🔺کسانی که با معده خالی خرما میخورند، کمتر دچار کمخونی میشوند و بدنی مقاوم در برابر بیماریها خواهند داشت
🔻خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز میشود.
صبحها خرما بخورید
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✔️درمان غلظت خون بصورت طبیعی
1⃣ مصرف آلبالو
2⃣ آب لیموی ترش
3⃣ پیاز خام سفید شیرین
4⃣ موز،زنجبیل،زیره و جعفری
5⃣ آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه میکند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💊 بجای قرص
آب نمک قرقره کنید!
دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند
آب نمک میتواند سرماخوردگی را درمان کند چراکه باعث میشود بدن آنتی ویروسی ضدعفونیکننده تولید کند!
براساس یک مطالعه، ظاهرا استفاده از قطرههای بینی و قرقره کردن آب نمک میتواند طول عمر ویروسها را تا 2 روز کاهش میدهد
شرکت کنندگان در این مطالعه که از این روش استفاده میکردند، بر خلاف دیگران که این کار را نمیکردند، کمتر از داروهای سرماخوردگی بدون نیاز به نسخه استفاده کرده و کمتر سرماخوردگی خود را به دیگر اعضای خانوادهشان منتقل میکنند.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 قرار دادن #حوله در دستشویی ممنوع.
♻️ بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود تا ۲ متر جابهجا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای:
تنفسی
پوستی
و چشمی میشود.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
در فصل بهار باید از خوردن پیاز، سیر و ترشی پرهیز کرد
🔸خوردن سیر و پیاز فشار خون را پایین می آورد و خواب را زیاد می کند.
🔹بنابراین مصرف آن در این فصل موجب بی نظمی و اختلال می گردد.
#تغذیه
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🌾خواص دمنوش لیموترش🍋☕️
🍋درمان زکام
🍋درمان میگرن
🍋درمان گلودرد
🍋درمان ضدتب
🍋درمان ادرارآور
🍋درمان کبدچرب
🍋درمان کم خونی
🍋درمان سرماخوردگی
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
موزهای سیاه شده را دور نریزید !🍌
خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی:
▫️مبارزه با سرطان
▫️ضد فشار خون
▫️انرژی زا
▫️درمان سوزش معده
▫️ضد اضطراب و افسردگی
▫️هضم کننده غذا
▫️کاهنده فشارهای روحی
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#چاقی
🔶مهم ترین عوامل ایجاد کننده #چاقی شکمی عبارتنداز:
🔸نداشتن تغذیه صحیح با حذف وعده های غذایی
🔸قرار گرفتن وعده شام بعنوان وعده اصلی
🔸مصرف نان و برنج زیاد
🔸مصرف مایعات شیرین (نوشابه) یا شور (دوغ) هنگام صرف غذا
🔸احتمال تاثیر مسائل ژنتیک بر فرم بدن
🔸سبک زندگی بی تحرک وپشت میز نشینی بخاطر اشتغال
🔸کمبود خواب شبانه و شب بیداری تا دیر وقت
🔸عدم مصرف آب و برهم خوردن تعادل آن با چربی
🔸در خانم ها تغییرات هورمونی و بارداری و زایمان
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅ روغن هسته زردآلو مانع از پیری پوست
👈این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت میکنه. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم داره و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک میکنه.
👌از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست میشه
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید
🔸5 گرم از گلبرگهای چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#علت_ریزش_مو_چیست ؟
عوامل تغذیه ای
استرس های فیزیکی و روحی
بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی
بارداری
مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A
کمبود پروتئین
داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده
هورمون های زنانه
کم خونی و فقر آهن
کم کاری و یا پرکاری غدد بدن
کمبود ویتامین B
کاهش وزن سریع و بدون برنامه
شیمی درمانی
بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها
افزایش سن
کم خونی
صحیح نشستن
واستفاده نکردن ازشامپوی مناسب مو
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
خواص بابونه در طب ایرانی
👈بابونه برای تسکین سردرد، رفع آبریزش بینی تحلیل بادهای گوش، تحلیل درد و ورم سینه، مقعد، کاهش ورم بیضهها و نیز خردکردن سنگ مثانه مفید برشمرده شده است.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕