🌷این هفته براتون هفت چیز خواستارم🌷 🌺 ۱- سایه خدا بر سرتون 🌸 ۲- سلامتی بر وجودتون 🌼 ۳- سر سبزی در خانه ها تون 🌺 ۴- سخاوت خدا در مال تون 🌸 ۵- سرنوشت نیکو در عمرتون 🌼 ۶- سبد سنبل در دست تون 🌺 ۷- سیب خنده رو لباتون ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹برای شــمـــا عـزیــزان 🌷بهترین ها را آرزومنـدم 🌹شاد و سرحال و سلامت باشید 🌷پــیـش به‌ ســوی هفتـه ای پر برکت . @Dr_anoosheh

"شکرگزاری مداوم"، یکی از راه‌های جلب همکاری کائنات، برای جذب خواسته‌هاست. کائنات با کلام و احساس تو، برای رسیدن به خواسته‌ات هماهنگ می‌شود‌. اگر کلام و احساس ‌درونی تو، حاکی از تشکر و قدردانی از خدا به خاطر داشته هایت باشد‌، بیشتر از آنچه که اکنون در اختیار داری‌، دریافت خواهی کرد. . @Dr_anoosheh

میگویند: با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد! شما‌گوش ‌‌نکنید، چون اگـر چنین بود از منش و شخصیت هیچ‌کس، چیزی باقی نمیماند. هر که هر چه سرت آورد، فقط خودت باش. نگذار برخورد نادرست آدمها، اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند. اگـر جواب هر جفایی، بدی بود که داستان زندگی ما خالی از آدمهای خوب میشد. اگر برای یاد دادن همان خوبیهایی که خودت بلدی، ناتوان هستی... اگر خوب کردی و بدی دیدی... کنار بکش، اما بد نشو. این تنها کاریست که از دستت بر می آید... تو آدم خوبه ی زندگی خودت باش.. 🎙"مرتضی خدام" . @Dr_anoosheh

"رنج نبايد تو را غمگين كند" اين همان جايی ست كه اغلب مردم اشتباه ميكنند... رنج قرار است تو را هوشيار تر كند, چون انسانها زمانی هوشيارتر ميشوند كه زخمی شوند، رنج نبايد بيچارگی را بيشتر كند. رنجت را تنها تحمل نكن, رنجت را درک كن, اين فرصتی ست براى بيداری, وقتی آگاه شوی بيچارگی ات تمام ميشود... اگر كه به جاى محبتی كه به كسی كرديد از او بی مهری ديده ايد, مأيوس نشويد, چون برگشت آن محبت را از شخص ديگری, در زمان ديگری, در رابطه با موضوع ديگری خواهيد گرفت. شک نكنيد! اين قانون كائنات است. . @Dr_anoosheh

درسی که یک بیمار روانی، به مدیر شرکتی ورشکسته داد ...!! . @Dr_anoosheh

گوزنی بر لب آب چشمه ای رفت تا آب بنوشد عکس خود را در آب دید، پاهایش در نظرش باریک و اندکی کوتاه جلوه کرد. غمگین شد. اما شاخ های بلند و قشنگش را که دید شادمان و مغرور شد. در همین حین چند شکارچی قصد او کردند. گوزن به سوی مرغزار گریخت و چون چالاک میدوید، صیادان به او نرسیدند اما وقتی به جنگل رسید، شاخ هایش به شاخه درخت گیر کرد و نمیتوانست به تندی بگریزد. صیادان که همچنان به دنبالش بودند سر رسیدند و او را گرفتند. گوزن چون گرفتار شد با خود گفت: دریغ پاهایم که از آن ها ناخشنود بودم نجاتم دادند،اما شاخ هایم که به زیبایی آن ها می بالیدم گرفتارم کردند. چه بسا گاهی از چیزهایی که از آنها گله مندیم و ناشکر پله ی صعودمان باشد و چیزهایی که در رابطه با آنها مغروریم مایه ی سقوطمان باشد . @Dr_anoosheh

اولین ها هر چقدر هم کهنه و قدیمی باشند در ذهنمان حک شده اند... آنقدر پررنگ هستند که تمام تکرار های بعد از آن هم نمی توانند خاطراتش را کمرنگ کنند... درست مثل اسم معلم کلاس اول که در ذهنمان پررنگ تر از معلم های دیگر است ...! اولین ها علایق و نفرت های ما را می سازند... درست مثل مزه ی اولین خرمالویی که خورده ایم... اگر نارس و گس باشد و دهنمان را جمع کند دیگر هیچوقت خرمالو نمی خوریم و اگر شیرین و رسیده باشد از محبوبترین میوه هایمان می شود...! اما در زندگی همه چیز به سادگی دوست داشتن یا دوست نداشتن یک خرمالو نیست... گاهی اولین ها مسیر زندگیمان را کاملا تغییر می دهند... اولین اعتماد ، اولین خواستن ، اولین دوست داشتن باعث شکل گیری ذهنیتی در ما می شود که عوض کردن آن گاهی سال ها طول می کشد... 🎙"لیلا مومنی" . @Dr_anoosheh

بعضی ها؛ آرامش مطلقند؛ لبخندشان...تلالو برق چشمانشان؛ صدای آرامشان... اصلِ کار، تپش قلبشان... انگار که یک دنیا آرامش را به رگ و ریشه ات تزریق میکند و آنقدر عزیزند؛ آن قدر بکرند؛ که دلت نمی آید حتی یک انگشتت هم بخورد بهشان... میترسی تمام شوند و تو بمانی و یک دنیا حسرت... بعضی ها؛ بودنشان، همین ساده بودنشان... همین نفس کشیدنشان؛ یک عالمه لبخند می نشاند روی گوشه لبمان.. اصلا خدا جان؛ در خلقت بعضی ها؛ سنگ تمام گذاشته ای سایه شان کم نشود از روزگارمان..... . @Dr_anoosheh

به پاهای خودت موقع راه رفتن نگاه کن. دائما یکی جلو هست و یکی عقب… نه جلویی بخاطر جلو بودن مغرور میشه , نه عقبی چون عقب هست شرمنده و ناراحت ! چون میدونن شرایطشون دائم عوض میشه. روزهای زندگی ما هم دقیقا همین حالته… دنیا دو روزه ؛ روزی باتو ، روزی علیه تو ؛ روزی که با توهست، مغرور نشو … روزی که علیه تو هست، ناامید نشو … هر دو میگذره … . @Dr_anoosheh

زندگی سخت نیست، زندگی تلخ نیست زندگی همچون نت های موسیقی بالا و پایین دارد… گاهی آرام و دلنواز، گاهی سخت و خشن، گاهی شاد و رقص آور، گاهی پر از غم… زندگی را باید احساس کرد . @Dr_anoosheh

-فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: احمق -ما که جلوی دیگران می‌پیچیم: زرنگ -کسی جواب تلفن ما را ندهد: بی‌معرفت -ما که جواب ندهیم: گرفتار -فرد بلندتر از ما: دراز -کوتاهتر از ما: کوتوله -همکار جزئی‌نگر: ایرادگیر و وسواسی -ما جزئی نگرتر باشیم: دقیق -فردی لیوان آب ما را چپه کرد :کور -پای ما به لیوان دیگری خورد: شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده. به کجا چنین شتابان؟!! دنیای قضاوت‌هایمان یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس رفتارهای خودمان؟ . @Dr_anoosheh

دنیای بدی شده ... سر هرکی تو لاک خودشه همه جا بوی غم گرفته، طعم اشک و بغض صد ساله زمستون هم آغوش یخ زدش رو باز کرده سمتمون تا آرزوهامون رو باخودش به خوابی طولانی ببره کسی هم نیست که دست بکشه روی سردی روزگارمون ببین رفیق جان اگه زمین خوردی یاد بگیر خودت از زمین بلند شی اگه اشک ریختی منتظر هیچ دستی نباش که اشک های گرمت رو از صورتت پاک کنه.. اگه دستات یخ زد، یاد بگیر خودت دستات رو ها کنی اینجا خیلی وقته حال هوای مردم شهر زمستونیه ... 🎙"مرتضی خدام" . @Dr_anoosheh

هیچوقت به تهش فکر نکن چون ممکنه برسی به غم ... ته زندگی به این قشنگی ، میرسی به مرگ ته یه روز خوب ؛ ممکنه برسی به شب پر از فکر و خیال ته یه خاطره قشنگ ؛ ممکنه برسی به یک یادش بخیر از حس و حال الانت لذت ببر در لحظه زندگی کن به تهش فکر نکن ...❤️👌 "روزتون سرشار از اتفاقات خوب" . @Dr_anoosheh

واسه اونی که دوستش داری وقت بزار ...! نزار به نبودنت عادت کن ... نزار روزها و ساعت های زیادی رو بدون شنیدن صدات سر کنه ... امروز نمیفهمی ! اما یه روز میرسه که دلت هوای بودنشو می کنه ... دیگه جایی واسه بودنت تو لحظه هاش نیست ! دیگه دلش برا حضورت پَر نمی کشه .. دیگه یاد می گیره چجوری از دور دوست داشته باشه ... حقیقتش بود و نبودت دیگه واسش فرقی نداره ... هرچقدر هم که بقیه باشن تو واسش وقت بزار وقت کمه واسه باهم بودن ...! . @Dr_anoosheh

کاش بیفتند اتفاقات خوب؛ کاش معجزه شود... از قاب‌های روی دیوار، لبخند بریزد، از دل گلدان‌ها، بهار بشکفد و از منافذ سقف‌ها، بهشت چکه کند... کاش بیفتند اتفاقات خوبی که تصورشان هم محال بود خورشید عمیق‌تر از همیشه طلوع کند و تا همیشه بتابد بهار از راه برسد و تا همیشه بماند و ما لبریز اشتیاق شویم و جور دیگری زندگی کنیم، جوری که هیچ‌کس در آرزوی بهشت نباشد! جوری که "این جهان، جهنمِ جهان دیگری" نباشد... کاش بیفتند اتفاقات خوب، کاش معجزه شود... . @Dr_anoosheh

‌شجاع ترین آدمها کیا هستند ؟ معلم به بچه ها گفت : روی کاغذ بنویسید به نظرتان شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند ؟ بهترین متن جایزه خواهد داشت ... یکی نوشته بود ؛ غواص ، که بدون محافظ تو اقیانوس با کوسه ها شنا میکنه ... یه نفر نوشته بود ؛ اونا که شب می توانند تنها تو قبرستان بخوابن ...یکی دیگه نوشته بود ؛ اونایی که تنها چادر میزنن توجنگل از حیوانات نمی ترسند ... و هرکی یه چیزی نوشته بود ... اما ...این نوشته دست و دل معلم لرزوند ...تو کاغذ نوشته شده بود ؛ شجاع ترین آدمها اونان کـه خجالت نمیکشن و دست پدر و مادرشان رامیبوسن ...نه سنگ قبرشان ..!! قطره اشکی بر پهنای صورت معلم جاری شد ...همراه زمزمه ای ... افسوس من هم شجاع نبودم ... یادمان باشه : تو خانه ای که بزرگترها کوچک میشن ... کوچکترها هــرگــز بــزرگ نمیشن .... 🎙#مرتضی_خدام . @Dr_anoosheh

👇موفقیت همین یک راه رو داره ... باید یاد بگیری، باید تواناییش رو به دست بیاری، باید کامل رشد کنی، تا به کجا برسی ...؟! تا به اون نقطه‌ای برسی که، بتونی شرایط رو بپذیری، مسئولیت کارهات رو به عهده بگیری... فقط همین. . @Dr_anoosheh

💕اگه ‏بهم بگن از زندگی چه درسی گرفتی؟ ‏میگم؛ من یاد گرفتم از کسی کینه به دل نگیرم و بدیارو زود فراموش کنم، حرف‌های دیگران واسم مهم نباشه، شبا به هدفام و آرزوهام فکر کنم و فرداش واسشون قدم بردارم، دنبال عشق نرم چون خودش به وقتش اتفاق میفته، بیشتر گوش کنم تا حرف بزنم، چیزهایی که می‌دونم واسم مضره رو مدیریت کنم و از همه مهمتر یاد گرفتم هیچی از هیچ‌کسی بعید نیست پس آرامش خودمو الویتم قرار بدم! . @Dr_anoosheh

اگر روی اتفاق بدی که افتاده تمرکز کنی، رنج و غمت ادامه پیدا میکند، اما اگر روى درسی که گرفتی تمرکز کنی، رشدت ادامه پیدا میکند ! . @Dr_anoosheh

بعضی کارها نه قابلِ بخششن نه قابل جبران...! مثل حُرمت هایی که شکسته شد... دل هایی که شکسته شد💔 شخصیت هایی که خُرد شد! اماوقتی بایه نفراین کارهارو کردی، بدون برای تو قابلِ تکراره... یه روز همه شوتجربه میکنی! شک نکن..! . @Dr_anoosheh

به خدا که بسپاری، حل می شود. خودم دیده ام؛ وقتی که از همه بریده بودم؛ بی هیچ چشم داشتی هوایم را داشت، در سکوت و آرامش، کار خودش را می کرد و نتیجه را نشانم می داد که یعنی ببین! تو تنها نیستی... خودم دیدم وقتی همه می گفتند این آخر خط است، با اشاره حالی ام می کرد که به دلت بد راه نده! تا من نخواهم هیچ آخری، آخر نیست و هیچ آغازی بدون اذن من سر نمی گیرد. خودم دیدم وقتی همه سعی بر زمین زدنم داشتند، دستان مرا محکم می گرفت و مرا بالاتر می کشید تا از گزندشان در امان باشم، هرکجا آدم ها دوستم نداشتند، او دوستم داشت و خلأ احساس مرا یک تنه پر می کرد. اوست از پدر پناه دهنده تر و از مادر، مهربان تر... اوست از هرکسی تواناتر. من کارم را به خدا سپرده ام و او هرگز بنده اش را ناامید نمی کند. . @Dr_anoosheh

به خودت قول بده؛ نفر اول زندگیت خودت باشی ...! به خودت قول بده؛ بگذری از همه خاطراتی که بهت آسیب زدن ...! به خودت قول بده؛ بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی خوبی زیاد، وظیفه میشه ! به خودت قول بده؛ هیچ وقت پدر و مادرتونو نرنجونی ! به خودت قول بده؛ به هیچ کسی رازتو نگی ...! به خودت قول بده؛ از این به بعد هرکی هرچی گفت قبول نکنی راحت ! به خودت قول بده؛ مهربون باشی، اما به اندازه لیاقت هرکسی ...! به خودت قول بده؛ هیچ وقت نذاری، آدمی که لیاقت نداره آرامشتو بهم بزنه ... . @Dr_anoosheh

رفیق به خدا بسپار با خدا حرف بزن ... رو این زمین چشم امیدت به هیچکس نباشه ، که کاری از دست کسی بر نمیاد خدا عاشق همه بنده هاشه آخ خدا جونم دمت گرم که هر سختی کشیدم پشتش حکمتی بود که نمیدونستم ، اون لحظه ها سخت بود اما بعدا فهمیدم همیشه نجاتم دادی این ویدئو رو بفرست برای کسی که تو این روزا حالش خوب نیس و تو باید بهش یادآوری کنی خدایی هست مهربون تر و بزرگتر از حد تصور که با توکل و توسل بهش همه وجودت آروم میشه 🎙"مائده حیدری" . @Dr_anoosheh

ما آدما ریشه های قالی رو تا میکنیم تا سالم بمونه ولی ریشه های زندگی همدیگرو با تبر نامهربونی قطع میکنیم و اسمشو میزاریم «برخورد منطقی» ! دل میشکنیمو اسمشو میزاریم «فهم و شعور» مواظب ریشه های زندگی آدما باشیم آدما زود میشکنن زود پیر میشن زود (میمیرن) . @Dr_anoosheh

بعضی آدم‌ها باید مثل جعبه ی سیگار برچسب هشدار داشته باشن !! تا فراموش نکنی که دوست داشتنشون فقط برای تو ضرر داره . . . در جواب تمام بی‌مهری‌هامی‌گویم : دیگر مهم نیست چون احساسم قد کشیده ، بزرگ شده و روی تمام زخم‌های دیروزش، پوسته‌ی تجربه چسبیده ! می‌گویم دیگر واقعا مهم نیست چون من عاقل‌تر از آن شده‌ام که بخواهم بخاطر آدم‌های دروغینِ زندگیم ، بار سنگینی غصه را به جان ذهن و قلبم بیاندازم ! . @Dr_anoosheh