وقتی دلبستگیمون ناایمن بشه ما به سه دسته تقسیم میشیم یا بیقرار میشیم یا بیمناک یا بیتفاوت ! توی این ویدیو بیمناک توضیح دادم بیمناکا همون کسایی هستند که تو رابطه میرن بعد میان بیرون و نمیدونیم تا زمانی که در درونشون امنیتی نباشه هیچ رابطه ی امنی تجربه نمیکنن پس به جای عوض کردن رابطه ها به خودمون بیام و خودم بشم یه والد حامی برای خودم ما نباید قربانی گذشته باقی بمونیم ! 🎙#دکترمریم_آقایی @Dr_anoosheh

به نظر شما چرا بعضی ها نمی تونن از یک رابطه ی خراب را ترک کنند؟ متاسفانه بیرون آمدن از روابط عاطفی ناسالم به این سادگی نیست که ما متوجه نقاط ضعف شویم و خیلی منطقی با هم خداحافظی کنیم. اما داشتن آگاهی از اینکه چرا نمی توانید رابطه را تمام کنید می تواند کمک بزرگی برای برخورد منطقی تر با این قضیه باشد. دلایل ترک نکردن رابطه ی سمی ✔️عذاب وجدان ✔️ ترس از تنهایی ✔️ اعتماد به نفس پایین ✔️احساس ترحم ما به صورت ناخودآگاه سعی می کنیم خودمان را گول بزنیم و واقعیت را طور دیگری برای خودمان توجیه می کنیم، نقاط ضعف را نادیده می گیریم و اصرار داریم همه چیز را به خودمان و دیگران خوب جلوه دهیم. ☑️ بنابراین کمک گرفتن از شخص سومی که خارج از رابطه قرار دارد و از قضاوت درستی برخوردار است می تواند کمک بزرگی برایمان باشد. @Dr_anoosheh

خداوندا توخیلی بزرگی و من خیلی کوچک ولی جالب اینجاست تو به این بزرگی من کوچک را هیچگاه فراموش نکرده ای ولی من به این کوچکی، اکثر اوقات تو را فراموش کرده ام! ایمان داشته باشید که خداوند شاهکار میکنه... @Dr_anoosheh

باید قوی بود واسه خودت واسه اطرافیانت واسه خانوادت واسه اونایی که دوسشون داری واسه لحظه هایی که جنگیدی واسه آرزوهایی که بهشون امید داری اگه افتادی، بلند شدی ازت ممنونم! من به لبخندت نیاز دارم :)‌ 🎙#دکترعرشیانفر @Dr_anoosheh

"رنج نبايد تو را غمگين كند" اين همان جايی ست كه اغلب مردم اشتباه ميكنند... رنج قرار است تو را هوشيار تر كند, چون انسانها زمانی هوشيارتر ميشوند كه زخمی شوند، رنج نبايد بيچارگی را بيشتر كند. رنجت را تنها تحمل نكن, رنجت را درک كن, اين فرصتی ست براى بيداری, وقتی آگاه شوی بيچارگی ات تمام ميشود... اگر كه به جاى محبتی كه به كسی كرديد از او بی مهری ديده ايد, مأيوس نشويد, چون برگشت آن محبت را از شخص ديگری, در زمان ديگری, در رابطه با موضوع ديگری خواهيد گرفت. شک نكنيد! اين قانون كائنات است. 🎙#دکترمشایخی @Dr_anoosheh

گاهی متفاوت باش بخشش را ازخورشید بیاموز که ترازوئی ندارد سبک وسنگین نمیکند جدا نمی سازد و فرقی نمیگذارد. به همه از دم روشنایی می بخشد دروازه های قلبت رابه روی همه بگشا و باور داشته باش خدایی که در این نزدیکیست، بهترینها را برایت رقم زده است...❤️👌 🎙#دکترآزمندیان @Dr_anoosheh

در زندگی زناشویی اختلاف داشتن طبیعیه، علتشم روشنه ! من با خودم هم اختلاف دارم چرا اون حرفو زدم یا نزدم چرا اون کارو کردم یا نکردم و ..‌.!👌 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

همیشه به اندازه قیمت طرف باهاش برخورد کن قیمت یکی اندازه لیوان اب فقط که بدی دستش و باید منتظر باشی در همون حد بتونه برات کاری بکنه یکی دیگه اینقدر قیمت داره که می ارزه حتی براش ابروتو بذاری ...... برای اولی اگر بیشتر از قیمتش مرام بذاری ، موقع کمک یا مواقعی که ازش انتظار داری در حقت خوبی کنه یا حداقل بدی نکنه ، میبینی خیلی راحت میفروشتد و یا خیلی راحت فراموشت کرده برای دومی اگر کم بذاری تا اخر عمر شرمنده اش هستی ...... همیشه به اندازه قیمت ادمها براشون کار کنید و قیمت بذارید نه کمتر نه بیشتر ....! @Dr_anoosheh

اینطوری آدما رو طلبکار نکن !! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

کاش همه ی زن ها مردی را داشتند که عاشقشان بود... مردی که حرف هایشان را می‌فهمید ظرافتشان را به جان می‌خرید و روزانه چند وعده؛ از زیبایی و خاص بودنشان تعریف می‌کرد... و کاش مردها، زنی را کنارشان داشتند که عاشقش بودند... که به آنها تکیه می کرد و قبولشان می‌داشت آن وقت جهانمان پر میشد از زنانی که پیر نمی‌شدند، مردانی که سیگار نمی‌کشیدند، و کودکانی؛ که انسان های سالمی می‌شدند! 🎙#دکترامینی @Dr_anoosheh

👈 ما زندگی ساختن رو یاد گرفتیم، نه زندگی کردن را ... قطـره های کـوچـک آب، اقیانوس بزرگ را می سـازند؛ و دانه های کـوچـک شن، ساحـل زیبا را ... لحظـه های کوتاه شاید بی ارزش به نظـر بـرسند، اما زنـدگی را می سازند؛ قدر لـحـظه ها را بدانیم ...! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

⬅️ یکی از علل و عواملی که موجب " طلاق و جدایی " میشود دخالت اطرافیان است! این دخالت برخی از اوقات به حساب شما موجه است در حالی که نیست. به همین جهت است که به چند تا نکته توجه شما را جلب می‌کنم: ◀ 1. شما ابداً حق ندارید و صلاح شما نیست که موضوعات و مسائل زندگی زناشویی خودتان را با هیچ کس و هیچ وقت مطرح کنید. ◀ 2. دردِ دل کردن هیچ موضوع و مسئله ای را حل نمی‌کند بلکه مسائل را بدتر و پیچیده تر می‌کند. " درد دل کردن را باید پیش متخصص و مشاور برد نه دوست و آشنا " ◀3. نظر دیگران هر چه که باشد گرچه در ظاهر مفید است اما در تحلیل نهایی در بیش از " 90 درصد موارد " حتماً مفید نیست. ◀ 4. شما حق ندارید با دیگری صحبت کنید وقتی که همسرتان کاملاً به این موضوع راضی نیست و دوست ندارد و رضایت نمی‌دهد و غالب اوقات همین گفتنِ شما آغاز جنگ و جدایی است . 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh