#تلنگر😃😃 🔰10 عادت روتین کارآفرینان موفق : 1🔸 روزانه برنامه ریزی می کنند 2🔸ساعات اولیه صبح را برای مدیریت پروژه هایشان زمان بندی می کنند 3🔸حتما ورزش می کنند 4🔸پیشرفتشان را ثبت می کنند 5🔸هر فعالیتی را در زمان تعیین شده انجام می دهند 6🔸برای شروع روز بعد برنامه متفاوتی دارند 7🔸باگذراندن زمان در کنار خانواده و دوستانشان انرژی دوباره می گیرند 8🔸تیمشان را تشویق به ارائه راه حل می کنند 9🔸هر روزشان را به انجام یک فعالیت کاری به خصوص اختصاص می دهند 10🔸مدام در حال یادگیری هستند #موج_مثبت #موفقیت #رشد ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#نوگلان_فاطمی_خلاق👏👏😍👏👏 آموزش بافت دستبند و گردنبند دخترانه #دست_بند ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲#چرا_اصلاح_تغذیه ؟39🧐 سلااام عصرتون به شیرینی ِ عسل😌🍯😋😋 حالتون چطوره؟ خوبید؟ سلامتید؟🙂 صبحونه و نهارو رو سروقت خودش می‌خورید دیگه؟ ☕️ خب امروز در مورد زمان ناهار باهم حرف می‌زنیم؟ الان بعضیا میپرسن: مگه باید ناهار هم بخوریم⁉️ آخه شنیدیم که میگن وعده ناهار باید حذف بشه🤨 خب عارضم به خدمتتون که 👈حذف ناهار برای کسانی که بیمارند کار خیلی اشتباهیه اما 👈خوردن ناهار سنگین و همچین تپل و پرمَلات هم اشتباهه😲 پس چه کنیم؟🧐🌮 هیچی دیگه! مشخصه وعده ناهار رو خیلی سبک میگذرونیم.🔰 یه چند تیکه میوه‌ای 🍎🍐 نون پنیری🍞، نون‌شیری🥛 چیزی میخوریم که بقول معروف ته دلمون رو بگیره 😋 اما زمانش کی باشه؟ 👈حوالی ظهر👉 با 👈حجم‌کم👉 ✳️کسایی که لاغرند و ✳️کسایی که بدنشون ضعیفه، تحرک دارند کار هم میکنند اما جون ندارند، 👈حذف کردن ناهار واسه‌ این دسته افراد غلطه و اتفاقا خوردن ناهار واجبه! (البته ناهار سبک و حجم کم)✅ ✳️ افراد تپل که مشکل تیرویید دارند، افرادی که دیابت دارند ، این عزیزان هم نباید وعده ناهار رو حذف کنند🚫 حتما باید در وعده ناهار، همون حوالی ظهر یه تغذیه مختصری داشته باشند 🥛🍎🍞✅ در حد فاصل ناهار تا شام هم میتونید میوه بخورید.. اما خوردن ناهار سنگین و مفصل و سرموقع ناهار نخوردن و دیر خوردنِ چه مشکلاتی به بار میاره⁉️ 🤔 📛این کار باعث انباشته شدن چربی دور روده ها و در نتیجه چاقی از قسمت پهلوها و قسمت روده ها میشه😬 انشالله که این موارد رو رعایت کنید و سالم و سلامت باشین. تا اصلاح تغذیه دیگه، خدانگهدار👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

برای امام زمانم چه کنم؟ #گلهای_بهشتی 👈برا کودکانمون بزاریم ان شاء الله از اول امام زمانی بشن #ما_ملت_امام_حسینیم #امام_حسین #محرم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#مسابقه ساخت کلیپ 🎥دختران انقلاب ویژه دختران نوجوان 🧕13 تا 18 سال موضوع کلیپ های تولیدی حتما باید شامل یکی از موارد ذیل باشد:😊 🌷دختران و زنان در جنگ سخت-دختران و زنان در جنگ نرم 🌷معرفی شهدای زن دفاع مقدس 🌷شهید یا شهدای خانواده من 🌷 معرفی شهدای نوجوان دفاع مقدس شرایط ارسال آثار: ❇️حجم کلیپ های ارسالی حداکثر 15مگابایت باشد.(با استفاده از برنامه های کاهش حجم، حجم کلیپ خود را کاهش دهید) ❇️هر فرد فقط ❌یک کلیپ ارسال کند. ❇️کلیپ های خود را به @tanhamasir_14 ارسال فرمایید. ❇️نام، نام خانوادگی،سن،شهر محل سکونت را بطور کامل ارسال فرمایید. ❇️موضوع و نام خود را در اسلایدهای ابتدایی کلیپ درج فرمایید. 🎞کلیپ خود را در حسینیه پروانه های غدیری @pvsqadiri ببینید 🚫مهلت ارسال آثار 7 مهرماه 99🚫 از بین آثار برتر به 5 نفر به قید قرعه جوایز نقدی 50 هزار تومانی اهدا خواهد شد.☺️ پایگاه بسیج خواهران طلیعه_حوزه 5 حضرت زهرا(س)- با همکاری معاونت اجتماعی ناحیه مقاومت بسیج شهرستان قم #محرم #دفاع_مقدس🌷 @pvsqadiri

بهترین عمل در روز جمعه عَن مُولانا الصّادقِ علیه السلام: ما مِنْ عَمَلٍ أفْضَلَ یومَ الجُمُعَۀِ مِن الصَّلاۀِ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِهِ. امام صادق علیه السلام فرمودند: هیچ عملی در روز جمعه برتر و با فضیلت تر از #صلوات بر محمّد و آل محمّد نمی باشد. #من_محمد_را_دوست_دارم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 امروز جمعه ۲۸ شهریور۱۳۹۹ ۲۹ محرم۱۴۴۲ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چراغ_هدایت روزی یک صفحه از #قرآن_کریم #ترتیل صفحه ی " 147 " سوره ی انعام جزء هشتم ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✨همسرم چند سالی می‌شد که این لطف الهی شامل حالش شده و به خادمی امامزاده علی‌اکبر(ع) مشغول بود. همیشه سعی می‌کرد حضور فعالی در این جایگاه معنوی داشته باشد. ایشان نسبت به وظایف خود بسیار متعهد و مسئولیت‌پذیر بود. ✨ روزی از ایشان سؤال کردم «چرا همیشه جلوی دری و داخل مشغول خادمی نمی‌شوی؟“ با کلامی که گویی از اعماق قلب و اعتقاد بر می‌خواست پاسخ داد «برای اهل‌بیت(ع) باید دربان باشی، برای این خاندان هر چه خود را کوچکتر بدانی، بزرگتر خریدارت خواهند بود.» ✍روایتی از همسر شهید #ما_ملت_امام_حسینیم #شهید_امیر_سیاوشی ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

زیارت عاشورا🎙 بانواے حاج علے فانے #کشتی_نجات #برگزاری_چله_زیارت_عاشورا🤲🏻 زمان شروع اول محرم ۱۴۴۲😔 جهـــــت نیابت نام #شهدا_مد_نظرخودتون برای زیات عاشورا پیام در #ایتابدهید امروز زبارت عاشورا از طرف #شهید_امیر_سیاوشی جهت تعجیل در فرج آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف🙏🙏🙏 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈

࿐❅᪥•﷽•᪥❅࿐ ⭕️ اصلا چرا امام حسین(؏)قیام کرد امام_حسین استاد_رائفی_پور اللَّهُـــم‌َّعَـــجِّل‌لِــوَلـِـیِّک‌َالــــفَــرَج ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#استوانه_ای_از_نور ☑️ سؤال فرشی که نجس و خشک باشه آيا نماز روش بخونيم باطله؟ ✅ پاسخ اگر فرش و بدن و لباس نمازگزار خشک باشند نماز خواندن بر آن فرش اشکال ندارد. ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎥 جمعه ها ، نشر نماهنگ زیبای «ایران، سرزمین صاحب الزمان(عجل الله تعالی فرجه)»‌ 🌸آقا بیا، ای یوسف زهرا بیا... 🌸أللّهمَّ عَجّل لِولیّک الْفرج 🌸🌀🌸🌀🌸 ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

رسول اکرم فرمودند: قبر هر روز ۵ مرتبه انسان را صدا میزند، ۱- من خانه فقر هستم با خودتان گنج بیاورید ۲- من خانه ترس هستم با خودتان أنیس بیاورید ۳- من خانه مارها و عقرب ها هستم با خودتان پادزهر بیاورید ۴- من خانه تاریکی ها هستم با خودتان روشنایی بیاورید ۵- خانه ریگ ها و خاک ها هستم با خودتان فرش بیاورید 🔵 گنج : لا اله إلا الله 🔵 انیس : تلاوت قرآن 🔵 پادزهر : صدقه ، خیرات 🔵 چراغ : نماز نمازشب 🔵 فرش : عمل صالح 🔰 منبع کتاب تنبیه الخواطر نزهة النواظر مشهور به مجموعه ورام از ورام ابن ابی فراس حلی جد عالم وارسته سیدبن طاووس ....ورام از فقهاو محدثین قرن ششم همین کتاب هم باعث مشهور شدنش شده موضوع کتاب آداب اخلاق دراسلام ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎬 #زیارت_حضرت_ولی_عصر(عج) در روز جمعه چنددقیقه وقت بذاریم برای... زیارت امام زمان (عج)💗 🎙استاد: #محسن_فرهمند 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ «‏یٰا صٰاحِبَ الزْمانْ اَدْرِکنٰا وَ انْظُرْ إِلَیْنَا نَظْرَةً رَحِیمَة...»

🌹دعای #ندبه با صدای مهدی #سماواتی #عاشقان_چهارده_معصوم_علیهم_السلام ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#توجه #بچه ها بشتابید😊 دوستان عزیزی که دانش آموز مدرسه ای دارند #عدد220 رو به 30006860 بفرستین. یه کد براتون ارسال میشه که باید برین دفاتر خدمات همراه اول سیم کارت برای فرزند محصلتون بگیرین و #هفته ای ۴گیگ اینتر نت رایگان ☺️براش فعال میشه تا بتونن درسال تحصیلی آنلاین درس بخونن @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🚩مسابقه فرهنگ عاشورا ❇️هرروز یک سوال دوجایزه 🔰جهت شرکت درمسابقه فرهنگ عاشورا به کانال حرم مطهرامامزاده شاه سیدعلی (علیه السلام) مراجعه کنید. 🔻هر روز یک سوال به کانال آستان مقدس ارسال میشود 💠مسابقه فرهنگ عاشورا تا30صفر (شهادت امام رضا علیه السلام) هر روز به قیدقرعه به دونفر از پاسخ های صحیح که به شماره 5000262744 ارسال کرده اند ، اهدای جوایز میکند. 🔻ضمنا ازبین تمامی شرکت کنندگان درمسابقه فرهنگ عاشورا درایام( شهادت آقاعلی بن موسی الرضا علیه السلام) قرعه کشی شده وبه هشت نفر کمک هزینه سفرزیارتی به حرم مطهر آقاامام رضا(علیه السلام) تقدیم میگردد. 👈اهدای جوایز شنبه هرهفته •┈┈••••✾✾•••┈┈• سوال دوم2️⃣ صحابی پیامبر که ولایت مداربوده واز جمله هفت نفری که بر جنازه حضرت فاطمه (علیها السلام) نماز خواندند و همچنین به امر امیرالمؤمنین (علیه السلام)، شهربانو را برای امام حسین (علیه السلام) عقد کرد. 1️⃣حسیل بن جابر 2️⃣حذیفه بن یمان 3️⃣سعد بن عباده 4️⃣سلمان فارسی پاسخ صحیح را میتوانید درلینک زیرببینید. 🚩سخنرانی شب سوم محرم درحرم مطهرامامزاده سیدعلی(علیه السلام) حجت الاسلام رفیعی https://aparat.com/v/IeXSj جهت شرکت درمسابقه نام مورد نظر رابه این سامانه پیامکی 5000262744 ارسال بفرمایید #منبرمجازی #مرکزافق_امامزاده_سیدعلی #مسابقه #اباالفضل_قمی_ها #شاه_سیدعلی #مسابقه_فرهنگ_عاشورا #سوال2 23شهریور99════════════ 🔘حرم مطهر اباالفضل قمی ها امامزاده سیدعلی علیه السلام_قم🦋 ••✾@shahseyedaliQOM✾•• •┈┈••••✾✾•••┈┈• #حب_الحسین_یجمعنا #من_پیامبرم_حضرت_محمدرادوست_دارم