هدایت شده از بشیرbasheer
📸مراسم عزاداری شام غریبان با حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی در حسینیه امام خمینی(ره)
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
#سوالات_مسابقه_معرفت_حسینی4
در کانال تلگرامی قرارگاه فرهنگی حضرت ولیعصر(عج) بارگذاری شد
🟢 به برندگان مسابقه جوائزی اهداء می گردد
📢مخاطبین گرامی و فعالین فضای ضمن پیوستن به کانال قرارگاه، لطفاً برای شرکت در مسابقه فرهنگی #معرفت_حسینی4
دوازده پست تلگرامی که با هشتک #مسابقه4 از ششم الی هشتم شهریور ماه در کانال قرارگاه فرهنگی اجتماعی حضرت ولیعصر (عج) به آدرس زیر👇 بارگزاری شده است را مطالعه فرمایید👇
🆔👉 @sarpol313
✅ جواب صحیح خود را بعد از پیوستن به کانال قرارگاه فرهنگی به صورت یک عدد 7 رقمی از چپ به راست همراه نام و نام خانوادگی و شماره تماس به آی دی اعلامی در کانال قرارگاه در تلگرام ارسال فرمایید
👈 آخرین مهلت ارسال پاسخ مسابقه سه شنبه مورخه 11شهریور ماه ساعت 24 می باشد
🏴🇮🇷🏴 قرارگاه فرهنگی اجتماعی حضرت ولیعصر (عج)
🆔👉 @sarpol313
🔰 سخننگاشت |رهبر معظم انقلاب: محرم سال ۹۹ در تاریخ ماندگار شد
⚫️حفظ شور حسینی با رعایت محدودیتهای شدید
◾️ از ملت عزیز ایران تشکر میکنم به خاطر حسن رفتارشان در دههی عاشورا که واقعاً امسال را به عنوان یک پدیده در تاریخ کشور ماندگار کرد. وجود محدودیتهای شدید ناشی از بیماری و انتشار بیماری و مراقبت از اینکه این انتشار انجام نگیرد، در عین حال حفظ شور حسینی و حفظ مجالس. ۹۹/۶/۱۱
آدرس ما 👈👈👈
@EitaaSarpol
⭕️ شاید بعضی ها تیتر بزنند
در حاشیه سفر قالیباف به خوزستان
ولی حقیقت این است که باقی موضوعات حاشیه هستند
این بین مردم بودن و با مردم بودن اصل ماجراست
#مجلس_در_میدان
#قالیباف
👤 علی رنجبر
آدرس ما 👈👈👈
@EitaaSarpol
هدایت شده از بشیرbasheer
[ Photo ]
❎ بسته بصیرتی روز ❎
🛑 نشریه اخبار و تحلیلهای سهشنبه، ۱۱ شهریور ماه
https://basirat.ir/fa/news/324471
🔷 جزئیات اولین پرواز اسرائیل به امارات
https://basirat.ir/fa/news/324472
#نشستهای بصیرتی
#ثامن
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
هدایت شده از بشیرbasheer
🛑 شرط لاریجانی برای حضور در انتخابات ۱۴۰۰
🔷«عطریانفر»، عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران، گفت «درباره آقای لاریجانی تجربه سه دوره ریاست مجلس کافی است تا او بهعنوان یکی از نامزدهای اصلی و شاخص انتخابات ۱۴۰۰ مطرح شود». او همچنین گفته بود که «درباره همنشینی احتمالی لاریجانی با اصلاحطلبان میتوان گفت اگر جریان اصلاحطلب نتواند به دلایل معلوم چهرههای شاخص خود را به فضای انتخاباتی ۱۴۰۰ وارد کند، احتمال دارد حمایتی را که در سالهای ۹۲ و ۹۶ از روحانی داشتند، در انتخابات ریاستجمهوری سیزدهم از علی لاریجانی به عمل بیاورند». نقویحسینی، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس دهم هم پیشتر خبر داده بود که حضور لاریجانی در انتخابات ۱۴۰۰ قطعی بوده و ستادهایش را هم فعال کرده است.
🔻روزنامه صبح نو در شماره روز سهشنبه خود نوشته بود که شرط اصلی علی لاریجانی، علاوه بر حمایت اصلاحطلبان، نامزدی او از جانب راست سنتی است؛ بهنحویکه فقط نامزد اصلاحطلبان نباشد و مانند حسن روحانی از حمایت برخی راستگرایان هم برخوردار باشد.
🔺لاریجانی معتقد است اجماع بر او بهعنوان گزینه ائتلافی شامل میانهروهای جناح راست و چپ به نفع آینده سیاسی اوست. علی لاریجانی را شاید بتوان جزء معدود چهرههای سیاسی دانست که سابقه قرار گرفتن در لیست هر دو جناح را داشته است، برای مثال در انتخابات ۸۴ ریاست جمهوری و ۸۶ مجلس، با حمایت اصولگرایان و در سال ۹۴ با حمایت اصلاحطلبان در انتخابات شرکت کرد.
#نشستهای_بصیرتی
#ثامن
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
هدایت شده از بشیرbasheer
⚠️ #هشدار | قلم ها را نعل وارونه زده اند‼️
🔻عاشورا هم تمام شد و انصافا بچه های هیئتی منهای استثنائاتی در رعایت شیوه نامه های بهداشتی سنگ تمام گذاشتند. خداوند قبول فرماید؛ دست مریزاد
◾️اما این پایان ماجرا نیست و برای یزیدیان آلبانی نشین، مزدوران اسپرم سالار سلطنت طلب، کاتبان وهابی ، گوساله های سامری BBC و من و تو ، ابناء بنی اسرائیل مقیم ایران! ،دوستان محترم ولی غافل و احساساتی فعال در فضای مجازی تازه آغاز کار است!!
▪️جماعت فوق بلافاصله با پایان عاشورا، اسب قلم هایشان را زین بسته و بر نوک مداد هایشان نعل وارونه میزنند تا بر پیکر تعظیم شعائر حسینی و هیئت های حسینی بتازند و هر افزایش آمار مبتلایان به کرونا را به حساب هیئات دین و امام حسین(ع) بگذارند.
▪️جالب اینست کرونای این جماعت یک کرونا مذهبی است و فقط در مراسمات دیده میشود ولی در سواحل خزر و در جزایر کیش ، میتینگ سلبریتی ها و جشن های عروسی و... خبری از آن نیست.
▪️ اسیر نشدن در پروپاگاندای رسانه ای و تکنیک #تکرار ، هوشیاری ویژه ای را میطلبد. به هوش باشیم.
🖌 #محمدصادق_سلطانزاده
#لبیک_یا_حسین_هر_خانه_یک_حسینیه
👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
@basheer
هدایت شده از بشیرbasheer
⚠️ #هشدار | قلم ها را نعل وارونه زده اند‼️
🔻عاشورا هم تمام شد و انصافا بچه های هیئتی منهای استثنائاتی در رعایت شیوه نامه های بهداشتی سنگ تمام گذاشتند. خداوند قبول فرماید؛ دست مریزاد
◾️اما این پایان ماجرا نیست و برای یزیدیان آلبانی نشین، مزدوران اسپرم سالار سلطنت طلب، کاتبان وهابی ، گوساله های سامری BBC و من و تو ، ابناء بنی اسرائیل مقیم ایران! ،دوستان محترم ولی غافل و احساساتی فعال در فضای مجازی تازه آغاز کار است!!
▪️جماعت فوق بلافاصله با پایان عاشورا، اسب قلم هایشان را زین بسته و بر نوک مداد هایشان نعل وارونه میزنند تا بر پیکر تعظیم شعائر حسینی و هیئت های حسینی بتازند و هر افزایش آمار مبتلایان به کرونا را به حساب هیئات دین و امام حسین(ع) بگذارند.
▪️جالب اینست کرونای این جماعت یک کرونا مذهبی است و فقط در مراسمات دیده میشود ولی در سواحل خزر و در جزایر کیش ، میتینگ سلبریتی ها و جشن های عروسی و... خبری از آن نیست.
▪️ اسیر نشدن در پروپاگاندای رسانه ای و تکنیک #تکرار ، هوشیاری ویژه ای را میطلبد. به هوش باشیم.
🖌 #محمدصادق_سلطانزاده
#لبیک_یا_حسین_هر_خانه_یک_حسینیه
👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
@basheer
هدایت شده از بشیرbasheer
🌴 #با_کاروان| 1️⃣1️⃣
🔳 #موضوع: زینب را انتخاب هایش زینب کرد‼️
🔻رهبر انقلاب در کتاب انسان ۲۵۰ ساله :
◾️ زینب کبری یک زن بزرگ است. عظمتی که این زن بزرگ در چشم ملتهای اسلامی دارد از چیست؟ نمیشود گفت بهخاطر این است که دختر علی بن ابیطالب یا خواهر حسین بن علی و یا حسن بن علی است. نسبتها هرگز نمیتوانند چنین عظمتی را خلق کنند. همهی ائمهی ما دختران و مادران و خواهرانی داشتند اما کو یک نفر مثل زینب کبری؟
◾️ارزش و عظمت زینب کبری به خاطر موضع و حرکت عظیم انسانی و اسلامی و بر اساس تکلیف الهی است. کار او، تصمیم او، نوع حرکت او، به او اینطور عظمت بخشید. هر کس چنین کاری بکند، ولو دختر امیرالمؤمنین هم نباشد، عظمت پیدا میکند.
◾️بخش عمدهی این عظمت از اینجاست که اولاً موقعیت را شناخت؛ هم موقعیت قبل از رفتن امام حسین به کربلا، هم موقعیت لحظات بحرانی روز عاشورا، هم موقعیت حوادث کشنده بعد از شهادت امام حسین را و ثانیاً طبق هر موقعیت یک انتخاب کرد. این انتخابها زینب را ساخت.
👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
@basheer
هدایت شده از بشیرbasheer
30.pdf
262.9K
نسخه pdf
❇️یادداشت / مطالبه گری از پائین و آتش به اختیاری برای جهش تولید
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
مطالبه گری.doc
37.9K
نسخه word
❇️یادداشت / مطالبه گری از پائین و آتش به اختیاری برای جهش تولید
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
🔴 واکنش امروز رهبر انقلاب به توافق اخیر امارات و رژیم صهیونیستی
🔻 رهبر انقلاب، امروز: امارات متحده عربی هم به دنیای اسلام خیانت کرد، هم به ملتهای عرب و کشورهای منطقه خیانت کرد و هم به فلسطین خیانت کرد.
🔷البته این خیانت دیر نخواهد پایید اما این لکه ننگ بر آنها خواهد ماند.پای صهیونیستها را به منطقه باز کردند و مسئله فلسطین را که مسئله غصب یک کشور است به فراموشی سپردند و عادیسازی کردند.
🔻ملت فلسطین زیر فشارهای شدید قرار دارند از همه جهات، آنوقت آنها میآیند با اسرائیلیها و عناصر پلید آمریکایی مثل آن یهودی که در خانواده ترامپ وجود دارد علیه مصالح دنیای اسلام کارمیکنند و با قساوت تمام با دنیای اسلام برخورد میکنند.
🔺امیدوارم اماراتیها زود بیدار شوند و کاری که کردهاند را جبران کنند. ۹۹/۶/۱۱
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
🛑نقطهزنی رهبر انقلاب صدای ضدانقلاب را درآورد
🔵رهبر انقلاب در ارتباط تصویری روز گذشته با رؤسا و مدیران آموزشوپرورش، با تأکید مجدد بر جدی گرفتن مسئله نفوذ در سیستم آموزشی کشور، فرمودند: «به این فکر کنیم چرا آنقدر طواغیت عالم و فراعنه عالم اصرار دارند که در آموزشوپرورش کشورها گاهی اوقات با سروصدا مثل سند ۲۰۳۰ نفوذ کنند؟ اصرار آنها به نفوذ به خاطر تأثیر آموزشوپرورش است. دشمن قصد دارد کاری را که بهوسیله نظامی از انجام آن ناتوان است، با نفوذ و از راههایی مانند سند ۲۰۳۰ و ساختن انسانهایی تربیت کند که مثل او فکر و اهداف عملیاتی او را پیاده کنند تا زمینه غارت ملتها فراهم شود. الآن هم شنیدهام سند۲۰۳۰ در گوشه و کنار بهوسیله آدمهای ناباب یا غافل دارد اجرا میشود؛ این را باید بهطورجدی دنبال کنید.» رهبر انقلاب همچنین نسبت به رها بودن وضعیت مهدکودکها انتقاد کردند و فرمودند: «وضعیت مهدکودکها بههیچوجه خوب نیست» تنها چند ساعت پس از این سخنان، درستی دغدغه و هشدار رهبر انقلاب در خروجی رسانههای معاند نمایان شد؛ اغلب این رسانهها و اکانتهای اصلی ضدانقلاب در فضای مجازی بهصورت هماهنگ و پرضرب، به این هشدار، هجمه کردند که نشان دهنده نقطه زنی دقیق رهبر انقلاب در هدف قرار دادن یک راهبرد اساسی جریان نفوذ است.
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
❇️ خط تحریف
🔴 با آمریکا مذاکره کنیم، وضع بهتر میشود!
🔻روزنامه اعتماد در مطلبی به قلم «ولی نصر»، آورده است: «اگر امریکا درک خود از منافع ایران در خاورمیانه را بالا ببرد، میتواند ایران را تشویق کند قدرت خود در منطقه را به شکلی سازندهتر به کار گیرد. ایران میخواهد امریکا به سیاست مقابله با جمهوری اسلامی پایان دهد، اکثر نیروهای خود را از منطقه خارج کند و بپذیرد که ایران یکی از قدرتهای منطقه است که منافع مشروع خود را دنبال میکند. طی ۴۰ سال اخیر ایران برای تحقق این اهداف مجبور شده گزینه تقابل را انتخاب کند. البته این رویکرد تهاجمی نتوانسته به اهداف خود دست یابد. ترور سردار قاسم سلیمانی، فرماندهی که مسئول اجرای راهبرد تقابل بود، باعث شد ایران و امریکا در ماه ژانویه سال جاری در آستانه جنگ قرار بگیرند. از سوی دیگر مشکلات اقتصادی و اعتراضات داخلی نیز در ایران تشدید شده است. در چنین شرایطی اگر امریکا مسیر بهتری را به سران جمهوری اسلامی پیشنهاد کند، شاید اتفاقات بهتری بیفتد. البته مقامات ایران بهصورت غریزی نسبت به وعدههای امریکا و چراغ سبز این کشور به صلح با جمهوری اسلامی بدبین و مشکوکاند اما همانطور که ایران توانست با دولت اوباما به توافق برسد، اگر رهبران این کشور ببینند امریکا در تلاشهای دیپلماتیک خود جدی است و مذاکره میتواند ایران را به اهداف خود برساند، بعید است از آن صرفنظر کنند». مهمترین تحریف صورت گرفته در این نوشته که متأسفانه بهآسانی از سوی رسانه مکتوب داخلی به مخاطب خورانده میشود، متهم کردن ایران به اتخاذ گزینه تقابلی در مقابل امریکا است. سؤال این است، زبان گفتگو با دولتی که هیچ نقطه سفیدی در کارنامهاش با ایران ندارد و علاوه بر تحریمهای اقتصادی چهار دهه علیه یک ملت، هزاران نیروی نظامی خود را در مرزهای ایران مستقر کرده چگونه باید باشد؟ آیا با دولتی که هرروز یک مشکل امنیتی علیه کشور ایجاد میکند؛ یک روز با بهرهگیری از مزدورانی مثل داعش و النصره به دنبال ناامن کردن منطقه است، روز دیگر بهقصد جاسوسی به حریم هوایی ایران وارد میشود و نهایتاً به ترور علنی فرمانده سرشناس کشورمان که پرچمدار مبارزه با تروریستها در منطقه بود، دست میزند، میتوان مذاکره کرد؟ و آیا سوابق مذاکراتی که با آن شده مثبت و سازنده بوده است که همچنان امید به اتخاذ مسیر دیپلماتیک از سوی آمریکا را دارید؟!
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
مقاومت.doc
68.1K
🌀نسخه word
🛑 یادداشت
✅مقاومت لبنان؛ پیروزی بزرگ دیگر
✍️به قلم: سعدالله زارعی-کارشناس مسایل سیاسی
#نشستهای_بصیرتی
#شهیدکمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
مقاومت.pdf
1.34M
🌀نسخه pdf
🛑 یادداشت
✅مقاومت لبنان؛ پیروزی بزرگ دیگر
✍️به قلم: سعدالله زارعی-کارشناس مسایل سیاسی
#نشستهای_بصیرتی
#شهیدکمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از عشایر کُرد
سلامتی امام الزمان (عج)صلوات
🌹🌷الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ فَرَجَهُم🌷🌾 🌺
🌹 🌷الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ فَرَجَهُم🌷
🌹 🌷الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ فَرَجَهُم🌷🌾
🌹🌷الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ فَرَجَهُم🌷🌾 🌺
🌹 🌷الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ فَرَجَهُم🌷🌾 🌺
هدایت شده از بشیرbasheer
25.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 نماهنگ | فردای روشن با دولت جوانان
🔻حضرت آیتالله خامنهای:«من البتّه -همچنان که قبلاً هم در سال گذشته تأکید کردم و مکرّر هم گفتهام- به دولت جوان و حزباللهی معتقدم و به آن امیدوارم و البتّه دولت جوان صرفاً به معنای این نیست که باید یک رئیس دولت جوان، آن هم مثلاً جوان به معنای ۳۲ ساله داشته باشد؛ نه، دولت جوان، [یعنی] یک دولت سرِ پا و بانشاط و آمادهای که در سنینی باشد که بتواند تلاش کند و کار بکند و خسته و از کارافتاده نباشد؛ منظور این است. بعضیها تا سنین بالا هم به یک معنا جوانند؛ حالا همین شهید عزیزی که شما از او اسم بردید -شهید سلیمانی، و بنده شب و روز به یاد او هستم- شصت و چند سال سنّش بود، ایشان که خیلی جوان نبود؛ اگر دَه سال دیگر هم زنده میماند و بنده زنده میماندم و بنا بود که من مشخّص بکنم، او را در همین جا نگه میداشتم، یعنی کنار نمیگذاشتم او را که جوان هم نبود. بنابراین بعضی اوقات افرادی که در سنین جوانی هم نیستند، کارهای جوانانهی خوبی را میتوانند انجام بدهند. به هر حال به نظر من علاج مشکلات کشور، دولت جوان حزباللهی و جوان مؤمن است که میتواند کشور را از راههای دشوار عبور بدهد.» ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
/ر
#بسیج
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
🔴 نشریه آمریکایی: وقت تجدید نظر در رابطه شرمآورمان با عربستان سعودی رسيده است
🔹 نشریه آمریکایی «نشنالاینترست» در گزارشی با اشاره به جنایتهای ائتلاف تحت رهبری عربستان سعودی در یمن خواستار تجدید نظر واشنگتن در رابطه با این کشور شد.
🔸 این نشريه در یادداشت روز چهارشنبه خود خاطرنشان کرد كه رئیسجمهور بعدی آمریکا، صرفنظر از اینکه «دونالد ترامپ» باشد یا «جو بایدن» باید در رابطه با عربستان سعودی تجدیدنظر کند.
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
31.pdf
1.03M
نسخه pdf
❇️یادداشت/ روایتگری اقتصاد دانشبنیان جایگزینی برای اقتصاد نفتی
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
اقتصاد دانشبنیان.doc
54.8K
نسخه word
❇️یادداشت/ روایتگری اقتصاد دانشبنیان جایگزینی برای اقتصاد نفتی
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از بشیرbasheer
🛑 پیشنهاد مقام صهیونیست به امارات درباره محل احداث سفارتخانه این کشور
🔻«موشه لیون» شهردار بیتالمقدس روز چهارشنبه گفت، قصد دارد درخصوص محل احداث سفارت امارات متحده عربی در فلسطین اشغالی پیشنهادی ارائه کند.
🔺به نوشته روزنامه «جروزالم پست»، لیون گفت، از اماراتیها خواهد خواست، سفارتخانه خود را در بیتالمقدس احداث کنند تا شرایط تبادلات تجاری میان دو طرف تقویت شود.
این مقام رژیم صهیونیستی گفت: «میخواهیم درخواست کنیم سفارت خودشان را اینجا در اورشلیم بسازند و مشتاقانه منتظر ورود مقامات و ساکنین امارات هستیم. چیزهای زیادی برای پیشنهاد کردن داریم».
🔸یک مقام ارشد وزارت خارجه امارات روز چهارشنبه به نشریه «اسرائیل هیوم» گفت که ابوظبی به دنبال تسریع روند و امضای توافق عادیسازی روابط با اسرائیل است تا بتواند هرچه سریعتر در فلسطین اشغالی سفارتخانه و کنسولگری تاسیس کند.
🔹این مقام اماراتی همچنین گفت که ابوظبی احتمالاً طی سه تا پنج ماه آینده در «تلآویو» سفارتخانه افتتاح میکند و زمانی که این اتفاق بیافتد صهیونیستهایی که قصد سفر به امارات را دارند میتوانند برای دریافت روادید اقدام کنند.
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
...................
🆔 eitaa.com/basheer
🆔 sapp.ir/basheer2
🆔 @basheer1
هدایت شده از خیبر
✅راهکارهایی برای رفع مشکلات ریوی
افراد برای بازگرداند توانایی ریه خود و رفع مشکلات ریوی از تمرینات زیر استفاده کنند:
1⃣ انجام عمل دم و نگه داشتن حداکثر هوای ممکن در ریهها به مدت ۱۵ ثانیه و بازدم
2⃣ تنفس شکمی که عضله دیافراگم وارد عمل شود. به این صورت که هنگام دم شکم بیرون بیاید و پس از آن بازدم آرام و طولانی با لبهای غنچه شده
3⃣ حبس کردن هوا در ریهها و بازدم آرام و طولانی حدود ۷ ثانیه منجر به کاهش تعداد تنفس در دقیقه میشود که از معیارهای بهبود و ارتقا کیفیت بافت ریهها است.
4⃣ تمرین مهم دیگر که در فیزیوتراپی تنفسی برای بهبود تهویه بخشهای پایینی ریه آموزش داده میشود این است که خود بیمار یا فیزیوتراپیست دستش را روی دندههای پایینی گذاشته و از بیمار بخواهد هنگام دم توجه کند که هوا را به ناحیه زیر دست وارد کند.
@khibar20
هدایت شده از خیبر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صحبت های طوفانی حجت الاسلام هاشم الحیدری در مورد رهبر انقلاب
حتما ببینید👌
@khibar20
هدایت شده از معیار
🛑 شرط لاریجانی برای حضور در انتخابات ۱۴۰۰
🔷«عطریانفر»، عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران، گفت «درباره آقای لاریجانی تجربه سه دوره ریاست مجلس کافی است تا او بهعنوان یکی از نامزدهای اصلی و شاخص انتخابات ۱۴۰۰ مطرح شود». او همچنین گفته بود که «درباره همنشینی احتمالی لاریجانی با اصلاحطلبان میتوان گفت اگر جریان اصلاحطلب نتواند به دلایل معلوم چهرههای شاخص خود را به فضای انتخاباتی ۱۴۰۰ وارد کند، احتمال دارد حمایتی را که در سالهای ۹۲ و ۹۶ از روحانی داشتند، در انتخابات ریاستجمهوری سیزدهم از علی لاریجانی به عمل بیاورند».
❇️نقویحسینی، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس دهم هم پیشتر خبر داده بود که حضور لاریجانی در انتخابات ۱۴۰۰ قطعی بوده و ستادهایش را هم فعال کرده است.
🔻روزنامه صبح نو در شماره روز سهشنبه خود نوشته بود که شرط اصلی علی لاریجانی، علاوه بر حمایت اصلاحطلبان، نامزدی او از جانب راست سنتی است؛ بهنحویکه فقط نامزد اصلاحطلبان نباشد و مانند حسن روحانی از حمایت برخی راستگرایان هم برخوردار باشد.
🔺لاریجانی معتقد است اجماع بر او بهعنوان گزینه ائتلافی شامل میانهروهای جناح راست و چپ به نفع آینده سیاسی اوست. علی لاریجانی را شاید بتوان جزء معدود چهرههای سیاسی دانست که سابقه قرار گرفتن در لیست هر دو جناح را داشته است، برای مثال در انتخابات ۸۴ ریاست جمهوری و ۸۶ مجلس، با حمایت اصولگرایان و در سال ۹۴ با حمایت اصلاحطلبان در انتخابات شرکت کرد.
#نشستهای_بصیرتی
#شهیدکمالی
#ثامن
🆔 https://sapp.ir/meyar.pb
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔https://rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از معیار
❎ بسته بصیرتی روز ❎
🛑 نشریه اخبار و تحلیلهای سهشنبه، ۱۱ شهریور ماه
https://basirat.ir/fa/news/324471
🔷 جزئیات اولین پرواز اسرائیل به امارات
https://basirat.ir/fa/news/324472
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
🆔https://sapp.ir/meyar.pb
🆔eitaa.com/meyarpb
🆔https://rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از معیار
30.pdf
262.9K
نسخه pdf
❇️یادداشت / مطالبه گری از پائین و آتش به اختیاری برای جهش تولید
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
🆔https://sapp.ir/meyar.pb
🆔eitaa.com/meyarpb
🆔https://rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از معیار
مطالبه گری.doc
37.9K
نسخه word
❇️یادداشت / مطالبه گری از پائین و آتش به اختیاری برای جهش تولید
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
🆔https://sapp.ir/meyar.pb
🆔eitaa.com/meyarpb
🆔https://rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از معیار
🔴 واکنش امروز رهبر انقلاب به توافق اخیر امارات و رژیم صهیونیستی
🔻 مقام معظم رهبری "مدظله العالی" : امارات متحده عربی هم به دنیای اسلام خیانت کرد، هم به ملتهای عرب و کشورهای منطقه خیانت کرد و هم به فلسطین خیانت کرد.
🔷البته این خیانت دیر نخواهد پایید اما این لکه ننگ بر آنها خواهد ماند.پای صهیونیستها را به منطقه باز کردند و مسئله فلسطین را که مسئله غصب یک کشور است به فراموشی سپردند و عادیسازی کردند.
🔻ملت فلسطین زیر فشارهای شدید قرار دارند از همه جهات، آنوقت آنها میآیند با اسرائیلیها و عناصر پلید آمریکایی مثل آن یهودی که در خانواده ترامپ وجود دارد علیه مصالح دنیای اسلام کارمیکنند و با قساوت تمام با دنیای اسلام برخورد میکنند.
🔺امیدوارم اماراتیها زود بیدار شوند و کاری که کردهاند را جبران کنند. ۹۹/۶/۱۱
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
🆔https://sapp.ir/meyar.pb
🆔eitaa.com/meyarpb
🆔https://rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از معیار
🛑نقطهزنی رهبر انقلاب صدای ضدانقلاب را درآورد
🔵رهبر انقلاب در ارتباط تصویری روز گذشته با رؤسا و مدیران آموزشوپرورش، با تأکید مجدد بر جدی گرفتن مسئله نفوذ در سیستم آموزشی کشور، فرمودند: «به این فکر کنیم چرا آنقدر طواغیت عالم و فراعنه عالم اصرار دارند که در آموزشوپرورش کشورها گاهی اوقات با سروصدا مثل سند ۲۰۳۰ نفوذ کنند؟ اصرار آنها به نفوذ به خاطر تأثیر آموزشوپرورش است. دشمن قصد دارد کاری را که بهوسیله نظامی از انجام آن ناتوان است، با نفوذ و از راههایی مانند سند ۲۰۳۰ و ساختن انسانهایی تربیت کند که مثل او فکر و اهداف عملیاتی او را پیاده کنند تا زمینه غارت ملتها فراهم شود. الآن هم شنیدهام سند۲۰۳۰ در گوشه و کنار بهوسیله آدمهای ناباب یا غافل دارد اجرا میشود؛ این را باید بهطورجدی دنبال کنید.» رهبر انقلاب همچنین نسبت به رها بودن وضعیت مهدکودکها انتقاد کردند و فرمودند: «وضعیت مهدکودکها بههیچوجه خوب نیست» تنها چند ساعت پس از این سخنان، درستی دغدغه و هشدار رهبر انقلاب در خروجی رسانههای معاند نمایان شد؛ اغلب این رسانهها و اکانتهای اصلی ضدانقلاب در فضای مجازی بهصورت هماهنگ و پرضرب، به این هشدار، هجمه کردند که نشان دهنده نقطه زنی دقیق رهبر انقلاب در هدف قرار دادن یک راهبرد اساسی جریان نفوذ است.
#نشستهای بصیرتی
#شهید کمالی
#ثامن
🆔https://sapp.ir/meyar.pb
🆔eitaa.com/meyarpb
🆔https://rubika.ir/meyar_pb