من همیشه پای تخته می نویسم: مردم، مردم! این مردم فضول بیکار بدبخت ببچاره تا نگید مردم دست از سرتون برنمیدارن بنابراین برای مردم زندگی نکنید و نگران قضاوت و نظر آنها نباشید. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

شاید تقصیر آدمها نیست که نمیتوانند روی حرفشان ، وعده هایشان و احساساتشان بمانند آنها بر روی زمینی زندگی میکنند که روزی یکبار خودش را دور میزند ... برای بستن دهان افرادی كه در زندگی شما مدام دخالت ميكنند بهترين پاسخ اين است: - از پیشنهادتان ممنونم، بهش فكرميكنم - ممنونم شاید حق با شما باشد این یعنی پایان بحث ... 👤الهی قمشه ای @Dr_anoosheh

در زندگی آموختم؛ لازم نیست انسان بزرگی باشم انسان بودن، خود، نهایت بزرگیست ...! #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

👈آدم خودخواه، دشمن خودشه! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دو امتیاز مردان در طول تاریخ ...✌️ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مورد دیگری که باعث می شود مردم جدا شوند، "عشق به دیگری" است. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بی شرف ترین رابطه ها ...!!! @Dr_anoosheh

شکستن اعتماد کسی مثل مجاله کردن یه کاغذ می مونه می تونی صافش کنی اما هرگز مثل اولش نمی شه... #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍داستان جالب و شنیدنی یک روستایی #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

همسرت رانرنجان..... #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

خووتو قربانی هر آدمی نکن ...! #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

چگونه یک فرزند شاد و خوشبخت تربیت کنیم ... ❤️❤️❤️❤️ و چگونه از مثلث زحمت دور شویم ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از گابریل گارسیا مارکز پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره " امید " بنویسی، چه می نویسی؟ گفت: 99 صفحه رو خالی میذارم، صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گِرده، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه آغاز باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی. بمان برای ساختن ،نساز برای ماندن. و منتظر نباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را خودت بکار، از آن مراقبت کن، و با امید گل خواهد داد. @Dr_anoosheh

آدم سالم کیست؟ روان شناسی در جواب اين سوال میگوید : آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده! بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! @Dr_anoosheh

ما خیلی بدهکاریم...!🥀 #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

برای گرم کردن دیگران؛ خودت را اتش نزن!🔥 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

برای اینکه بتونیم مشکلی رو حل کنیم باید در ابتدا اون مشکل رو کامل بشناسیم ، اون رو بپذیریم و باهاش کنار بیایم زیرا که در غیر این صورت تنها داریم خودمان را فریب میدهیم . #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

در قبرستان "گذشته" زندگی نکنید! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یک روز می فهمی که عاقبت ، این تویی که برای خودت می مانی و آدم ها هرچقدر هم عزیز و هر چقدر هم نزدیک ؛ دنبالِ زندگی و آرزوهای خودشان می روند . روزی به خودت می آیی ، روزی که تارهای سفید موهایت در نبرد تن به تن با تارهای سیاه ، پیروز شده اند ، و تو مانده ای و حسرتِ کارهایی که نکرده ای ، لذتی که نبرده ای و زمانی که برای خودت نگذاشته ای ! تو مانده ای و آرزوهایی که برای رسیدنشان دیر است ... روزی تو پیر خواهی شد و این "برای دیگران بودن ها" و خودت را فراموش کردن ها ، حریفِ حسرت و بغض های شبانه ات نخواهند شد ! @Dr_anoosheh

سی سالگی به بعد که عاشق شوی دیگر اسمش را نمی نویسی کف دستت و دورش قلب بکشی یا عکسش را بگذاری لای کتاب درسی ات و هی نگاهش کنی سی سالگی به بعد که عاشق شوی یک عصر جمعه ی زمستانی یک لیوان چای می ریزی می نشینی پشت پنجره و تمام شهر را در بارانی که نمی بارد با خیالش قدم می زنی ... @Dr_anoosheh

اگر شما می خواهید ازدواج کنید یادتون باشه که ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

وحشتی به نام "از دست دادن" ...⚠️ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢ما آدم‌ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه، یکی هم پشتمون !⁣ نکات مثبت و خوبی‌هامونو می‌ندازیم تو سبد جلویی، عیب‌هامونو تو سبد پشتی !⁣ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه می‌ریم، فقط دو چیزو می‌بینیم :⁣ خوبی‌های خودمون و عیب‌های نفر جلویی ...!⁣ ⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

آدم برنده همیشه بدبخته!! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اختلاف داشتن اجتناب ناپذیره اما ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

براي اينکه انسان کمال يابد، صد سال کم است... ولی برای بد نامی او يک روز کافی است پس، مراقب باشیم... اگر انسانها را وزن میکنی مواظب باش تنها بر اساس مدرکشان وزن نکنی بعضیها با مدرک خالی از درکند و برخی بی مدرک سرشارند از درک و شعور. همـه‌ی آدم‌ها وقتی آرام باشند زشتی ‌هایشان ته‌نشین می‌شود و زلال به نظر می‌آیند، برای اینکه آدمی را بشناسید قبل از مصرف خوب تکان دهید! #دکتر_قمشه_ای @Dr_anoosheh

ﺣﺮﻣﺘﻬﺎ ﮐﻪ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪ ﻣﺴﯿﺢ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﯽ ... ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺭﺍ ﺍﺣﯿﺎ ﮐﻨﯽ آنچه ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺖ ﺑﻮﺩ ﺍﻣﺎﻧﺘﯽ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺑﻮﺩ ﺣﺮﺍﺝ ﺷﺪ آنچه ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﮕﻮﯾﯽ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﺬﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﺭﺳﺖ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺣﺮﻑ، ﺣﺮﻑ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﻝ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﯼ ﺧﺮﺍﺏ ﮐﻨﯽ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺑﺴﺎﺯﯼ ﺩﻟﯽ ﮐﻪ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩﯼ ﻗﺼﺮﯼ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺳﺎﮐﻦ آن ﺑﻮﺩﯼ ﺭﺍﺳﺘﯽ ... ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯽ ﺧﺎﻧﻪ ﮐﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﺁﻭﺍﺭﮔﯿﺖ ﭼﻪ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﺮﺍﺑﻪ ﻫﺎﯼ ﺟﺎ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﭘﻨﺎﻩ ﻣﯿﺒﺮی @Dr_anoosheh

گوته می گوید... «اگر ثروتمند نیستی مهم نیست، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند»، «اگر سالم نیستی، هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند»، «اگر زیبا نیستی برخورد درست با زشتی هم وجود دارد»، «اگر جوان نیستی، همه با چهره پیری مواجه می شوند»، «اگر تحصیلات عالی نداری با کمی سواد هم می توان زندگی کرد»، «اگر قدرت سیاسی و مقام نداری، مشاغل مهم متعلق به معدودی انسان‌هاست» «اما.... اگر عزت نفس نداری، هیچ نداری... @Dr_anoosheh

✏️ دعوا کن ، ولي با کاغذت اگر از کسي ناراحتي يک کاغذ بردار و يک مداد هر چه خواستي به او بگويي روي کاغذ بنويس خواستي هم داد بکشي تنها سايز کلماتت را بزرگ کن نه صدايت را . آرام که شدي برگرد و کاغذت را نگاه کن. آنوقت خودت قضاوت کن . حالا ميتواني تمام خشم نوشته هايت را با پاک کن عزيزت پاک کني . دلي را هم نشکانده اي و وجدانت را هم نيازرده اي ... خرجش همان مداد و پاک کن بود، نه بغض و پشيماني .... گاهي ميتوان از کوره خشم پخته تر بيرون آمد.... "دکتر الهی قمشه ای" @Dr_anoosheh

توی مهمونی کسی نمیاد شمارو ببینه همه میان خودشونو نشون بدن ...!. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh