🩸۹علامتِ‌پنهانِ قندِخونِ‌کنترل‌نشده که بایدجدی گرفته شوند‼️❌ ⛔۱- زخم هایی که آهسته خوب می شوند: بریدگی ها، خراش و کبودی ها در مبتلایان به قند خون کنترل نشده دیر التیام می یابند. این به دلیل آن است که دیابت منجر به آسیب عصبی شده و گردش خون را تحت تأثیر قرار می دهد؛ بخصوص در پاها که جریان خون ناکافی در این اندام باعث می شود در صورت زخم شدن، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت و یا حتی قطع عضو باشند. ⛔۲- تغییرات پوستی: تیره گی و ضخیم شدن پوست شناخته شده به نام 《آکانتوز نیگریکانس》ممکن است در پشت گردن، یا دست، زیر بغل، صورت و مناطق دیگر بدن در صورت قندخون کنترل نشده رخ دهد. این علائم می تواند همچنین ناشی از مقاومت به انسولین نیز باشد. بروز هر گونه تاول، عفونت، تغییر رنگ پوست و ناهنجاری های پوستی می تواند نشانه ای از قند خون کنترل نشده باشد. ⛔۳- افزایش تشنگی وتکرر ادرار: افزایش تشنگی شاید غیر معمول به نظر نرسد اما زمانی که قند خون بالاست، احساس غیراین منتظره تشنگی و نیاز به نوشیدن غیر معمول آب، یک علامت برجسته است. ادرار بیش از حد یا همان پر ادراری نشان دهنده آن است که کلیه ها در تلاشند تا میزان گلوکز اضافی را از بدن دفع کنند، همین روند خطر کم آبی بدن و سرگیجه را به همراه دارد. ⛔۴- گرسنگی بیشتر همراه با از دست دادن وزن: 😡احساس گرسنگی بیش از حد به همراه از دست دادن وزن بدون هیچ دلیل روشن، نشان دهنده سطح قند خون بیش از حد بالا است. هنگامی که بدن انرژی لازم را از منابع مورد نظر دریافت نمی کند، شروع به شکستن عضلات و چربی برای تولید انرژی می کند و فرد کاهش وزن ناخواسته و ناسالم را تجربه خواهد کرد. علاوه بر تغییرات وزن و اشتها، فرد ممکن است متوجه ضعف در ماهیچه ها و تجربه سقوط مکرر شود. ⛔۵- خستگی: خستگی شدید نیز نشانه دیگری از قند خون کنترل نشده درمبتلایان به دیابت نوع ۲ است‼️ هنگامی که بدن به درستی انسولین را پردازش نمی کند و یا به مقدار کافی انسولین تولید نمی کند، قند به جای وارد شدن به سلول ها برای تولید انرژی، در خون باقی می ماند و فرد احساس خستگی شدید می کند. ⛔۶- تاری دید👁👁: قند خون بالا و فشار خون بالا به ساختار حساس چشم صدمه رسانده و تهدیدی جدی برای قوه بینایی محسوب می ‌شوند. هنگامی که رگهای خونی چشم به دلیل دیابت پاره شوند، آسیبهایی حاد یا مزمن به شبکیه چشم وارد میکنند، که یکی از دلایل نابینایی در افراد بزرگسال است. دید غیرشفاف، لخته خون در چشم و نور شدید در چشم از آن دست مشکلاتی است که در صورت پدیدار شدن باید به چشم پزشک مراجعه کرد. ⛔۷-سوزن سوزن شدن و بی‌حسی: قندخون خارج از کنترل میتواند منجر به آسیبهای عصبی و نوروپاتی دیابتی شود. نوروپاتی حسی می تواند ابتدا باعث حساس شدن و درد پاها شود اما بتدریج پاها بی‌ حس شده و هیچ حسی را متوجه نمی ‌شود. ⛔۸-مشکلات معده:دیابت همچنین به عصبهایی که وظیفه خالی نمودن شکم، حرکت غذا به آرامی در طول روده‌ ها و هضم را برعهده دارند و در کل به‌دستگاه گوارش آسیب میرساند. هنگامی که شکم در هضم غذا دچار تأخیر شود، شرایطی که به آن تأخیر در تخلیه معده یا فلج ناقص دستگاه گوارش گفته میشود،رخ می‌دهد وبامشکلات ناخوشایند معده‌ ای همچون اسهال، یبوست و بی ‌اختیاری مواجه خواهید بود. بسیاری از افراد دیابتی با مشکلاتی از قبیل ناتوانی در خوردن و بلعیدن نیز دست به گریبان هستند. کنترل دیابت برای افرادی که مبتلا به تأخیردرتخلیه معده ‌اند،بسیاردشوارتر است. ⛔۹- ورم دست و پاها:🖐🦵 اگر در کنار دیابت مبتلا به فشار خون هم هستید، هر دوی این بیماریها عملکرد کلیه را برای دفع سموم و مایعات مختل می ‌کنند‼️ 🖐🦵 تورم دست و پاهای به دلیل جمع شدن مایعات در زیر مفاصل و به دلیل تخلیه ناقص از کلیه‌ها و یک نشانه ازاختلال درعملکرد کلیه‌هاست👌👏 🌸━⊰🇮🇷🦋⃟‌🍃🇮🇷⊱━🌸 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار

📃🌍🌳اصلاح‌سبک‌زندگی‼️ ‌لیست عادتهای خوبی‌ که اگر به‌ زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هرهفته یک کتاب بخونیم📚 ۲- هرروز نیم ساعت ورزش کنیم👌 ۳- هرشب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم‼️ ۴-هرشب چنددقیقه روزانه نویسی کنیم‼️ ۵- هرروز20دقیقه برای یادگیری یک زبان غیرزبان اصلیمون زمان بگذاریم ۶-برای《سلامت‌معنوی》خودتان، هر‌ روز ده‌ دقیقه نیایش یا مدیتیشن‌ داشته باشید👏👌 ۷-هرروزغذای خانگی سالم بخوریم ۸-هرروز صبح زودتر بیدار شیم. ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم. ۱۰-تیکه کلام‌های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم...‼️ 🌸━⊰🇮🇷🦋⃟‌🍃🇮🇷⊱━🌸 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار

🇮🇷زندگی خواهر و برادری معلول‼️ 🌍سبحان‌الله🙏گاهی اوقات تنها باید سکوت کرد و در سکوت بصورتی عمیق نگریست و درس گرفت‼️ 🤔 به راستی با دیدن این کلیپ😭 دیگر حرفی برای گفتن نمی ماند و فقط باید گفت : خدایا شکر برای همه نعمت‌های که بهم دادی و من قدر نشناختم...‼️😞😥 🤔بفرستید برا کسانی که از زندگی همیشه ناراضی هستند و ناشکری می‌کنند‼️😞 👌 🌸━⊰🇮🇷🦋⃟‌🍃🇮🇷⊱━🌸 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار

🌍🇮🇷🔥بهره‌برداری از طرح بازیافت گاز فلر در شرکت پتروشیمی شازند_ اراک 🔥 بازیافت روزانه ۳۵ تن گاز👏 🔥طرح بازیافت گاز فلر واحد CHU شرکت پتروشیمی شازند، با حضور دکتر "مهدی زندیه‌وکیلی" استاندار استان مرکزی، معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منطقه‌ای و معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار و جمعی از مسئولان به بهره‌برداری رسید‼️👌👏 🔥با اجرای طرح بازیافت گاز در این شرکت روزانه ۳۵ تن گاز بازیافت می‌شود که معادل مصرف گاز ۷۰۰۰ خانوار است‼️👌👏 🔥 و به کاهش ناترازی گاز در کشور کمک شایانی می‌کند‼️ 🔥💥بازدید از واحد‌های مختلف و خطوط تولید شرکت پتروشیمی شازند از دیگر برنامه‌های حضور استاندار مرکزی در این شرکت بود👌👏 🔥پتروشیمی شازند از سال ۱۳۷۲ فعالیت خود را آغاز کرده و با ظرفیت اسمی تولید یک میلیون و ۶۵۰ هزار تن در سال، یکی از بزرگ‌ترین و متنوع‌ترین شرکت‌های پتروشیمی در کشور و حتی خاورمیانه است👌👏 🗓چهارشنبه ۱۵ اسفند 🌸━⊰🇮🇷🦋⃟‌🍃🇮🇷⊱━🌸 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار