هیچوقت نگو...! اذیتم میکنه ولی دوستم داره... عشق چیزی جز امنیت و آرامش نیست؛ اگه آزارت میده، حتما یه جای کار میلنگه؛ تموم کن این رابطه فرسایشی رو... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

#هرگز... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

شعور آدمها؛ در عصبانیت شون معلوم میشه وگرنه... همه در آرامش می تونند ادای آدمهای با "شخصیت" را در بیان!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هر زنی؛ یه صبری داره... صبرش که تموم بشه، خسته میشه و میره... حالا هرچقدر هم که عاشق باشه؛ پس فک نکن تا ابد میتونی اذیتش کنی! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مبتلا شدن به کرونا؛ زشت نیست... بی کلاسی هم نیست... خلاف هم نیست... اما پنهان کردن آن و ملاحظه نکردن دیگران به معنای کامل کلمه؛ یک جنایت است!!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

فرد "بدبین" از باد "شکایت" دارد؛ فرد"خوش بین" انتظار دارد جهت باد "تغییر" کند؛ فرد "واقع بین" بادبان هارا "تنظیم" می کند! @Dr_anoosheh

سه عامل کشنده انسان: 👈صمیمیت بیش از حد..! 👈اعتماد بیش از حد..! 👈انتظار بیش از حد..! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی کسی... دل کند و رفت، حتی اگر... تمام زندگیت پر باشه از رد پاش، باید بزاری بره... چون دیگه "دلش با تو نیست".. ! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چقدر درک شدن دلنشین است ...! این که گاهی ،همدمی،همراهی باشد، که تو را بفهمد ! و بداند که تو همیشه همان آرام و صبوری که گاهی بی حوصله میشود ... دادوفریاد راه می اندازد و همه را به هم میریزد اینکه کسی باشد که بفهمد بی حوصلگی هایت از دلتنگیست از سر خستگی.... و به جای ناراحت شدن و اخم کردن حرف هایت را به دل نگیرد و با محبت آرامت کند ! خوب است کسی باشد که تورا بپذیرد و کنارت باشد ... با همه ی بدی ها و بی حوصلگی هایت... با تمام اعصاب خوردی ها و غر زدن هایت ... و یادش نرود که توهمان همیشگی هستی.. که ... فقط ... کمی ... دلتنگ شده ...! 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

" پاره سخن " قطعات برگزيده از سخنرانيهاي استاد عنوان سخنراني: هنر و حکمت داستانسرایی در ادبیات ۲ 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

هر وقت از ته دلت گفتی خدایا تمام امیدم فقط تویی و تو بزرگترین و قدرتمندترین پناهگاه زندگی ام هستی و من غیر از تو کسی رو ندارم و خدا رو تنها حامی و نگهبان و وکیل خودت قرار دادی اونوقته که می بینی همه چیز داره به طرز معجزه آسایی درست میشه حتی اگه همه دنیا بهت پشت کنند ترکت کنند و تنهات بزارن اصلا مهم نیست چون مهم فقط خداست که حواسش بهت باشه فقط خدا ...❤️ 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

کاش می شد تمامِ آدم های غمگین و تنهایِ جهان را در آغوش کشید، برایشان چای ریخت، کنارشان نشست و با چند کلامِ ساده، به لحظاتشان رنگِ آرامش پاشید و حالشان را خوب کرد ... کاش می شد این را قاطعانه و آرام در گوشِ تمامِ آدم ها گفت؛ که غم و اندوه، رفتنی است و روزهایِ خوب در راه اند، که حالِ همه مان خوب خواهد شد ...!🌙 "نرگس صرافیان طوفان" 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

" پاره سخن " قطعات برگزيده از سخنرانيهاي استاد عنوان سخنراني: تفکر و پژوهش 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

ما آدمها معمولا با غمگین بودن و افسرده شدن و غصه خوردن و در سطح زندگی کردن، خیلی راحت تر هستیم، تا شاد بودن، آرامش داشتن، مثبت نگاه کردن و عمیق زندگی کردن! میدونید چرا؟ «اوشو» خیلی زیبا بهش پاسخ داده، میگه: تموم اون حالت‌های اول به نوعی، سقوط محسوب میشن و سقوط همیشه آسونه و نیاز به صرف هیچ انرژی ای نداره... اما حالتهای بعدی؛ از نوع صعود هستند و صعود همیشه سخت تره و نیاز داره که انرژی زیادی رو براش صرف کنی. حالا خودتی که انتخاب میکنی سقوط کنی یا صعود...👌 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

باور نميكنم خدا به كسی بگويد: نه ...! خدا فقط سه پاسخ دارد: ١- چشم.... ٢- یه کم صبر کن.... ٣- پيشنهاد بهتری برايت دارم.... همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو, شاید خداست که در آغوشش می فشاردت ! برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن، صبر اوج احترام به حکمت خداست ...! "گابریل گارسیا مارکز" ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

" پاره سخن " قطعات برگزيده از سخنرانيهاي استاد عنوان سخنراني: هنر و حکمت داستانسرایی در ادبیات ۱ 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

من هیچوقت تلاش نمیکنم تا کسی رو تحت تاثیر قرار بدم... من همیشه خودم هستم و خودم می مونم ! و هیچوقت تظاهر به چیزی که نیستم، نمیکنم... هر کی جذبم شد، چه بهتر اگر هم نشد، باز هم چه بهتر ! چون مهم اینه که من خودم باشم و واقعی زندگی کنم ! 🎙#دڪتر_انوشه کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

چای که سرد میشه روش آب جوش میریزنن گرم میشه، درسته که گرم میشه اما کمرنگ میشه !رابطه هم همینه ! میشه دوباره زنده اش کرد ولی مثل روز اول نمیشه ! نمیشه هر رفتاری خواستی انجام بدی، هر چی دوست داشتی بگی و بعد فکر کنی که میشه درست مثل روز اول بشه ...! 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

هرگز نگو. "خسته ام..!"زیرا اثبات میکنی ضعیفی؛بگو..نیاز به استراحت دارم. هرگز نگو.. "نمی توانم..!"زیرا توانت را انکار میکنی؛بگو....سعی ام را میکنم. هرگز نگو "خدایا پس کی؟؟؟!"زیرا برای خداوند، تعیین تکلیف میکنی؛بگو..خدایا بر صبوریم بیفزا. هرگز نگو "حوصله ندارم..!" زیرا...برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی؛ بگو..باشد برای وقتی دیگر.. هرگز نگو "شانس ندارم..!" زیرا به محبوبیتت در عالم، بی حرمتی میکنی؛بگو..حق من محفوظ است!... 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

از خدا پرسيدم: خدايا چطور می توان بهتر زندگی کرد؟ خدا جواب داد: گذشته ات را بدون هيچ تاسفی بپذير، با اعتماد زمان حال ات را بگذران، وبدون ترس برای آينده آماده شو، ايمان را نگه دار و ترس را به گوشه ای انداز، شک هايت را باور نکن وهيچ گاه به باورهايت شک نکن. زندگی شگفت انگيز است فقط اگر بدانيد که چطور زندگی کنيد! "نلسون ماندلا" 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

برای کسانی که به شما حسادت میکنند اینگونه دعا کنید ...! پروردگارا ... اگر در این جهان کسی هست ، که تاب دیدن خوشبختی مرا ندارد ، چنان خوشبختش کن ... که خوشبختی مرا از یاد ببرد ... ! 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

"آبرو" یعنی چه؟! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بهش بگو دوستدارم... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

فرق ایران با تمام دنیا! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

"انتظار" داشتن از دیگران کار درستیه؟! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh