ماسک لیفت صورت برای تهیه اش: ۱ قاشق آرد نخود چی تقریباً ۱ قاشق ماست اگه پوستتون چربه از ماست کم چرب استفاده کنین هفته ای ۲،۳ بار ‌ 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

این راز ژاپنی هاست برای جوا نسازی پوست و رفع چین و چروک ، این ترکیب با پیری پوست مبارزه میکنه ‌ خب ما به یه دونه پوست موز نیاز داریم که باید خوردش کنیم ‌ این ماسک همینطور برای رفع شلی ، لک های تیره و کک و مک عالیه ‌ یه دونه سیب زمینی رو هم پوست میگیریمو خوردش میکنیم ‌ بریزیدشون تو یه قابلمه و 2 فنجان آب اضافه کنید ‌ بزارید تو حرارت متوسط تا بپزن و نرم بشن ‌ ‌ بعد بریزیدشون تو مخلوط کن و میکس کنید تا خامه ای شکل بشه ‌ ‌ حالا اندازه 3 ق از ترکیب آماده شده رو تو با 1 ق نشاسته ذرت باهم مخلوط کنید ‌ ‌ اندازه 1 قاشق چای خوری هم آب لیموی تازه اضافه کنید ‌ و همینطور 1 قاشق چای خوری روغن بادام شیرین ‌ خوب باهم مخلوط کنید تا یه دست بشه ‌ باقیمونده مواد رو هم تو یخچال میتونید نگهداری کنید و هر وقت خواستید ازش استفاده کنید ‌ روش استفاده از این ماسک هم به این صورته که هفته ای 2 بار روی پوست تمیز بمالید و بزارید 20 دقیقه بمونه بعد اول با آب گرم و بعد با آب سرد بشورید ‌ بعد یه هفته متوجه تغییراتش میشید ‌ برای جوانسازی و رفع چین و چروک عالیه همینطور پوستتون رو شفاف و درخشان میکنه ‌ ‌ 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

26 کاری که می تونه زندگیتونو متحول کنه: 1 – سحر خیزتر شید. 2 – راستگو باشید. 3 – در روز چندین بار نفس عمیق بکشید. 4 – آهنگ های شاد گوش کنید. 5 – از جاهای جدید دیدن کنید. 6 – برنامه های فردا رو یادداشت کنید. 7 – داوطلبانه به مردم کمک کنید. 8 – کم غذا بخورید و استراحت کنید. 9 – فقط خوراکی های مغذی و لازم رو بخورید‌. 10 – با دوستان و خانواده صحبت کنید. 11 – با آدم های جدید آشنا شید. 12 – گاهی از موبایل فاصله بگیرید. 13 – در یک زمان فقط به انجام یک کار بپردازید. 14 – یکی از اهداف خودتونو محقق کنید. 15.هر روز ده صفحه کتاب بخونید. 16.هفته ای یکبار شنا کنید. 17.در هفته یک فیلم و یا نمایش طنز ببینید. 18.یک کانال خاطرات درست کنید وروزی چند عکس درآن قرار دهید. 19.وسایل اضافه کیف و جیب و داخل ماشین تان را دور بریزید. 20.روزتون رو با تکرار جملات مثبت شروع کنید. 21.برای خودتان یک هدیه بگیرید. 22.یک بیت شعر حفظ کنید. 23.علایق خود را بنویسید. 24.گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید. 25.به هیچ وجه دیرتر از ساعت 12 نخوابید. 26.گذشته را برای همیشه رها کنید .هرچه بود تموم شد. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

خطر بالای ابتلا به سرطان در بیماران قلبی !❤️ محققان علوم پزشکی در دانشگاه هاروارد در آمریکا می‌گویند ابتلا به حمله قلبی، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد به نحوی که تصلب شرایین ده ساله، خطر ابتلا به سرطان را تا سه برابر بالا می‌برد . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🔴خالم اومده بود پی ویم تا بهم بگه ولخرجی نکنم و کمتر #لباس بگیرم برا خودم😅😁 ولی وقتی جریان رو به خالم گفتم خودش ولخرج شد و 10 دست #لباس خرید 😂 ✅این #لینک_کانالی که منو خالم ازش خرید میکنیم☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/3435462920C15f0fc73d4 💥قیمتا و کیفیت فوق العاده عالیه😍

❎ این پاستیل های خومشزه رو میبینی ؟ همشون ارگانیکن و با ژلاتین حلال گاوی تهیه شدن 😍 ✴️ همشون هم خیلی خوشمزه تر ونرم تر از پاستیلهای بازاری هستن😍 🔴 قیمتشون هم فقط ۲۸/۰۰۰ تومان هست 😍 فروش کیلویی هم داریم 😍 🔺اگه میخواین دل دخترا و خانمای شکموتون و ببرید معطل نکنید 😁👇 https://eitaa.com/joinchat/1519059016C326678611c

✨👌 یک قاشق غذاخوری تخم گیاه خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و با عسل شیرین کنید و مصرف کنید خاصیت ملیّن دارد ✨👌 اما مصرف آن با آب سرد یا مصرف آن به‌صورت بوداده از اسهال پیشگیری می‌کند ❗️ نکته جالب در این است که خاکشیر می‌تواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

روش هایی برای بکار انداختن مغز :🧠 ⇠ شطرنج بازی کنید ⇠ گردو بخورید ⇠ ساز زدن یاد بگیرید ⇠ به موسیقی کلاسیک گوش بدهید ⇠ یک زبان جدید یاد بگیرید 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕