❗️مراحل اولیه ظاهر شدن زخم دیابتی❗️
1. کاهش حس در ناحیه پا
به دلیل آسیب به اعصاب فشار، بریدگی، یا زخم‌های کوچک حس نمیشوند.
2. خشکی و ترک خوردن پوست
به دلیل کاهش گردش خون و تغییر در عملکرد غدد عرق ترک‌های کوچک ایجاد میشود و خطر عفونت را افزایش دهند.
3. تغییر رنگ یا بافت پوست
در مراحل اولیه نواحی از پوست قرمز، تیره، یا کبود شوند که به دلیل آسیب درونی یا کاهش جریان خون است.
نواحی تحت فشار، مثل پاشنه یا انگشتان پا، مستعد این تغییرات هستند.
4. ایجاد پینه یا تاول
به دلیل فشار یا اصطکاک طولانی‌مدت، پینه یا تاول ظاهر میشود که ممکن است به زخم باز تبدیل شوند.
5. عفونت سطحی
اگر پوست باز شود، باکتری‌ها وارد شده و منجر به عفونت می‌شوند‼️😞
پس قبل از این قند🩸 خونتان را کنترل و کاهش دهید‼️👌👏
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
احساس دفع ناقص
زمانی که بواسیر شدیدتر میشود، مشکلاتی در خصوص دفع مدفوع برای زنان به وجود می‌آید. در این شرایط برخی از زنان ممکن است احساس کنند که حتی پس از اجابت مزاج، روده خود را به طور کامل تخلیه نکرده‌اند و مجددا به دفع مدفوع نیاز دارند. احساس دفع ناقص مدفوع به شدت می‌تواند ناراحت‌کننده باشد و هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی، زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد‼️
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
🚨 عوارض مهم بواسیر که نباید نادیده گرفت:
🔴 خونریزی مکرر و شدید → در صورت تداوم می‌تواند باعث کم‌خونی شود.
🔴 لخته شدن خون در بواسیر → معمولاً با درد شدید و ناگهانی و توده حساس همراه است.
🔴 گیر افتادن بواسیر بیرون‌زده → می‌تواند باعث تورم و درد شدید شود و نیاز به ارزیابی فوری داشته باشد.
🔴 عفونت یا التهاب شدید → به‌خصوص اگر همراه با تب، ترشح چرکی یا درد فزاینده باشد.
🔴 کم‌خونی ناشی از خونریزی طولانی‌مدت → می‌تواند با ضعف، خستگی و سرگیجه همراه باشد.
🍏🥗رژیم غذایی و تحرک وورزش در پیشگیری از یبوست بسیار موثر است‼️
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
بواسیر داخلی
🩸 خونریزی مکرر → در موارد شدید ممکن است باعث کم‌خونی شود.
* 😣 بیرون‌زدگی بواسیر از مقعد (پرولاپس) که ممکن است نیاز به درمان پزشکی پیدا کند.
* 🩸 لخته شدن خون معمولاً بیشتر در بواسیر خارجی دیده میشود، ولی مشکلات عروقی ناحیه می‌توانند درد و تورم ایجاد کنند.
* 🔥 تحریک، خارش و التهاب اطراف مقعد.
* در موارد شدید، گیر افتادن بواسیر بیرون‌زده و اختلال در خون‌رسانی ممکن است رخ دهد و نیاز به مراجعه فوری دارد‼️
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
علت بواسیر در مردان
علت بواسیر در مردان معمولاً به افزایش فشار در رگ‌های ناحیه مقعد و راست‌روده مربوط میشود. این فشار می‌تواند در اثر عادت‌های روزمره، رژیم غذایی نامناسب یا فعالیت‌های بدنی سنگین ایجاد شود. شناخت عوامل مؤثر در بروز بواسیر به پیشگیری و کنترل بهتر آن کمک می‌کند. مهم‌ترین دلیل
بواسیر در مردان عبارت‌اند از:
یبوست مزمن و زور زدن هنگام دفع مدفوع
نشستن طولانی‌مدت در محل کار یا رانندگی
فعالیت‌های سنگین یا بلند کردن مکرر اجسام سنگین
کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی منظم
رژیم غذایی کم‌فیبر و مصرف ناکافی مایعات
اضافه‌وزن یا چاقی شکمی
افزایش سن و کاهش استحکام دیواره‼️😞😳
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
شایع ترین عوامل بواسیر که میتونه آزار دهنده باشه 👇
❌درد و سوزش
❌خونریزی
❌دفع ناکامل
❌بیرون زدگی
این موارد رو شوخی نگیریم،با دست کم گرفتن کوچکترین مسئله ها بزرگترین مشکلات پیش میاد پس همین امروز درمان کن تا سلامتی و آرامش برات به ارمغان بیاد‼️😳
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
⛺ اسکان اضطراری؛ یکی از ارکان اصلی عملیات امدادرسانی در حوادث و سوانح
در شرایط وقوع بحران، ایجاد محیطی ایمن و سازمان‌یافته برای آسیب‌دیدگان، نیازمند برنامه‌ریزی، ارزیابی محل، برپایی اصولی چادرها، تأمین اقلام زیستی و بهداشتی، ساماندهی جمعیت و ارائه حمایت‌های روانی و اجتماعی است.
در این آموزش، مراحل اجرایی اسکان اضطراری، تجهیزات موردنیاز و مسئولیت تیم‌های امدادی بررسی میشود.
هدایت شده از 🌐نگاه نو☀️
11.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
16.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌳🟨 روشی ساده ولی کاربردی برای پاکسازی مجاری ادرار مناسب همه‌سنین هم آقایون وهم خانمهای محترم بدون هیچ هزینه ای درمنزل
🌳☕️ ضمنا" این جوشانده برگ زیتون برای پایین آوردن قندخون هم بسیار مفید است‼️
امتحان کنید👌👏
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط