😊فوائد لبخند زدن...
1⃣ جذابتان میکند
همه ما به سمت افرادی که لبخند میزنند کشیده میشویم.
لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد میکند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
2⃣ حال و هوایتان را تغییر میدهد
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید.
لبخند به بدن حقه میزند.
3⃣ مسری است
لبخند زدن برایتان شادی میآورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر میکنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود میکشید.
4⃣ استرس را از بین میبرد
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر میشود و میتوانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
5⃣ سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت میشود که شما احساس آرامش بیشتری دارید.
با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.
6⃣ فشارخونتان را پایین میآورد
وقتی لبخند میزنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین میآید.
لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.
7⃣ اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد میکند.
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه میشود. میتوان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.
8⃣ چهره تان را جوانتر نشان میدهد
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده میشوند صورت را بالا میکشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید.
9⃣ باعث میشود موفق به نظر برسید
به نظر میرسد که افرادی که لبخند میزنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت میکنند.
0⃣1⃣ کمک میکند مثبت اندیش باشید
لبخند بزنید..
حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید.
خیلی سخت است.
وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام میفرستد که،
"زندگی خوب پیش میرود"
پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.
❥⃝⃮۪̥̥݊💞
#خدایا
در آن هنگام که
غرق گناهیم
درآن هنگام که از
حضورت نا آگاهیم
نگاهت را نگیر از ما
و در اوج گناه بگیر
دستمان را
امید ما تو هستی ...!
صبح پاییزی تون زیبا🌹🍃
💫ميليون ها درخت 🌳
در جهان به طور اتفاقی
توسط سنجابهايی کاشته شدند 🐿
که دانه هایی را خاک کردند 🌾
و جای آن را فراموش کردند🍃
خوبی کن و فراموش کن....
روزی رشد خواهد کرد...
#سلام_صبح_زیباتون_بخیر❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جواب دندان شکن به اونهایی که میگن آقا واکسن زده ماهم باید واکسن بزنیم
🔸شرکت در کمپین ممنوعیت واکسیناسیون اجباری🔸
تا کنون41874 نفر حمایت کردند
از هر یک میلیون تزریق واکسن کرونا، حداقل 800 نفر فوت می کنند
بعد از واکسن هم، یا کرونا می گیرند یا درگیر عوارض واکسن می شوند
برای پیگیری در صحن مجلس نیاز به 50000 امضا دارد
جهت حفظ سلامتی خودتان و عزیزانتان نشر حداکثری دهید
https://farsnews.ir/my/c/64957
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#باور_توحیدی
با خدا باش...🍃🍂
#انگیزشی 😍😍😍
✍به خاطر داشته باشید که حواس خود را
به هر چه متوجه کنیم همان را به دست میآوریم.✅✅✅✅✅
پس به چیزهایی که نمیخواهید فکر نکنید، ❌❌❌❌❌❌
بلکه افکار خود را به چیزهایی که میخواهید متوجه سازید. 😍👌
هر چه در این زمینه دقیقتر باشید، نیروی بیشتری برای ایجاد تغییرات پیدا میکنید.💪💪💪💪💪💪💪
امروز اینگونه باش✅
هر روز صبح با عشق به زندگی برخیز👌
و نگرانیهایت را به قدرتی
بزرگتر از مشکلاتت بسپار☺️
به افکارت بیاموز که هر روز
اندیشه هایی مثبت را برگزیند💚💚
شاد باش و لبخند بزن و شکرگزار باش😁
شاکر بودن خود خصیصه مثبتی است
که آرامش، جذب نعمت و سیر صعودی
در زندگی را در بر دارد❤️❤️❤️
روزتان پر از شادی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#حکمت207🌺🌺
اگر بردبار نيستی، ❌
خود را بردبار نشان ده✅
، زيرا اندك است كسی كه خود را همانند مردمی كند و از جمله آنان به حساب نيايد.👌👌👌👌
دقایقی با #نهج_البلاغه 😍😍😍
#شکرگزاری🌺🌺
هر روز صبح ...😍😍😍😍
به داشته هات فکر کن ✅
حتی کوچیک👌
و سپاسگزار باش☺️☺️☺️
اونوقت میبینی
خدا چقدر بزرگه😍😍😍😍😍😍
خدا جونم شکرت 🌸🌸🌸
پائیز را ببین چه بیمنت میبخشد..... تمام رنگهای زیبایش را به لحظههای ما 🍂🍁🍂🍁🍂
و چه سخاوتمندانه با قطرههای بارانش
دقیقههای ما را عطر عاشقی میبخشد💦💧💦💧
نگاه کن👀
به زاویه طلوع خورشیدش🌞
که ذرات طلائی نور را🌟
مأمور گرمای ثانیههایمان میکند⚡️
کائنات داستان قشنگی از عشق
را تعریف میکند✅
دستت را بده
اینجا چهره عشق آسمانی است🍁😍