🏴بسم رب الشهداء 🏴 السلام علیک ِایتها صدیقه الشهیده 🏴🏴🏴🏴 چادرت را بتکان روزی ما را بفرست ای که روزی دو عالم همه از چادر توست سلام خدمت شما همراهان همیشگی و عرض تسلیت ایام سوگواری بهانه خلقت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها محضرِ قطب عالم امکان امام مهدی و نایب برحقش امام خامنه‌ای و همچنین شما مخاطبین گرامی

🔴 راهکارهای مقابله با سرما 🌀 تغذیه چطور می‌تواند برای گرم شدن به ما کمک کند؟ 🌀 چه پوششی بیشترین تاثیر را در گرمای بدن دارد؟ 🌀 چه ‌کار کنیم که سرما مریضمان نکند؟ 🌀 اگر به خاطر سرما مریض شدیم چه کنیم؟ 🔉 استاد تاجبخش @www_irismed_ir

🔴 حجامت در هوای سرد ♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟ 🔸🔹در متون طب ایرانی‌اسلامی، #حجامت یکی از شیوه‌های درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر به ‌جا و به‌ اندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.‌ ♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد می‌پردازم: 🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کم ‌گوشت زیان‌بارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیان‌ آورتر شمرده شده است. 🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون‌ مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر می‌کند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندام‌ها در سرما، خون کمتر و کم‌ جنبش‌تری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگ‌های سطحی (محل اثر حجامت) کاهش می‌یابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود. 🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوء مزاج‌ های ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخش‌های بیرونی بدن کاهش می‌یابند و نیاز اضطراری به حجامت از این‌ جهت بسیار کاسته می‌شود. 🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره‌ منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخم‌مرغ، شیرینی‌ها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورش‌هایی مانند خورش کرفس، خورش قرمه‌سبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزی‌هایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشک ‌پلو با زیره، یا هویج‌پلو با زرشک و زیره بخورند.‌ 🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت بر عهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد. @www_irismed_ir

🔴 واکسن #آنفلوآنزا یا حجامت؟ ♻️ کدام یک سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؟ 🔊 دکتر رضا منتظر #واکسن_آنفلوانزا #آنفولانزا @www_irismed_ir

🔸 ایام عزاداری حضرت زهرا سلام الله علیها ⁉️ چه روزهایی مناسب است به عنوان ایام فاطمیه (سلام الله علیها) رعایت شود؟ ✅ مناسب است علاوه بر روز شهادت (۱۳ جمادی الاول و ۳ جمادی الثانی) چند روز از ایام متصل به آن را به حسب عرف منطقه به عنوان ایام حزن و عزای صدیقه کبری (سلام الله علیها) مراعات کنند. 🆔 @khamenei_ahkam

📹 نماهنگ | آن سوی معبر 👈 شیر غرنده میدان و عابدان شب ➕ نقل قول رهبر انقلاب از راهکار شهید شدن 🌷۴ آذر ۱۳۶۶؛ سالروز شهادت شهید علی چیت ‌سازیان