یه راز ساده برای انگیزه داشتن 💪 به ادم هایی که دوسشون داری فکر کن 🥰 اگه این دوست داشتن واقعی باشه 😍 به خاطر خوشحالی اونام که شده ادامه میدی 😇 تماااااام 🎙#پوریامظفریان @Dr_anoosheh

🌀 آدم‌ها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند جور دیگری زندگی می کنند شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند محکم و بی نقص! اما حقیقت ندارد اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم اگر آدمِ ساختن بودیم از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختيم . 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🔴دکترزنان وخوردن میترونیدازول ممنوع⛔️⛔️ 😷رحم مگه سطل آشغال که عفونت داخلش خشک میکنی با این داروها🤢 ➖مدام درگیری عفونت و بوی بدی🤢 ➖دردهای پریودی عذابت میده 😞 ✔️یه جایی رو پیدا کردم عفونت رو تضمینی درمان میکنه زود برو ازش مشاوربگیر https://eitaa.com/joinchat/506134858Ca15cb403a7 با ابردوای بانوان#سوپرشیاف بیا ببین چقدر گزارش تصویری دفع عفونت و کیست دارن☝️☝️

داشتم به این فکر می‌کردم که چه چیزی باعث این اتفاق می‌شه؟ عشق و علاقه‌ی زیاد؟ وابسته بودن؟ عزت نفس نداشتن؟ اعتماد به نفس نداشتن؟ یعنی چی باعث می‌شه که یکی میاد و تو رو به کل عوض می‌کنه! یه روز به خودت میای و می‌بینی تبدیل به کسی شدی که شبیه خود واقعیت نیست! علایقت، لباس پوشیدنت، برنامه‌هات، دوستانت، طرز رفتارت و... فرق کرده! دیگه اون دختر شاد نیستی! تبدیل شدی به آدم دیگه‌ برای این‌که دوستت داشته باشن، خودت رو عوض کردی! برای این که قبولت کنن اینستاگرامت رو حذف کردی! برای این که خواسته بشی دوست هات رو ترک کردی! برای عزیزتر شدنت پیشش علایقت رو تغییر دادی! ارزشش رو داشت؟ برای خودت ارزش قائل شو دختر 🎙#مسعودعلی‌پناه @Dr_anoosheh

روزگار عجیبی شده است حتی وقتی میخندیم منـظورمان چیز دیگریست وقتی همه چیز خوب است می ترسیم ما به لنگیدن یک جای کار عادت کرده ایم @Dr_anoosheh

کسی که فحش میده، خشمگین، نادان و بیمار است! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خیلی قشنگـه حتما بخونیـن👌 فردی هنگام راه رفتن پایش به سکه ای خورد. تاریک بود، فکر کرد طلاست. کاغذی را آتش زد تا آن را ببیند. دید 2 ریالی است. بعد دید کاغذی که آتش زده، هزار تومانی بوده. گفت: چی را برای چی آتش زدم! و این حکایت زندگی خیلی از ماهاست که چیزهای با ارزش را برای چیزهای بی ارزش آتش می زنیم و خودمان هم خبر نداریم. آرامش امروزمان را فدای چشم و هم چشمی ها و مقایسه کردن های خود میکنیم و سلامتی امروزمان را با استرسها و نگرانی های بی مورد به خطر می اندازیم 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یکی از باورهای اشتباه ما باور اشتباه رسیدن است ... اینکه باخودت فکر میکنی اگر به فلان خواسته ات برسی دیگه خوشحال میشی... اگر اون کار انجام بشه بعدش مثلا ورزش رو تازه شروع میکنی و اگر.... این درحالیه که تمام ثانیه هایی که میتونستی شاد باشی رو از دست میدی به امید رسیدن به چیزی که نمیدونی حتی دقیقا کی بدستش میاری.... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر روزی به شما خیانت شد ؛ حق ندارید خودتان را سرزنش کنید ! این اشتباه و ضعفِ فردِ مقابل شما بوده و هیچ توجیهی ، برایش منطقی نیست ... اشتباه نکنید ! حتی اگر شما زشت ترین و بد اخلاق ترین آدمِ روی این سیاره هم باشید ؛ هیچ کس حق ندارد با این بهانه ها تحقیرتان کرده یا به شما خیانت کند ... تنها حقی که می شود به این قبیل افراد داد ، این است که ؛ اگر در کنار شما حالشان خوب نیست ، بساطشان را جمع کنند و بروند ... اما حق ندارند بمانند ، نقاب بزنند و با خیالِ راحت خیانت کنند ... هرگز گناهِ دیگران را به پایِ ایراداتِ احتمالیِ خود نگذارید ... شاید اگر همه در این خصوص محکم بودیم و خیانت را یک طرفه می دیدیم ، هیچ کس دلش به توجیه و فرافکنی خوش نمی شد ... و شاید کمتر ، شاهدِ این هنجارشکنیِ غیر انسانی بودیم ... #نرگس_صرافیان_طوفان‌ @Dr_anoosheh

☝️اثر کلمات ... #دکترمجتبی‌شکوری کلمات را در جای خود بکار ببریم 👈بخشش یعنی وقتی گشنه ای از سهمت به دیگری بدهی نه اینکه وقتی سیری ! 👈دروغ تنها نگفتن حرف راست نیست کم یا زیاد نشان دادن یک حرف یا حس هم دروغ است ! 👈صبر یعنی وقتی ناامیدی به اعصابت مسلط باشی و بتونی بخندی ! 👈شجاعت یعنی هزینه ای که میدهی از آنچه به دست می آوری بیشتر باشد ! 👈انسانیت یعنی درد دیگران را قبل از اینکه خودت مبتلا شوی درک کنی ! 👈خودخواهی یعنی وقتی باید دیگران را ببینی فقط خودت را ببینی ! 👈خیانت یعنی برای آروم کردن خودت دیگران را دچار درد کنی ! 👈بی مسولیتی یعنی از آروم کردن دیگران دست بکشی که یه وقت خودت دردمند نشی ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

زندگیت رو آرامشت رو شادیت رو بخاطر هیچکس خراب نکن... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

حرف مردم مانند موج دریاست ... اگر در مقابلش بایستی خسته ات می‌کند ! و اگر با آن همراهی کنی غرقت می‌کند ! قرار نیست که “همه آدمها” شما را درک کنند ! و این اشکالی ندارد. آنها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید …! اینگونه آسوده‌تر هستید و آرامش بیشتری دارید ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh