🔸شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند.
🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
🔸شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
🔹شیر گردو: سردرد را رفع میکند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
استرس اینگونه بدن را نابود میکند ☝️
وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید ؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت👌
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🛑 برخی ژاپنی هایی که به سلامت پوست خود علاقه دارند در حوضچههای بزرگ خاک اره با هزینه 70دلار حمام خاک اره میگیرند !
⇦ژاپنیها این حمام را ضدپیری پوست میدانند.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
چند خاصیت زیره
🔸لاغری
🔸تقویت کننده قوای جنسی
🔸تقویت کننده معده
🚫اما مصرف طولانی آن سبب جوش زیر پوستی میشود
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند
فولیک اسید و اسید فیتیک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
تنقلات سالم و ارزان، مناسب برای آخر زمستان
🔸یکی از خوراکی های سالم قدیمی، شیرین گندمک است که معمولا با شیر خورده میشود.
🔹یکی از انتخابهای خوب، عناب است. عناب در تصفیه خون، تعدیل حرارت بدن، تقویت قوا و... مفید است.
🔸سنجد نیز از تنقلاتی است که مقوی و شادی آور است.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
آب قلم معجزه میکند🍖
👈آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
حبوبات دارای پروتئین بالا، چربی کم و فیبر فراوانی هستند و البته باعث کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن هم میشوند !
درمان بیماری ها با حبوبات:
▫️لپه: رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
▫️لوبیا سیاه: ضد ناباروری
▫️لوبیا چیتی: ضد سکته ضد ریزش مو
▫️لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
▫️لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
▫️لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده
+ 10 فوریه روز جهانی حبوبات
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#کیوی
✍كیوی را حلقه كرده و خشک كنید
و بجای چیپس، کیوی خشک شده میل کنید
🔷 روزانه کیوی بخورید ، کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون می شود
🔷همچنین از ایجاد پلاکت در خون نیز جلوگیری می کند
کیوی سیستم حفاظتی بدن را تقویت می کند و از بروز سرطان جلوگیری می نماید.
🔷کیوی با داشتن ویتامینC و اسید قهوه ‘ دو ماده اتساسی ضد سرطان در اختیار می گذارد.
🔷کیوی دارای مقدار زیادی اگزالات است
که موجب تشکیل سنگ در کلیه و کیسه صفرا می شود. به همین دلیل بار یافراد مستعد سنگ کلیه و سنگ صفرا مضر است
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#گوشتبلدرچین
✍️خواص گوشت بلدرچین:
🔻سنگ کلیه را خرد میکند
▫️طبع گرم
▫️پروتئین بالا
▫️آسم
▫️تشنج
▫️فشار خون بالا
▫️ضعف اعصاب
▫️ناراحتی های روانی
▫️بی خوابی
▫️فسفر
▫️آهن
▫️سلنیوم
🔺ویتامین B6
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
👈 #رفع_چربی_خون
🔸تخم شوید ۳۰ گرم
🔸تخم شنبلیله ۳۰ گرم
🔸تخم خرفه ۲۰ گرم
🔸زرشک ۲۰ گرم
🔻یک قاشق غذاخوری در ۱لیوان آب جوشانده،
۱ استکان قبل از غذامیل کنید 😍
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕