش رو در آورد نه می‌شه با بزک دوزک بهش رسید! اصالت یعنی دلت نمیاد خیانت کنی. دلت نمیاد دل بشکنی. دلت نمیاد دورو باشی. دلت نمیاد آدم‌هارو بازی بدی دلت نمیاد دروغ بگی و هرز بپری این بی عرضگی نیست! اسمش "اصالته" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

در ۱۴ ماه اول نیاز کودک بلافاصله باید برطرف بشه👌 مثلا اگه میخواد بیاد بغل شما باید سریع انجام بشه و اگه اینطوری کنیم بچه بغلی نمیشه اتفاقا برعکس این چیزی هستش که تو ذهن خیلی از ماها هست که اگه بچه رو زیاد بغل کنیم بغلی میشه ولی اینطور نیست🙂 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دووم میارم حتی بدون تکیه گاه ... بدون همراه بدون دلگرمی ... حتی بدون آدم هایی که آخرین امید من بودن ...! دووم میارم؛ حتی اگه پای اعتمادم بشکنه ... حتی اگر زانوی باورم خم بشه .. حتی اگه شیشه ی احساسم ترک برداره ! من اما ادامه میدم .. من اما پیروز میشم ... اگر چه پشت هر بهار، هزار زمستون دفن کردم ... و پشت هر لبخند هزارو یک بی تابی ... اما دووم میارم ... دنیا به آدم های قوی نیاز داره .. 🎙"مائده حیدری" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر میخواهی با مردی ازدواج کنی ...‼️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بانویی به پزشک گفت : نمی‌دانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم . پزشک گفت : باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند . زن رفت و پس از چند هفته برگشت ، اما اینبار اصلاً افسرده نبود . به پزشک گفت : برای پیدا کردن آن ۵ نفر ، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترین هایند رفتم ، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم ، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم . خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید . خوشبختی ، رضایت از زندگی و سپاسگزاری برای داشته هاست ، نه افسوس برای نداشته ها. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❌در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید ... 🔴در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیارید یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیز هوشی درست بکنید 🔴یا مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا ، خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر یا بردار همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید 🔴پس این کارها بسیار خطرناک هستند همچنین قهر کردن . قهر کردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می خورد و نابود می کند 🔴حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب های دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم . پس مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر تنها نگذارید که خطرناک و ویرانگراست #دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هيچ وقت به خاطر حرف مردم زندگيتو خراب نكن... دهن اين مردم هميشه بازه... ▫️پولدار كه باشى ميگن دزده، ▫️ساده كه باشى ميگن بدبخته ▫️زياد گردش برى ميگن وله ▫️تو خونه باشى ميگن افسردس ▫️شوخ كه باشى ميشى سبك ▫️سنگين كه باشى ميشى مغرور ▫️خوشگل كه باشى ميگن مورد داره ▫️مرامت مردونه باشه ميگن داره دون ميپاشه پس بذار هر چى كه ميخوان بگن خداى توست كه بايد تو رو قضاوت کند... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هرگز هایی که باید با طلانوشت👌 هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو... هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکن... هرگز با مشت گره کرده نمیتوان به کسی دست داد... هرگز با انگشت کثیف به عیوب دیگران اشاره نکن... هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن... هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمی سازد... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شکسپیر می گوید: من همیشه خوشحالم، می دانید چرا ؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم. انتظارات همیشه صدمه زننده هستند. زندگی کوتاه است، پس به زندگی ات عشق بورز، خوشحال باش و لبخند بزن. فقط برای خودت زندگی کن و قبل از اینکه صحبت کنی ،گوش کن؛ قبل از اینکه بنویسی، فکر کن؛ قبل از اینکه خرج کنی، درآمد داشته باش؛ قبل از اینکه دعا کنی، ببخش؛ قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن؛ قبل از تنفر ، عشق بورز؛ زندگی این است. احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر. 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اومدم بنويسم بعضي از آدمها خيلي شبيه حيوونها هستند اما ..... وقتي ياد نجابت اسب افتادم وقتي ياد با وفايي سگ و اون نگاه مهربونش افتادم وقتي ياد نهنگ افتادم که به جفتش تا آخر عمرش وفادار مي مونه وقتي ياد شير افتادم که اگر گرسنه نباشه ، شکار نمي کنه وقتي ياد قو افتادم که غرورش رو خيلي دوست داره وقتي ياد مرغ عشق افتادم که بدون جفتش ميميره وقتي ... به خودم گفتم خيلي نامرديه شيطان صفت رو به حيوون تشبيه کنم... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به خودت حالی کن که نباید هیچ تصوری از آدم‌ها داشته باشی، آدم‌ها پیش‌بینی‌ناپذیرتر و تغییر پذیرتر از آنی‌اند که قابل تصور باشند. به خودت حالی کن حضور هر آدمی در زندگی‌ات موقتی‌ست تا زمان رفتنشان که رسید، احساس پوچی و طردشدگی نداشته‌باشی. به خودت حالی کن که باید با نظرات مخالف خودت کنار بیایی، که جهان و اتفاقات، بزرگ‌تر و بی‌شمارتر از آنی‌اند که تمام آدم‌ها، به‌ یک چیز واحد فکر کنند و نظرات مشابهی داشته باشند. به خودت حالی کن که افسوس خوردن، چیزی را درست نمی‌کند، باید برای بهبود حالت، دست به کار شوی. به خودت حالی کن ما قوی می‌شویم از همان‌جا که ضعیف شدیم، و رشد می‌کنیم، از همان‌جایی که زخم خوردیم. به خودت حالی کن که هر چیزی در جهان ممکن است مشابهی داشته‌باشد، اما از تو فقط یکی در جهان هست، خودت را دوست داشته‌باش، با ساده‌ترین اتفاقات و رفتارها نرنج، و برای رشد و تعالی اخلاق و باور و هویتت، بجنگ... به خودت حالی کن که آینه‌ها دوست‌داشتنی‌اند، باید برای خوشحالی آدمِ ایستاده در آینه، تلاش کنی... "نرگس صرافیان طوفان" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔅مطمئنم خیلیامون وابستگی زیادی به شبکه های اجتماعی داریم که به خودی خود مشکلی نداره اما وقتی روی زندگی و روابطمون اثر بذاره تازه معایبش پیدا میشه !! 🔅به نظرم نیازه هر کسی حد و مرز مشخص کنه برای زندگی واقعیش و زندگی مجازیش چون وقتی این دوتا با هم تداخل پیدا کنن اولین کسی که ضرر میکنه خودمونیم ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تظاهر به قوی بودن می‌تونه سم مهلکی باشه برای اینکه یک روزی ما رو از پا دربیاره و در عین حال آرامش رو ازمون بگیره و این تله باعث انتخاب های غلط جبران ناپذیری بشه . 🎙"سپهرخدابنده" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچ وقت با دل آدمای مهربون بازی نکنید ...! چون نمیتونن انتقام بگیرن نه دلشون میاد نه راهشو بلدن اینجاست که خدا دست به کار میشه....👌 یه لیوان هم اگر سرد و گرم بشه، ترک برمی داره ... چه برسه به دل آدما ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

⚠️بزرگترین رمز شکست ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بیاییم ادا درنیاریم ادا عاشقا ادا خوبا ادا رفیقا ادا با معرفتا ... مگه خودت چشه خودت باش ! هر کاری دلت می خواد بکنی و بکن فقط ادا درنیار ...👌 🎙"مهران مدیری" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از زنم ناراضی ام!! آقای محترم زن حکم آب را دارد، که از شدت لطافت، وقتی در محیطی قرار گیرد، شکل ظرف را به خود می گیرد، هرمردی که از همسر خود ناراضی است؛ علت را باید در خودش جستجو کند! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

یه "کش" اونقدری کش میاد که بضاعتشه؛ بعدش از یه جایی به بعد دیگه نمی تونه، نه که نخواد، نمی تونه! زیادی بکشی در میره، میخوره تو چشم و چالت! این حکایت خیلی از آدماست! آدمها رو بیشتر از تحملشون تحت فشار قرار ندید... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 *روزگار عجیبی است:* *هرگز زندگی را اینگونه ندیده بودیم.* جاده ها خلوت هستند، اما نمی توانیم سفر کنیم. دستهایمان تمیزتر از قبل است، اما نمی توانیم دست بدهیم. وقت بیشتری داریم، اما نمیتوانیم دور هم جمع شویم. وقت برای آشپزی داریم، اما نمیتوانیم میهمانی بدهیم. دوستان و نزدیکانمان را از دست میدهیم، اما نمی توانیم آنها را بدرقه کنیم. روزگار غریبیست... دراین روزگار غریب بیاییم قدر همدیگر /را بیشتر بدانیم و بیشتر هوای هم را داشته باشیم. آرزوی صحت و سلامتی برای همه.... ❣️لطفا مواظب خودتون باشید #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh