مولودی خوانی محمد صالح عزیزم 💐💐😊💐💐 احسنت به پسر گلم با این لبخند قشنگش😄😍 به عشق مولا علی علیه السلام 👏👏👏 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• منتظر فیلم های ارسالی شما هستم فقط تا فردا فرصت دارید در صورت تمایل خودتون فیلم در کانال بارگزاری میشه😉☺️

#زنگ_تفریح انصافا خارجيا چطور ميخوان زبون مارو ياد بگيرن ... ها= بله ها=چى ها=تعجب ها=چى ميگى ها=تأييد حرف ها=برو خودتى ها=خوشمون اومد ها ها ها= خوشحالى ها= چيه نيگا ميکنى ؟؟ 😅 من موندم چجوری خودمون یاد گرفتیم😂😂😂😂😂 😍 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#آیا_میدانید 🔎مورچه ها براى جلوگيرى از سبز شدن دانه ها در لانه هايشان، آنها را به دو نيم تقسيم مى كنند، اما دانه ى خربزه را به 4 قسمت تقسيم مى كنند، چرا كه ميدانند دانه ى نصفه ى خربزه قابليت سبز شدن دارد!😄👏😍 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خلاق😍 گلسر #اموزش و ایده_#ساختنی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 22 🧐 سلام عصرتون بخیر عیدتونم مبارک 🤚😊 🔄جلسه قبل گفتیم که خوردن چند نوع #غذا بطور همزمان ممنوعه📛 دلایلش رو هم گفتیم 👈اما واقعا هیچ راهی نداره که ما گاااهی چند مدل غذا بخوریم و طوریمون نشه؟😢 هیچ راه دررویی نیست؟😉 عارضم به خدمتتون که یه راه دررویی هست🙃 اما فقط واسه گااااهی، میتونیم استفاده کنیم.⚠️ ✳️ما میتونیم چند نوع غذایی که از یه #ماده_مشترک درست شده رو با هم بخوریم.🤨 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

☢👈مثلا اگر یه غذایی دارید که #لوبیا داره حالا مثلا خوراک لوبیا یا مثلا مقداری لوبیا رو با آب و قارچ پختید. 🍲👈خلاصه سه چهار نوع غذای متفاوت از #لوبیا که کمترین تضاد غذایی رو با هم دارند و حتما پخته شدن باشن.🔥 نه اینکه نیمه پز یا خام باشه!!! ❌ 🚫مثلا انواع سالادها مثل سالاد سبزیجات و سالاد ماکارونی و...نداریم! 🚫 ⚠️♨️ سالاد ماکارونی بَده چون چندین ماده غذایی نیمه پخته یا پخته متفاوت داخلشه و‌همش باهم در تضاد هستن.😱 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

⏪پس باید غذاهایی رو بخوریم که یه مدت طولانی روی حرارت پخته شده باشن🔥 و قوام اومده باشن و یه ماده غذایی مشترک بین شون باشه.⚠️⚠️ 🥣مثلا غذا #آبگوشت داریم ، کنارش #گوشت_کوبیده و یا #کباب_کوبیده رو میشه خورد اماااااا⚠️ زیاده روی خوب نیست⚠️ 🔷و در کل بازم توصیه‌مون به روش تک غذاییه...✔️ خلاصه حرفام اینه که به فکر سلامتی تون باشین🙏 یاعلی. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

جرعه ای از#نهج_البلا_غه 🔻حکمت_۵۶ 🔹تهيدستى و تنهايى 📜 امیرالمومنین علی(ع): ثروتمندى در غربت، چون در وطن بودن و تهيدستى در وطن، غربت است. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 امروز پنجشنبه ذکر امروز لااله الله الملک الحق المبین ۱۶ مرداد ۱۳۹۹ ۱۶ ذی الحجه ۱۴۴۱ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چراغ_هدایت #ترتیل صفحه ی " 105 " سوره ی نساء جزء ششم ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•