🎥: این ویدیو نقطه مشترک روزامونه، لحظه هایی که به مبدا و مقصد رسیدیم به قدرت مطلق .... 🔸به نظرم همه مون به این نقطه رسیدیم ، همه مون این لحظه ها رو عمیقأ تجربه کردیم ، همه مون خواستیم یه جایی دیگه دست از همه چیز بشوریم و کتف بسته خودمونو بدیم دست خدا بگیم دیگه کشش نداریم !! خدا ، انگار سم روزگار پر زورتره.... 🙏💯یه روز باید خدا دستمو بگیره، کنارم بشینه، بغلم کنه و از دلم در بیاره ، که چرا گذاشت یه وقتایی تا سر حد مرگ غصه بخورم!💯🙏 🙏سایه پر مهر خدا همیشه چتر لحظه هاتون باشه.... 🎙#مرتضی_خدام 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

از من بخواه سرد کنم آفتاب را یا سرکشم تمامی حجم سراب را با من بگو حرام کنم صد شب سیاه بر چشم‌های بی رمق خویش خواب را اما نگو که از سر تزویر و حرص و ترس در استکان شیخ بنوشم شراب را 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

تو را با غیر می‌بینم، صدایم در نمی‌آید دلم می‌سوزد و کاری ز دستم بر نمی‌آید نشستم، باده خوردم، خون گریستم، کنجی افتادم تحمل می‌رود اما شب غم سر نمی‌آید توانم وصف جور مرگ و صد دشوارتر زان لیک چه گویم جور هجرت چون به گفتن در نمی‌آید چه سود از شرح این دیوانگی‌ها، بی قراری‌ها؟ تو مه، بی‌مهری و حرف مَنَت باور نمی آید ز دست و پای دل برگیر این زنجیر جور ای زلف که این دیوانه گر عاقل شود، دیگر نمی‌آید دلم در دوری‌ات خون شد، بیا در اشک چشمم بین خدا را از چه بر من رحمت ای کافر نمی‌آید 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

حالم خوب نیست و می‌ترسم با کسی حرف بزنم. که این‌روزها حرف زدن، بیشتر غمگینم می‌کند. چیزهایی‌ هست که نمی‌خواهی حتی در ذهن خودت مرورشان کنی و بازگو کردنشان، به هم‌زدن خاکستر می‌ماند و آتش خفته‌ی درونت را شعله‌ور می‌کند. دردهایی هست که نپذیرفته‌ای، که نمی‌پذیری، که نمی‌خواهی بپذیری! در زندگی همه‌ی ما زمان‌هایی می‌رسد که قوی‌ترین آدم زمین هم اگر باشیم، حریف ارتش مسلح اندوه نیستیم. دارم یک‌تنه می‌جنگم و هر شب با سربازانی خسته و زخمی از نبردی نابرابر، به رختخوابم باز می‌گردم. #نرگس_صرافیان_طوفان‌ 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

کاش به دل نگاه داشتن هر کسی همین قدر تشبیه های زیبایی برای هر کس داشته باشد همین قدر تداعی حس های باشکوهی باشد برایش این کار برای شماست برای تمام کسانی که بودن و دوست داشتنشان سبب فزونی زیبایی های دنیاست برای ما✨ 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

همیشه اونی که کوتاه میاد و هیچی نمیگه لال نیست شاید داره جون میکنه که چیزی رو حفظ کنه به نام "حرمت" 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

در گوشمان از مرگ می‌گویند در گوشِ ما جمعِ به تب راضی مثل عروسک‌های بی‌جانیم بازیگرِ این خیمه‌ شب‌بازی! ‌ ‌ پی‌نوشت: باید کاری کرد کاری به جز این خواندن‌ها و همدردی‌ها برای مایی که جانی برای مقابله‌ با زخم‌های کاریِ مانده بر تنمان نمانده برای مایی که هر شب در کابوس‌هایمان جان می‌کَنیم برای مایی که هر روز با صدای نفسِ مرگ بیدار می‌شویم برای مایی که لبخندهایمان زیر آوارها مانده‌اند برای مایی که.... هنوز دلبسته‌ی این ویرانه‌ایم. 🎙#باران‌نیکراه 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

خودت به جـریان تکراری زندگی نسپار. کارهایی روانجام بده که دوست داری! عشق کن، زندگی کن، گاهی زندگی رو بپیچون وتلنگری به مشکلات بزن تا بفهمن تو بیدی نیستی که به این باد ها بلرزی. امـروزتو متفاوتتر از دیروزت کن. کارهایی رو بکن که دوستداری و به تو حس زنده بودن میده. جرات اینو داشته باش که زندگیتو تغییر بدی وخودت زندگیتو به دست بگیری حتی اگه مجبور شی برخلاف جریان زندگی حرکت کنی مهم اینه که تو لذت ببری مهم اینه که خودت از زندگی که میکنی راضی باشی. هرچقدم که سخت باشه اهمیتی نداره. مهم اینه که اخرش قراره به خودت افتخار کنی. . @Dr_anoosheh

حرف اشتباهیست که میگویند با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد.. اگر چنین بود از منیت و شخصیت هر کس چیزى باقى نمیماند هرکس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.. اگر جواب هر جفایى بدى بود؛ داستان زندگی ما خالى از آدم خوبه ها بود اگر نمیتوانى آدم خوبه زندگی کسى باشى ... اگر براى یاد دادن تنها همان خوبى هایى که خودت بلدى ناتوانت کردند.. اگر همان اندک مهربانیت را از بر نشدند.. اگر خوبى کردى و بدى دیدى.. کنار بکش ! اما بد نشو. زیرا این تنها کاریست که از دستت بر میاید.. مهم نیست با تو چه کردند؛ تو قهرمان زندگی خودت بمان.. تو ادم خوبه ى زندگی خودت باش.. با وجدانت آسوده بخواب. سرت را پیش خدایت بالا بگیر. و بخاطر ذاتت شکرش را بگو... . @Dr_anoosheh

خاطره‌ هایت مصمم‌تر، از قول‌هایت بودند برای ماندن کنار من … قول‌هایت خیلی زود خسته شدند و چمدانشان را بستند اما خاطره‌هایت مدت‌هاست روزها و شب‌ها همدم تنهایی‌ام شدند قول ها بی وفا بودند اما خاطره‌ ها وفادار وفادار وفادار❤️ . @Dr_anoosheh

یه قانونی هم هست که میگه: هرچی کمتر محبت کنی بیشتر دوست دارن... روزگارای قدیم مثل حالا درد نبود قدیما یادش بخیر این همه نامرد نبود قدیما گرمی. بازار دلا. گنج نبود ساحل محبت زندگیمون رنج نبود قدیما خدا میدونه که چقدر سادگی بود قسم نان و نمک آخر مردانگی بود قدیما محبتو. معرفتش. مقدسه ولی حالا چی بگم که آخرای نفسه هرکی فکر خودشه نه یاورو .دادرسی هرچی فریاد کنی. به انتها. نمیرسی . @Dr_anoosheh

توی ذوق دیگران نزنیم، به هم ضدحال نزنیم این طور همدیگر را آزار ندهیم تاحالا هیچ موردی در تاریخ بشریت ثبت نشده که کسی گفته باشد: از بس خوب ضدحال میزنه و ذوقم رو کور میکنه عاشقش شدم! عاشقش موندم! هر بار که این کار را می کنیم آدم های دور و برمان یک قدم عقب می روند، یک قدم دورتر می شوند... و اندک اندک آن قدر دور که با هم غریبه می شویم آدم ها که دور شدند دیگر سر جای اول برنمی گردند. آدم ها کِش نیستند...!! . @Dr_anoosheh

روزی می رسد که نسبت به همه چیز بی تفاوت می شوی.. نه از بدگویی های دیگران میرنجی و نه دلخوش به حرف های عاشقانه اطرافت. به آن روز می گویند: "پیری". آن روز، ممکن است برای برخی پس از سی سال از اولین روزی که پا به این دنیا گذاشته اند، فرا برسد و برای برخی پس از هشتاد سال هم هرگز اتفاق نیفتد! این دیگر به چگونه تا کردن زندگی با انسان ها دارد. "گابریل گارسیا مارکز" . @Dr_anoosheh

بعضیا چقدر خوبن... باشن کنارت خوبن، نباشن خوبن پیام بدن حرف بزنن خوبن، پیام ندن خوبن انتظار برای دیدنشون خوبه، شنیدنشون خوبه... چقدر وجود بعضیا خوبه :) . @Dr_anoosheh

یه روز ازهمین روزهااز خواب بیدار میشی و..‌. متوجه میشی بدترین بدهکاری؛ بدهکاری به قلبِ مهربونِ خودت وبه رویاهای خودته!! کاش طوری زندگی کنیم که هیچوقت... به قلبمون وبه رویاهامون بدهکارنباشیم! 🎙"ساراساور" . @Dr_anoosheh

‏بزرگترین غم دنیا اونجایی که پدر و مادرت حواسشون نیست و چند دقیقه بهشون خیره میشی و تو دلت میگی؛ الهی بمیرم کی وقت کردین اینقدر پیر شین ... . @Dr_anoosheh

🖐پنج درس زندگی؛ 🍂قبول کن گذشته ها گذشته ... 🍂مسیر زندگی هرکسی با دیگری فرق می کنه ... 🍂بیش از حد فکر کردن باعث میشه غمگین بشی ... 🍂مراقب افکارت باش که زندگیت رو میسازن ... 🍂زمان بهترین حلال مشکلاته ... . @Dr_anoosheh

پروردگارا، یاریمان کن ... به فکرمان منطق به قلبمان آرامش به روحمان پاکی به وجودمان آزادی به دست هایمان قدرت به پاهایمان راستی به گوش هایمان تشخیص به چشم هایمان زلالی به زبانمان حقیقت به سینه مان وسعت به زندگیمان عشق به عشقمان تعهد و به تعهدمان صداقت عطا بفرما ...🤲❤️ 🎙#دڪتر_انوشه . @Dr_anoosheh

جا نمازم را به سمتت بی وضو وا کرده ام⁣ من خدای گمشـــده را تازه پیـــدا کرده ام⁣ ⁣ سوی مسجد رفته ام هربار،مقصودم تویی⁣ من تعهّـد با تو در این خانه امضـــا کرده ام⁣ ⁣ در دلم پیچیـــده عطرت بر تنم دستـــانِ تو⁣ سفت آغوشــت گرفتم یـــادِ بودا کرده ام !⁣ ⁣ صد هزاران راه را بیراهــه می پیموده ام⁣ حال امّا کفشِ ایمــان را ببین پـــا کرده ام⁣ ⁣ رازِ آن دیوارِ کج از خشـــتِ اول بر ملاست⁣ من ، تقــــلّا بر بنــــایش تا ثریــــا کرده ام⁣ ⁣ مثلِ گـــرمای تنِ مـــادر پُر از آرامشـــی⁣ یادِ دورانِ قشـــنگِ کــــودکی را کرده ام⁣ ⁣ بیصــِـدا در قلبِ بــاران دیده ام مأوا بگیر⁣ با طلوعت آســمانم را چه زیبــا کرده ام⁣ ⁣"عاطفه بابایی" . @Dr_anoosheh

🌼بهتره که امروز به چیزایی 🌸که نداریم فکر نکنیم، 🌺بجاش به چیزایی 🌼که داریم فکر کنیم 🌸ما یه عالمه امید داریم، 🌺بهتره به امید فکر کنیم 🌼آدم به امید زنده‌اس 🌸ما یک قلب مهربون 🌺درون سینه‌هامون داریم 🌼چه هدیه‌ای از این بهتر . @Dr_anoosheh

برای داشتن یک زندگی زیبا فرق نمی کند در چه خانه ای زندگی می کنید، چه لباسی می پوشید و یا حتی چند سال سن دارید، زندگی را شما با ذهن خودتان می سازید زیبایی ها در ذهن شکل می گیرند پس زندگی را سخت نگیرید، زندگی را محدود نکنید در لباس و خانه و مقداری اسکناس زندگی انقدر ها کوچک نیست زندگی وسیع است به وسعت فکر شما، و دریای اندیشه بی نهایت است همه چیز به تفکر شما بستگی دارد به اینکه شما چه چیزی می‌خواهید و در زندگی بدنبال چه می‌ گردید . @Dr_anoosheh

ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺳﻔﺖ ﺑﭽﺴﺒﻴﺪ! ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ... ﺍﺭﺯﺍﻥ ﻧﻔﺮﻭﺷﻴﺪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ؛ ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ، ﺑﻪ ﺣﺮﻓﻲ، ﺑﻪ ﻧﻘﻠﻲ، ﺑﻪ ﻫﺪﻳﻪ ﺍﯼ، ﺑﻪ ﺍﻧﺪﮎ ﺗﻮﺟﻬﻲ... ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺩ ﺗﻼﺵ کنند. ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻧﺘﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ کنند. ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺩ ﻗﺪﺭﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ... ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺩ بهایتان ﺭﺍ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻧﺪ... " ﺁﺩﻣﻬﺎ ﭼﻴﺰﻫﺎﯼ ﻣﻔﺖ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺭﺍ ﻣﻔﺖ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ می دهند...!! ..... ﮔــــــﺭﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ ......💎 . @Dr_anoosheh

همیشه از رفتن ها ناراحتیم؛ ولی از بودن ها خوشحالیمون رو نشون نمیدیم ! میدونی هیچ سنگ قبری جواب سلام هیچ فردی رو نمیده ! ما همیشه بعد از رفتنِ کسی میگیم: ای وای... بعد از ، از دست دادنِ چیزی میگیم: ای کاش... ما کلا همیشه یک عده آدمی هستیم که دیر میبینه، دیر میرسه، دیر میفهمه، دیر میخواد ...! ما حتی آدم هایی هستیم که همیشه دیر رها میکنیم تمامِ چیزایی رو که آزارمون میدادند ...! یا جایی هستیم که قدرِ ما رو نمیدونن... یا خودمون قدرِ جایی که هستیم رو نمیدونیم ! . @Dr_anoosheh

اگر دنبال آرامش هستی با هر کسی درد دل نکن و همه چیز زندگیت را نگو وقایع زندگی تو مال خودت است پس پیش خودت نگهدار آرامش می خواهی با شخصی که مخالف توست زیاد بحث نکن به حرف هایی که می زند فقط گوش کن آرامش می خواهی همیشه از خودت و بقیه عصبانی نشو آرامش می خواهی با شخصی حرف بزن که ذهن و عقل ثروتمندی دارد آرامش می خواهی کتاب بخوان کتاب ها چیز هایی به ما می آموزند که عمری در دهن ما سوالهایی بوده و پاسخ آنها در کتاب جستجو کن . @Dr_anoosheh

☝️سه کلید مهم برای رهایی انسان ! توکل یعنی: اجازه بدهی خداوند خودش تصمیم بگیرد ! تو فقط دعا کن و پیشاپیش شاد باش و ایمان داشته باش که خداوند... دعایت را بــزودی مستجاب میکند!! چون خداوند... به اندازه آرزویت ، که به اندازه امیـــــــد و اطمینان توست، که میبخشد... . @Dr_anoosheh