حواسمون به حرفایی که میزنیم باشه ...! زبان استخون نداره، اما راحت میتونه یه قلبو بشکونه. راحت میتونه یه زندگی رو خراب کنه راحت میتونه یه رابطه رو سرد کنه. با طعنه و کنایه، آدما رو از هم دور نکنیم دلا رو شور نکنیم چشم عاطفه رو کور نکنیم حواسمون باشه به کی میگیم عزیزم به کی میگیم رفیق به کی میگیم دشمن. مراقب حرفهایی که میزنیم باشیم. زبان استخون نداره. اما راحت میتونه یه دنیارو بهم بریزه راحت میتونه یه قلب رو بشکنه. واسه همیشه.... حواسمون باشه ! . @Dr_anoosheh

یه زن نمی‌تونه دوستت داشته باشه، بعد دوستت نداشته باشه، بعد دوباره دوستت داشته باشه ! یه زن فقط می‌تونه دوستت داشته باشه، دوستت داشته باشه، دوستت داشته باشه، و بعد دیگه هیچ‌وقت دوستت نداشته باشه !💔 . @Dr_anoosheh

«نمیخوام احساس تنهایی کنی»💛 خواستم بهت بگم من اونقد دوست دارم که حاضرم تو همیشه خوشحال تر از من باشی ، من اونقد تو رو دوست دارم ، که میخوام همیشه همه چیزای خوب مال تو باشه ، من اونقد تو رو دوست دارم ، که دوست دارم همیشه تو بیشتر از من بخندی ، من اونقد تو رو دوست دارم ، که میخوام حتی اگه من ناراحت باشم ، تو به جاش خوشحال باشی ... من اونقد تو رو دوست دارم ، که آرزو میکنم همیشه واسه تو همه چی راحت باشه ، حتی اگه من سختی بکشم ... خواستم بهت بگم که بدونی ، من تو رو حتی از خودمم بیشتر دوست دارم دلبرم .... 🎙"بیتاطائی" . @Dr_anoosheh

من نمیدونم دکمه ای که امروز صبح میبندم شب خودم باز میکنم یا عشقی که سالها منتظرشم یک روز بیاد بازکنه و یا مرده شور ...! همیشه از رفتن های ناراحتیم ولی از بودن‌ها خوشخالیمونو نشون نمیدیم هیچ سنگ قبری جواب سلام هیچ فردی رو نداده ! قدر بدونیم ...! . @Dr_anoosheh

در بعضی طوفان‌های زندگی، کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی، مگر از خودت ! متوجه می‌شوی بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد، متوجه می‌شوی روی بعضی، هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد، می‌فهمی بعضی را هرچند آشنا، اما نمی‌توان شناخت، و این اصلا تلخ نیست، شکست نیست، ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است اما تلخ ، هرگز … اشو . @Dr_anoosheh

اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم. پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست. پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن. داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها . @Dr_anoosheh

کار سختی که تو داری : آرزوی هر بیکاری است خانه ی کوچکی که تو داری: آرزوی هر کرایه نشینی است دارایی کم تو: آرزوی هر قرض داری است لبخند تو: آرزوی هر مصیبت دیده ای است بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن❤ . @Dr_anoosheh

شاد باش و زندگی کن امروز امروز است امروز هر چقدر بخندي و هر چقدر عاشق باشي از محبت دنيا کم نميشه پس بخند و عاشق باش امروز هر چقدر دلها را شاد کني کسي به تو خورده نميگيره پس شادي بخش باش امروز هرچقدر نفس بکشي جهان با مشکل کمبود اکسيژن رو به رو نميشه پس از اعماق وجودت نفس بکش ! امروز هر چقدر آرزو کني چشمه ي آرزوهات خشک نميشه پس آرزو کن امروز هر چقدر خدا را صدا کني خدا خسته نميشه پس صدايش کن او منتظر توست او منتظر آرزوهايت خنده هايت گريه هايت ستاره شمردن هايت و عاشق بودن هايت است امروز امروز است ...❤️👌 . @Dr_anoosheh

خدایا اسمان را به فرشته هایت بسپار و به زمین بیا ... کمی کنار دلم بنشین حرفی دارم حرفهایی که جز تو نمیشود به کسی گفت ... میخواهم بگویم ...گوش میکنی ؟ به حقانیت قرانت حواست را به من بده خدا جانم .... دوستانی دارم که حالشان خوب نیست حرف ها و مشکلاتی دارند که گوشه دلشان سنگینی میکند ارزوهایی دارند که از شدت نرسیدن از آن دست کشیده اند پای حرفهایشان بنشین و حالشان را خوب کن و آرزوهایشان را جوری براورده کن که صدای لبخندشان هفت آسمان را پر کند دلی دارم به وسعت اسمانت لبریز از عشق و دستانی خالی تر از پنجه گنجشک ها اما اگر لایق بودم مرا به شاد کردن بنده هایت قدری توانمند کن ..... الهی امین ...🤲 . @Dr_anoosheh

مادربزرگم هشتاد و خرده ای سال عمر کرد ! این آخریا هر موقع میدید ناراحتیم.... بهمون میگفت: "من تا تهشو دیدم" ! تهش هیچی نیست. بیخودی "" غصه نخور"" . @Dr_anoosheh

آدم های خوب؛ از یاد نمیرن ! از دل نمیرن ! از ذهن نمیرن ! ولی زودتر از اینکه فکرشو بکنی از پیشت میرن امروز قدر آدمهای خوب زندگیتون رو بدونید... فردا خیلی دیرررره.... . @Dr_anoosheh

حرف مردم مانند موج دریاست اگر در مقابلش بایستی خسته ات میکند و اگر با آن همراهی کنی غرقت میکند ! قرار نیست که همه ی آدم ها شما را درک کنند و این اشکالی ندارد آن ها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید ! بعضی وقتا اینقدر دلت از یه حرف یا قضاوت نادرست میشکنه که حتی نای اعتراض هم نداری فقط نگاه میکنی و بی صدا میشکنی ! . @Dr_anoosheh

کودکى کو شادمانى ها را چه شد تازگى کامرانى ها را چه شد چه شد آن رنگ من و آن حال من محو شد آن اولین آمال من شد پریده رنگ من از رنج و درد این منم، رنگ پریده ، خون سرد … می خواهم برگردم به روزهای کودکی آن زمان ها که پدر تنها قهرمان بود عشــق، تنـــها در آغوش مادر خلاصه می شد بالاترین نــقطه ى زمین شــانه های پـدر بــود … بدتـرین دشمنانم خواهر و برادر های خودم بودند تنــها دردم، زانو های زخمـی ام بودند تنـها چیزی که می شکست اسباب بـازی هایم بـود و معنای خداحافـظ تا فردا بود…! . @Dr_anoosheh

💕چقدر ضعیف و کوچکند آنهایی که وقتی اشتباه میکنند نه توانایی اقرار به اشتباه دارند نه قدرت عذرخواهی! اسمش را میگذارند غرور و به آن افتخار میکنند.! . @Dr_anoosheh

👈آدرس موفقیت: بزرگراه توکل‌، بلوار آرامش‌، خیابان صبوری، میدان عمل، مجتمع انگیزه‌، واحد پشتکار‌، پلاک۱۱۴، منزل صداقت. و اما، 👈آدرس شکست: بزرگراه بدبینی، بلوار حقارت، خیابان توهم، میدان شعار‌‌، بنبست چکنم؟ مجتمع یأس، طبقهٔ‌زیرزمین، منزل فلاکت. . @Dr_anoosheh

به خودت قول بده؛ نفر اول زندگی خودت باشی بگذر از همه خاطراتی که بهت آسیب میزنن ... هیچوقت بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکن .. خوبی زیادی وظیفه میشه ! هیچوقت پدرمادرتو نرنجونی به هیچ کس رازتو نگی ... از این به بعد هرکسی هرچی گفت قبول نکنی راحت ...! مهربان باش اما به اندازه لیاقت هرکسی هیچوقت اجازه نده آدمی که لیاقت نداره آرامش تو رو بهم بزنه ...! . @Dr_anoosheh

اﻭﻣﺪﻥ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﯽ ﺣﮑﻤﺖ ﻧﯿﺴﺖ .... ﯾﺎ ﻣﯿﺸﻪ ﻓﺮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯿـــــــــــــﺖ ﯾﺎ ﻣﯿﺸﻪ ﺩﺭﺱ ﺯﻧﺪﮔﯿـــــــــــــﺖ عشق ، انسان را داغ میکند و دوست داشتن ، انسان را پخته میکند! هر داغی روزی سرد میشود ولی هیچ پخته ای دیگر خام نمیشود ...! . @Dr_anoosheh

گاهی از چشم میوفتی گاهیم میندازنت لطفا مزاحم سرنوشت آدم های اطراف تون نباشین !! آدما گاهی وقتا با یه حرف ، یه نگاه ، یه پیام یا هر بهونه ای بدجور هوای زندگی کردن از سرشون میفته و گاهی هم بدجور هوایی میشن برای زندگی کردن از سر شوق ... حواستون باشه با سرنوشت آدما چیکار می کنین. جایی می خوندم نوشته بود از هر جایی بیفتی احتمالش هست دوباره بلند شی ولی مراقب باشین از چشم نیفتین... . @Dr_anoosheh

گاهی از چشم میوفتی گاهیم میندازنت لطفا مزاحم سرنوشت آدم های اطراف تون نباشین !! آدما گاهی وقتا با یه حرف ، یه نگاه ، یه پیام یا هر بهونه ای بدجور هوای زندگی کردن از سرشون میفته و گاهی هم بدجور هوایی میشن برای زندگی کردن از سر شوق ... حواستون باشه با سرنوشت آدما چیکار می کنین. جایی می خوندم نوشته بود از هر جایی بیفتی احتمالش هست دوباره بلند شی ولی مراقب باشین از چشم نیفتین... . @Dr_anoosheh

سر سنگین باشی، پشت سرت حرف میزنند. شوخ طبع باشی، پشت سرت حرف میزنند. عزیزانم، هرطور که باشید، باز هم پشت سرتان حرف میزنند. آیا از خدا بزرگتر هم داریم؟! خیر... اما این روزها پشت سر خدا هم حرف میزنند... قطعا شنیده اید که وجود خدا را تکذیب میکنند... پس با قدرت، خودتان باشید، بی ترس و واهمه از خود بودن. این مردم دهان باز و مغز بسته، خالق خودشان را هم زیر سوال برده اند، چه برسد به من و شما...! راحت باشید و بدانید که هیچ چیز در این دنیا ارزش آن را ندارد که ما برای او، دست از خود بودن برداریم... . @Dr_anoosheh

سه چیز برادر را از برادر جدا میکند : زَر ، زن ، زمین سه چیز در زندگی یکبار به انسان داده می‌شود : والدین ، زیبایی ، جوانی سه چیز دلتنگی می آورند : مرگ والدین ، مرگ برادر ، مرگ فرزند سه چیز را هرگز نخور : مال یتیم ، مال حرام ، غُصه سه چیز باعث سقوط انسان است : غرور ، دشمنی ، جهل سه چیز را باید افزایش داد : دانش ، دارایی ، درخت با سه چیز همیشه دوستی کن : علم ، قلم ، کتاب سه چیز رنج آور است : بیماری ، بی پولی ، بی مرامی سه چیز را از دست نده : برادر ، رفیق ، امید . @Dr_anoosheh

تو زندگی هر آدمی باید " یه نفر" باشه مرد و زن بودنش مهم نیس فقط باید "یه نفر" باشه یه آدم ، یه دوست ، یه همدم ، یه رفیق . . . یه نفر که جویای حالت باشه ، که نگرانت باشه که تو را بهتر از خودت بشناسه یه نفر که شمارشو رو بگیری و بگی "حالم بد است" شنیدن ِ همین یه جمله کافیه تا کار و زندگیش رو تعطیل کنه و به سرعت باد خودشو به تو برسونه آخر ِ خوشبختیست که یک نفر توی زندگیت باشه که تنها نباشی ، که تنها نمونی . . . ! . @Dr_anoosheh

ﭼﻘﺪﺭ ﺩﺭﮎ ﺷﺪﻥ ﺩﻟﻨﺸﯿﻦ ﺍﺳﺖ...🍃 ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺩﻭﺳﺘﯽ، ﻫﻤﺪﻣﯽ، ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻔﻬﻤﺪ، ﻭ ﺑﺪﺍﻧﺪ که ﺗﻮ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﻋﺸﻖ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﺻﺒﻮﺭﯼ، ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﯽﺣﻮﺻﻠﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ، ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺭﺍﻩ ﻣﯽﺍﻧﺪﺍﺯﺩ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﺑِﻬَﻢ ﻣﯽﺭﯾﺰﺩ، ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﻔﻬﻤﺪ ﺑﯽﺣﻮﺻﻠﮕﯽﻫﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺩﻟﺘﻨﮕﯽﺳﺖ، ﺍﺯ ﺳﺮ ﺧﺴﺘﮕﯽ... ﻭ به ﺟﺎﯼ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺷﺪﻥ ﻭ ﺍﺧﻢ ﮐﺮﺩﻥ، ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﮕﯿﺮﺩ و ﺑﺎ ﻣﺤﺒﺖ ﺁﺭﺍﻣﺖ ﮐﻨﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﭙﺬﯾﺮﺩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ... ﺑﺎ ﻫﻤﻪ ﺑﺪﯼ ﻫﺎ ﻭ ﺑﯽﺣﻮﺻﻠﮕﯽﻫﺎﯾﺖ، ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﺼﺎﺏ ﺧﻮﺭﺩﯼﻫﺎ ﻭ ﻏﺮ ﺯﺩﻥﻫﺎﯾﺖ، ﻭ ﯾﺎﺩﺵ ﻧﺮﻭﺩ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻫﻤﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﻫﺴﺘﯽ، ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﮐﻤﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ... . @Dr_anoosheh

دعا برای همه مادرها❤ _الهی قامتش را خم نگردان _دوچشمش را پر از شبنم نگردان _نصیبش خنده ای بر لب بگردان _دلش را جای درد و غم نگردان _خدایا فال او را خوش بگردان _از عمر نازنینش ڪم نگردان _الهی احسَنُ الحالش بگردان _پناهش باش و بی محرم نگردان تو او را از بلا دورش بگردان _مریض و در پی مرهم نگردان _ز قلبش غصه را بیرون بگردان _اسیرش در تب و ماتم نگردان _خدایا خالقا شادش بگردان _گرفتارش در این عالم نگردان . @Dr_anoosheh

آدمهای واقعی وقتی تو زندگیت باشن اون زندگی برکت داره کلا لحظات زندگی ، احساسات ، اتفاقات همه و همه برکت دارن این آدما وجودشون مایه برکته .... . @Dr_anoosheh

زمان که بگذره... دیدت نسبت به خیلی چیزا عوض میشه ... میبینی به خیلیا نباید اعتماد میکردی و کردی ! چه حیف شد بعضی آدمارو دیر پیدا کردی ... چه آدمهایی رو الکی تو ذهنت گنده کردی یه جاهایی چقدر تند رفتی ، چه وقتایی دیر جنبیدی ! میفهمی واسه کیا باید تاثیرگذار باشی، واسه بعضیا یکی مثل خودشون خیلیا از چشمت میفتن ؛ یا به دلت میشینن یاد حرفایی که باید میزدی و نزدی حرفایی که نباید میگفتی و گفتی اما مهم نیست همه اینا باعث میشه ... پخته شی و در آخر میفهمی همیشه آدمها اونی نیستن که تو فکر میکنی ...! . @Dr_anoosheh

عاشقی… باید قسمته آدم بشه… وقتی شد یهو بخودت میایی میبینی یکی هست با همه فرق میکنه! صدای پاشو میشناسی!! وقتی میبینیش آنقدر قلبت تند تند میزنه فکر میکنی الان صداشو همه میشنون بهت محل نذاره کلافه ای؛ وقتی هست خوبی وقتی نیست…. مهم نیست که با هم قهرین یا آشتی ؛ مهم اینکه باشه ؛ پیشت باشه، فقط باشه… وقتی هم نیست جاشو هیچکس دیگه ای پر نمیکنه…….. واین یعنی بهترین و ناب ترین حس دنیا اصلا”یعنی، خوده خوده زندگی…. 🎙"عماد آرام" . @Dr_anoosheh

همه ی ما آدما باید یه لیست حضور غیاب داشته باشیم یه لیست بلند که اسم تمام آدم های دور و نزدیک زندگیمون رو بنویسیم هر وقت تو زندگیمون اتفاقی افتاد یکی یکی اسم های اون لیست رو بخونیم .. و ببینیم کی حاضر بوده و کی غایب ! چه آدمایی تو روز های سخت زندگیمون حضور داشتن و چه آدمایی فقط تو خوشی کنارمون بودن ! چه آدمایی تو طوفان دستمون رو گرفتن و چه آدمایی بعد از تموم شدن طوفان آفتابی شدن لیست رو نگاه کنیم تا بفهمیم ... حضور آدم ها به دور و نزدیک بودنشون نیست ... به اندازه ی ارزشی هست که براشون داریم حضور غیاب که تموم شد شروع کنیم به حذف کردن حذف کردن آدم هایی که بیش از حد تو زندگیمون غایب بودن آدم هایی که باید بفهمن دیگه تو زندگیمون جایی ندارن از این نترس که تنها شی تنهایی شرف داره به حضور این آدما تو زندگیت ... شروع کن اضافی هارو خط خطی کن ! . @Dr_anoosheh

سلامتی مادری که: هم مادر بود هم پدر هم مريض بود هم سالم هم گرسنه بود ،هم سير هم پير بود،هم جوون هم دل شکسته بود،هم دل زنده سلامتی مادرهايی که دلخوشی شون تو دلخوشی ما خلاصه ميشه ... ♥️ . @Dr_anoosheh

💝اگر فردا آخرین روز دنیا باشد جالب است تمام خطوط تلفن دنیا پر میشود از جمله هایی مانند: 💝"همیشه دوستت داشتم" , " عاشقتم" " هیچ وقت نتوانستم بگویم دوستت دارم" , " مرا ببخش " 💝"اولین و آخرین عشقم تو بودی " و 💝هزاران نفر برای دیدن کسی که دوست دارند حاضر هستند کل داراییشان را بدهند برای اینکه وقت دیدن طرفشان را لحظه ای داشته باشند 💝خیلی ها پشیمان میشوند که چرا خیانت کردند، خیلی ها دنبال گرفتن یک بخشش ساده میروند 💝کاشکی هر روز روز آخر بود تا ما انسان ها قدر لحظات زندگی را میفهمیدم! 💝قدر یکدیگر را میدانستیم کاشکی به جای لج بازی و یا غرور بیجا، لحظه ای را با عشق سپری میکردیم . @Dr_anoosheh