در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید ۵) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید 🥀🍃🥀🍃🥀

اسکاچ قلبی

🔴 آیت الله حائری شیرازی : ⏪این آخوند است! عکس آقا شیخ فضل الله نوری درحالیکه بر سر دار است را نگه دار و به خودت بگو: این آخوند است! اگر می‌خواهی #آخوند بشوی مثل این بشو. اگر نمی‌خواهی مثل آشیخ فضل الله بشوی، #طلبه نشو. @Emam_kh

🔴 رهبر انقلاب، امروز: حتی حضور یک آمریکایی هم در عراق زیاد است ✏️ رهبر انقلاب اسلامی، عصر امروز در دیدار رئیس جمهور عراق: آمریکایی‌ها دوست عراق نیستند. آمریکایی‌ها با هیچکس دوستی ندارند و حتی به دوستان اروپایی خود هم وفادار نیستند. حتی حضور یک آمریکایی هم در عراق زیاد است. 🇮🇷 @Emam_kh

شبهه: ⚠️فشار به زنان و دختران برای رعایت حجاب، آنها را از دین، زده می کند. 🔰پاسخ اجمالی: 1⃣ الزام به حجاب در محیط شخصی و حریم خصوصی نیست، بلکه در محیط اجتماعی است. آیا در محیط اجتماعی با این بهانه که افراد از قانون زده می شوند، می توان قوانین را کنار گذاشت⁉️ 2⃣ هر قانونی ممکن است یک سری عوارضی داشته باشد و یک سری منافع. فارغ از مبنای شرعی که رعایت حجاب را واجب کرده، الزام قانونی حجاب، ممکن است موجب لجاجت عده ای شود، اما در مجموع فواید آن قابل مقایسه با برخی عوارض طبیعی یا احتمالی نیست. 3⃣ نمی توانیم با توجیه جلوگیری از دین زدگی برخی افراد، کشف حجاب و برهنگی را آزاد کنیم. در آنصورت با دست خودمان اجازه داده ایم دین ده ها میلیون نفر دیگر در معرض خطر و اضمحلال قرار بگیرید❗️ 4⃣ با اجرای حدود شرعی بر فرد زناکار، شرابخوار و دزد و یا اجرای حکم قصاص هم احتمال دارد که عده ای از دین زده شوند؛ آیا تفکرات سطحی آنها را باید بر مصلحت و خواست خداوند، ترجیح دهیم و احکام الهی را کنار بگذاریم⁉️ 5⃣ با اجرای دقیق دین در جامعه و مشاهده نتایج آن، اتفاقاً مردم علاقه بیشتری به دین پیدا می کنند. اما دین سلیقه ای به درد پستو و جوامع سکولار می خورد که نتیجه این دین سلیقه ای را در دنیای فعلی مشاهده می کنیم. @Emam_kh

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 مرد دزدی رو به آسمان کرد و گفت خدایا حکمت کارت چیست؟؟ چرا روز را روشن آفریدی و شب را در تاریکی و گمراهی؟! خدا پاسخ داد: روز را روشن آفریدم تا هنگام کار و تلاش بتوانی خوب ببینی و فریب انسان های روباه صفت را نخوری وشب را تاریک آفریدم تا آرام بخوابی و هیچ چیز را نبینی و فراموش کنی هرچه بدی و کینه و نفرت آن روز را، اما حکمت کار شما چیست که خود در تاریکی و گمراهی هستید نه روز روشن به کارتان میاید و نه شب تاریک با این چشمان تاریک و گمراه فریب میخورید و فریب میدهید و نمیدانید آخر کار به من باز خواهید گشت. ای بنده ی من، من شب ها خواب نیستم و کارهایت را میبینم، این تویی که در جهل و نادانی فرو رفته و زندگی و آخرت خودرا ویران کرده ای!!! مرد دزد به فکر فرو رفت و چنین پاسخ خدا را داد: به راستی که به بزرگی ات ایمان آوردم. و سپس دزدی را ترک کرد. به امید روزی که همه ی ما از گمراهی خارج شویم 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃 @Emam_kh

✨برایت چه بخواهم ز "خدا" ؟ 🌸بهتر از اینكه ✨خودش پنجره باز اتاقت باشد 🌸عشق، محتاج نگاهت باشد ✨خلق، لبریز دعایت باشد 🌸و دلت تا به ابد ✨وصل خدایی باشد 🌸که همین نزدیکی‌ست 🌸شبتون سرشار از آرامش   @Emam_kh

❣سلام_امام_زمانم❣ بنویسید امید دل زهرا مهدیست چاره ی کار همه مردم دنیا مهدیست 🌹الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌹 🌹تعجیل درفرج صلوات🌹

☀️ امام حسن مجتبی (علیه‏‌السلام) : ✨ هشت نصیحت امام حسن مجتبی علیه السلام 1⃣ بخشش آن است که اما و اگری پیش از آن نباشد و منت گذاری درپی آن نیاید. 2⃣ بخشندگی پیش از درخواست از بزرگ‏ترین بزرگواری‏‌هاست. 3⃣ گناه را با کیفر مداوا مکن و در میان آن دو، راهی برای عذر خواهی بگذار. 4⃣ شوخی هیبت را می‏‌بلعد. 5⃣ انسان ساکت بر هیبت و وقار خود می‌‏افزاید. 6⃣ آن کس که از او چیزی بخواهند، آزاد است تا آن زمان که وعده دهد. و برده است، تا آن زمان که به وعده عمل کند. 7⃣ فرصت زودگذر است. و به کندی و سختی دوباره به دست می‏‌آید. 8⃣ نعمت‏ها تا زمانی که هستند ناشناخته‌‏اند و هنگامی که رخت بربستند، شناخته می‏‌شوند. 📚 معانی‌الأخبار، ص۲۵۷، ح۲

🌸ســلام روزتون زیبا هــــر روز آغـــــاز یک تغییـر و شـروع یک هیجـان اسـت 🌸خــدایا دریـچــه‌ ی شــادی بـی پـایـان خوشبختی ، سلامتی و روزی پر برکــت را به روی همـه ی ماباز کن 🤲 الهی آمیـن 🌸 روزتون نورانی 🌸دوشنبه تون پراز الطاف الهی @Emam_kh           ‌‌ ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌

┄═❁✦••••🌿🌹🌿••••✦❁═┄ 📜 خطبه146 📣 ( عمر با امیرالمؤمنین علیه السلام مشورت کرد که آیا‌ در جنگ ایران شرکت کند، حضرت پاسخ دادند) 1⃣ علل پيروزی اسلام و مسلمين ♦️پيروزی و شکست اسلام، به فراوانی و کمی طرفداران آن نبود، اسلام دين خداست که آن را پيروز ساخت و سپاه اوست که آن را آماده و ياری فرمود و رسيد تا آنجا که بايد برسد، در هر جا که لازم بود طلوع کرد و ما بر وعده پرودگار خود اميداوريم که او به وعده خود وفا می کند و سپاه خود را ياری خواهد کرد. جايگاه رهبر چونان ريسمانی محکم است که مُهره ها را متّحد ساخته به هم پيوند می دهد. اگر اين رشته از هم بُگسلد، مهره ها پراکنده و هر کدام به سويی خواهند افتاد و سپس هرگز جمع آوری نخواهند شد. عَرَب امروز گرچه از نظر تعداد اندک، امّا با نعمت اسلام فراوانند و با اتّحاد و هماهنگی عزيز و قدرتمندند. چونان محور آسياب، جامعه را به گردش درآور و با کمک مردم، جنگ را اداره کن، زيرا اگر تو از اين سرزمين بيرون شوی، مخالفان عرب از هر سو تو را رها کرده و پيمان می شکنند، چنان که حفظ مرزهای داخل که پشت سر می گذاری، مهم تر از آن باشد که در پيش روی خواهی داشت. 2⃣ واقع بينی در مشاوره نظامی ♦️همانا، عَجَم اگر تو را در نبرد بنگرند، گويند اين ريشه عرب است، اگر آن را بريديد آسوده می گرديد و همين فکر سبب فشار و تهاجماتِ پياپی آنان می شود و طمع ايشان در تو بيشتر گردد. اينکه گفتی آنان به راه افتاده اند تا با مسلمانان پيکار کنند، ناخشنودی خدا از تو بيشتر و خدا در دگرگون ساختن آنچه که دوست ندارند تواناتر است. امّا آنچه از فراوانی دشمن گفتی، ما در جنگ های گذشته با فراوانی سرباز نمی جنگيديم، بلکه با ياری و کمک خدا مبارزه می کرديم. ┄═❁✦••••🌿🌹🌿••••✦❁═┄

🎥 حدیث_زندگی | نسبت به یکدیگر رحم کنید ✏️ شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #الّلهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَجْ 🇮🇷 @Emam_kh

🔻 از حجاب تا شهادت... 🔺 تقدیم به روح شهید حمید رضا الداغی🖤 @Emam_kh

🔴 کم کاری رسانه ملی❗️ 🔹اگر آن دو دختر پوشش کاملی داشتند، باز هم مورد تعرض حیوانات وحشی قرار می گرفتند؟ 🔹رسانه ملی چرا این بُعد #حجاب را تبیین نمی کند؟ 🔹چرا نمی گوید نخستین ثمره برخورد حاکمیت با بدپوششی، تامین امنیت همان زن بدپوشش است؟ 🔹چرا گزارشی از تاثیر ولنگاری در کاهش #احساس_امنیت بانوان منتشر نمی کند؟! 🔹چرا با زنان مطلقه بدپوشش مصاحبه نمی کند تا تاثیر ولنگاری در #گسست_خانواده را روایت کنند؟! 🔹سرانجام شوم فرزندان طلاق که چوب بی‌غیرتی پدر و بی‌حیایی مادر را می خورند، سوژه تاثیرگذاری برای تبیین حجاب است و... ❌آقای دکتر جبلی، آقا وحید جلیلی وسایر اعزه! به شدت کم کاری می کنید! حمیدرضا الداغی #شهید_غیرت @Emam_kh