.#لقمه_های_خواندنی
.
اگر اراده ڪنی
ڪه خودتو حفظ کنی؛
#خدا هنگام ارتڪابِ گناهان؛
برایِ تو ایجادِ مانع میکند..!!
#مرحومآیتاللهحقشناس✨🌿
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#اینو_میدنستی
هرگزقرص خواب آور نخورید❗️
قرص های خواب آور(حتی یک عدد)به اندازه یک پاکت سیگاربرای بدن مضراست!
👈قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر،افراد رابه سرطان مبتلامیکند
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#کدبانوی_خانه
#پاپریکا_خونگی
#پودر_فلفل_دلمه_ای_قرمز
فلفل دلمه ای قرمز رو بشورین برش های نازک بزنین تو آفتاب بزارین تاخشک بشه بعد پودرش کنین وازطعم وعطر ورنگ بی نظیرش در انواع غذا استفاده کنین #پاپریکا رنگ طبیعی غذاست 😍
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
6.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عقلانیت ..
مقاومت ...
شجاعت ...
عزتواقتدار...
ترسوهاحقندارندازعقلانیتحرفبزنند.
#رهبر_انقلاب
#ماملت_شهادتیم
#من_ماسک_میزنم
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
9.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#گلهای_بهشتی
وقت گذاری های والدین به چه چیز هایی مربوط می شود؟
#استاد_تراشیون
#من_ماسک_میزنم 😷
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#چرا_اصلاح_تغذیه ؟55🧐
سلام عصرتون بخیر🙂
جلسه قبل گفتیم که #روزه برای کبد خیلی خوبه و یه ماساژ درست و حسابی به کبدمون میده 😉
⏪من چه غذایی بخورم که برای کبدم خوب باشه؟🧐⏩
🔍یادتون باشه چیزهایی که خاصیت صفرابُری داشته باشن برای #کبد خوبه ✅
مثل: سرکه ها، زرشک، انار، لیموترش..😋
🔷اکثر صفرابُرها ترش هستن😖 و ممکنه ترشی اونها معده رو اذیت کنه واسه همین بهتره که ترکیبی خورده بشه
⭕️مثلا سرکه با آب مخلوط بشه، یا سرکه رو تبدیل به سکنجبین کنید.
زرشک بهتره با غذا مخلوط بشه..✅
🔆لیموترش هم برای #کبد خیلی عالیه! مخصوصا مواقعی که غذای چرب میخورید..😋
⚠️توصیه میشه که لیموترش رو روی غذای چرب تون بریزید و نوش جان کنید.
نارنج ، نارنگی هم واسه کبد خیلی خوبه..🍊
هم ویتامین سی داره هم آنتی اکسیدان داره.
🔆👈و مهمتر اینکه کبد رو هم شستشو میده
و برای پاییز و زمستان هم توصیه میشه✔️
⭕️یکی دیگه از صفرابُر ها، #عرق_شاهتره هست.وعرق کاسنی که تابستونا خوبه😉
🔶نکته مهم اینه که باید به اندازهی مناسب و کم خورده بشه و در زمان درستی هم خورده بشه✔️
👈مثلا شربتی از عرق شاهتره درست میکنین و عصر، قبل شام، میخورید و بعد از یه فاصله ای شام بخورید که ضعف نکنید 🍛🤕
⚠️یادتون باشه لازم نیست که هر شب خورده بشه مگر به تجویز طبیب!⚠️
📌مصرف دمنوش خوده #گیاه شاهتره اثر قوی تر و سریعتری داره واسه همین بعضی گیاه ها رو ، ففط عرقش رو توصیه میکنیم.✅
⚠️ #دمنوش رو فقط با توصیه طبیب باید بخورید چون دارو یا سمدارو محسوب میشه.⚠️
تا جلسه بعدی...خدانگهدار...👋
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#حدیثی_از_امام_حسن_علیه_السلام
زیرک ترین، احمق ترین و گرامی ترین اشخاص را بشناسیم
امام حسن مجتبی(ع) فرمود:
«أکیسُ الْکیسِ التُّقی، وَ أحْمَقُ الْحُمْقِ الْفُجُورَ، الْکریمُ هُوَ التَّبَرُّعُ قَبْلَ السُّؤالِ؛
امام حسن علیه السلام می فرمایند
زیرک ترین و هوشیارترین افراد، پرهیزکار ترین فرد است. احمق و نادان ترین افراد، کسی است که تبه کار و اهل معصیت باشد. گرامی ترین و باشخصیت ترین افراد، کسی است که به نیازمندان پیش از اظهار نیازشان، کمک کند».
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
امروزچهارشنبه
۲۳مهر۱۳۹۹
۲۶صفر۱۴۴۲
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•