زمان خیلی چیزها رو به آدم یاد میده روزی میرسه میفهمی که برای آدم های اشتباه ارزش قائل شدیم روزی میرسه میفهمی برای بعضی چیزها بیهوده ناراحت شدی ... با زمان می فهمیم که نباید برای هرکسی ارزش قائل بشی و اینکه نباید برای بعضی چیزها خودتو ناراحت کنی بعدش یه نگاه میندازی و این همه زخمی که باعث درد و رنج شده خیلی وقته مرهم شده چونکه وقتی پذیرش و عادت کردن رو یاد میگیری شروع به ارزش قائل شدن به خودت می کنی 👌 @Dr_anoosheh

جنگ از روی بازی! بخش‌هایی از مستند پرخاشگری در کودکان 🔺 @Dr_anoosheh

​​مثالی از معنا درمانی کاربردی اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می شود. کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است اما تفاوت در حکمتی است که می تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر می شود. اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربهٔ روحی و هر لطمهٔ جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم. ✍️ویکتور فرانکل 📚معنا درمانی #دکترهلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه احساس میکنید از دیگران عقب موندین؛ میخوام یه چیزی بهتون بگم🤚🏻 مسیر همه ما متفاوته🌷 ما از یک نقطه ای شروع میکنیم. من یک سری اهدافی دارم٫ که یک سری سختی ها و مشکلات خودمو دارم به دوش میکشم🌿 پس یادت باشه: مسیر زندگی همه ما متفاوته❌ تو مسیر منحصر به فرد خودتو داری🔆 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اینم از سیـاست زن ایرانی... بنظر شما دیگه چه غذایی میشه با نمک درست کرد... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۱ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۲ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۳ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۴ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۵ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۶ @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۱ @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۲ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۳ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۴ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۵ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۶ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۷ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۸ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۹ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۱۰ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خرده عادت ها دکتر شکوری پارت ۱۱ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

شرافت خیلی بها داره .... با شرافت زندگی کردن خیلی بها داره..... ...... ‌‌.......... شماهم موافقید آیا؟ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

@Dr_anoosheh

روان شناسی چهره ها دکتر انوشه پارت ۱ @Dr_anoosheh