برای کاهش وزن پودر تخم کتان را بصورت زير مصرف كنيد.
✨قبل از غذا برای کاهش اشتها
✨همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی
میزان مصرف👇
🔮بزرگسال 2 ق.چ در روز
🔮نوجوان 1 ق.چ
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
شیر و زردچوبه نوشیدنی معجزه آسای خانگی
زردچوبه خواص ضدباکتری وویروسی زیادی دارد اما از ده‌ها سال پیش هندی‌هاازشیروزردچوبه برای علاج سرماخوردگی و درمان گلودرد استفاده می‌کردند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
📝مضرات مـاکارونی یا نان کپک زده:
🔴درماکارونی20%گنوتن صنعتی استفاده میشود که سرطان زاست
⚪️بسیاری کارخانه ها نان خشک کپک زده به جای آرد در ماکارونی استفاده میکنند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍋 پوست لیمو 5 تا 10 برابر لیمو ویتامین دارد
》پوست لیمو ضد سرطان است و یک دارو ضد انگل ضد تومور ضدکیست ضدعفونت است
》پوست لیمو دهان راضد عفونی میکند و منبع غنی از ویتامین Cاست
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴#آب_گلابی
🔺بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است
🔺گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است !
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴#شیر_کم_چرب
🔺برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن،
می توانید در طول یک روز 3 لیوان شیر و یا 1 لیوان شیر کم چرب،1 کاسه ماست و 60گرم پنیر مصرف کنیدواین مقدار مصرف در طول 1روز برای بدن ضروری است.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
اگر شکم صاف میخواهید این‌ها را نخورید
🔸کربوهیدرات‌های تصفیه شده
🔹سرخ کردنی‌ها
🔸آبنبات و نوشابه
🔹کربوهیدرات زیاد
🔸آبمیوه
🔹نمک
🔸آدامس
🔹لبنيات
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
اگر میخواهید آلزایمر نگیرید؛روغن زیتون بخورید
روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود
و از نابودی سلول های مغز که به اتوفاژی موسوم است جلوگیری میکند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
از خوردن همزمان چندمیوه پرهیزکنید⛔️
زیرا برخی طبیعت گرم(خربزه، انبه) و برخی طبیعت سرد (هندوانه، خیار) دارند.
برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴تقویت حافظه با سبزی خوردن
سبزی تازه دارای آنتی‌اکسیدان بوده و با خنثی‌کردن رادیکال‌های آزاد حالت ارتجاعی رگ‌ها رو حفظ و باعث خون‌رسانی به مغز و در نتیجه حافظه بهتر میگردد..
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 #تغذیه_مناسب_برای_بانوان
♦️مصرف #گردو می‌تواند از بروز👇👇
💥سرطان سینه
💥پوكی استخوان
💁 دربانوان جلوگیری كند.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 #دپاکین
♦️ دارویی است که برای درمان انواع #تشنج و #صرع مورد استفاده قرار می گیرد.
♦️ قرص #دپاکین موجب افزایش سطح برخی مواد در #مغز می گردد و بدین صورت موجب درمان #تشنج می گردد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕