کاش همه ی زن ها مردی را داشتند که عاشقشان بود... مردی که حرف هایشان را می‌فهمید ظرافتشان را به جان می‌خرید و روزانه چند وعده؛ از زیبایی و خاص بودنشان تعریف می‌کرد... و کاش مردها، زنی را کنارشان داشتند که عاشقش بودند... که به آنها تکیه می کرد و قبولشان می‌داشت آن وقت جهانمان پر میشد از زنانی که پیر نمی‌شدند، مردانی که سیگار نمی‌کشیدند، و کودکانی؛ که انسان های سالمی می‌شدند! 🎙#دکترامینی @Dr_anoosheh

👈 ما زندگی ساختن رو یاد گرفتیم، نه زندگی کردن را ... قطـره های کـوچـک آب، اقیانوس بزرگ را می سـازند؛ و دانه های کـوچـک شن، ساحـل زیبا را ... لحظـه های کوتاه شاید بی ارزش به نظـر بـرسند، اما زنـدگی را می سازند؛ قدر لـحـظه ها را بدانیم ...! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

⬅️ یکی از علل و عواملی که موجب " طلاق و جدایی " میشود دخالت اطرافیان است! این دخالت برخی از اوقات به حساب شما موجه است در حالی که نیست. به همین جهت است که به چند تا نکته توجه شما را جلب می‌کنم: ◀ 1. شما ابداً حق ندارید و صلاح شما نیست که موضوعات و مسائل زندگی زناشویی خودتان را با هیچ کس و هیچ وقت مطرح کنید. ◀ 2. دردِ دل کردن هیچ موضوع و مسئله ای را حل نمی‌کند بلکه مسائل را بدتر و پیچیده تر می‌کند. " درد دل کردن را باید پیش متخصص و مشاور برد نه دوست و آشنا " ◀3. نظر دیگران هر چه که باشد گرچه در ظاهر مفید است اما در تحلیل نهایی در بیش از " 90 درصد موارد " حتماً مفید نیست. ◀ 4. شما حق ندارید با دیگری صحبت کنید وقتی که همسرتان کاملاً به این موضوع راضی نیست و دوست ندارد و رضایت نمی‌دهد و غالب اوقات همین گفتنِ شما آغاز جنگ و جدایی است . 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دوستِ من تک تکِ لحظه هایت را زندگی کن ! خودت خالقِ زیباترین اتفاقاتِ زندگی ات باش ، و رویِ هیچ کس جز خودت حساب نکن ! کسی که انتخاب کرده آرام و امیدوار باشد ؛ در سخت ترین لحظات هم دلایلِ شادی اش را پیدا می کند ... کسی که خودش را همه کاره ی زندگی اش می داند ؛ از هیچ کس توقعی ندارد و هرگز بی دلیل ، دلگیر و نا امید نمی شود ! تو لایقِ آرام ترین ثانیه ها و بزرگ ترین معجزه هایی ،،، هوایِ خودت را داشته باش 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

يكي از بيماري هاي خطرناك مرضي بي صداست كه هيچگونه علامتي هم نداره… اما ميتونه آسيب شديدي به شما برسونه…🤷‍♀️ اين بيماري مرض عادي شدن نعمته…🤦‍♀️ چهار نشونه داره: اين كه نعمت هاي فراواني داشته باشي و اما اون هارو نعمت ندوني و هيچ گونه احساس شكرگزاري در قبالش نداشته باشي ، انگار كه حق شماست…🙅‍♀️ اين كه وارد خونتون بشين و همه ي اعضاي خانوادتون در سلامتي به سر ببرن اما شكر خدارو به جاي نداريد…👩‍👩‍👧‍👦 اين كه وارد بازار بشي و خريد كني و تمام مايحتاج زندگيت رو بخري بدون اين كه قدردان و شكر گزار صاحب نعمت باشي و اينو عادي و حق خودت بدوني … اين كه هرروز سلامت از خواب بيدار بشي در حالي كه از چيزي نگران و ناراحت نباشي اما خدارو سپاس نگوييم…🙏🏻 اين گونه اگر شويد در وضعيت خطرناكي هستيد… @Dr_anoosheh

‌بیشتر از این که فقط حرفای خوب و قشنگ بزنی و بخوای به بقیه دنیا پند بدی و نصیحتشون کنی ، به قلب و ذهنت نگاه کن. به رفتارت با همسایه، همشهری و زیردستت دقت کن. این مهمه که حرفای خوب بزنی و خیلی مهمه که با مهربانی زندگی کنی.... @Dr_anoosheh

زندگی در اکنون!! خیلی از ما ۳۰ یا ۴۰ سال از عمرمان را نابود می‌کنیم به این بهانه که میخواهیم آینده بهتری داشته باشیم. 🔹آینده کِی یا کجاست؟ کی به آرامش می رسم؟ مگر در آینده من میتوانم در یک روز به جای یک ناهار دو تا ناهار بخورم؟ یا به جای یک لباس، سه تا لباس روی هم بپوشم؟ تا کی و کجا حال را، برای آینده بهتر خراب کنم؟! 🔸زندگی مقصد نیست زندگی یک راه است زندگی یک جاده است که باید تا آخر عمر در این جاده پیش برویم تا زمانیکه حذف شویم 🔹ما به این دنیا نیامده ایم که تمام عمرمان را برای آینده درس بخوانیم و کار یا پس انداز کنیم. 🔸ما به این دنیا نیامده ایم که مانند ماشین فقط به دنبال آینده باشیم. از زندگی باید لذت برد از جاده لذت برد از لحظه لذت برد 🔻"اکنون" هدیه ای در دستان ماست. آن را قدر بدانیم و این اندیشه را به فرزندانمان انتقال دهیم😊❣️ @Dr_anoosheh

چند راه بازگشت انرژی از نگاه سنتی : تو نیکی میکن و در دجله انداز که ایزد در بیابانت دهد باز از نگاه قرآن : هر کس ذره‌ای بدی و خوبی کند به او بازمی‌گردد. از نگاه بودا : قانون " کارما " یعنی هرچیزی کار ماست و به ما برمی‌گردد. از نگاه متافیزیک : انرژی در طبیعت از بین نمیرود انرژی‌ که رها میکنی حالتش عوض میشود و برمیگردد @Dr_anoosheh

مرد بودن و مذکر بودن خیلی باهم فرق داره ...! اما شاید لازم باشه که اداره ی آمار مردها رو به صورت جداگانه ای سرشماری کنه ... یه کاری به کلمه ی مرد کردیم که دیگه کسی به اندازه دو ریال هم براش اعتبار قائل نیست ...! لطفا مذکر بودن را با مرد بودن اشتباه نگیریم ...!👌 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بچت لجبازی میکنه ؟؟؟؟ منظور از خودگردانی آن است که کودک یا فرزند شما دوست دارد بر محیط مسلط باشد به عبارت دیگه خودگردانی یعنی کودک دوست دارد خودش کاری را شروع کند ،ادامه بدهد وآن را مدیریت کند.حال وقتی والدینی کنترل کننده،محدود کننده ومحافظتی داشته باشد که دراین فرآیند دخالت کنند نیاز به خودگردانی درکودک پاسخ داده نمی شود پس لجبازی هدف از داشتن برنامه ریزی روزانه برای فرزندتون این است که دیگه از صبح نگین تکالیفت رو انجام بده تاوقتی معین تکالیف باید انجام شده باشد. والدینی قاطع باشیدومهربان❤️👌 @Dr_anoosheh

👈اگه از کسی بی احترامی دیدی اینجوری رفتار کن... 👌خودتو درگیر هیچ کس نکن ... بحث کردن هم حرمت تورو میشکنه هم به جای نمیرسه ...💕 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

چرا جار می زنید؟ چرا راحت اسرارتان را می گویید؟ لطفا در مسیر کسب وکارتان، دقت کنید تا اسرار و موقعیت های شغلی و کاریتان را به کسی نگویید. کمتر اعتماد کنید. لطفا دقت کنید و برای شرکت و کارتان، حریم در نظر بگیرید. رقیبان منتظرند. دشمنان منتظرند. حسودان زیادند. هر چه ساکت تر باشید، موفق ترید. هر چه بیشتر سکوت کنید، کمتر دچار چالش می شوید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh