ریختن شیر داخل چای صحیح است یا غلط؟ متخصصان اثرات چای را روی سیستم قلبی عروقی مطالعه کردند و چای خالی، چای با آب و چای با شیر را مورد بررسی قرار دادند. آن‌ها به این نتیجه رسیدند که چای رگ‌های خونی را آرام می‌کند و جریان خون را بهبود می‌بخشد، اما زمانی که شیر به آن اضافه شود، این خواص از بین می‌رود. محققان باور دارند که علت آن کازئین موجود در شیر است، کازئین پروتئین موجود در شیر می‌باشد. #غذای_سالم 💁‍♂@Etellatumumi

🏋️‍♀️فواید بدنسازی : 🔹اصلی‌ترین فایده در فرآیند بدنسازی نظم و انضباط است 🔸حفظ سلامت کامل 🔹تقویت ذهن از طریق کاهش استرس و اضطراب و افسردگی 🔸افزایش اعتماد به نفس 🔹تمرینات بدنسازی به شما کمک می‌کند تا استراحت کافی و خواب مناسب داشته باشید 🔸یکی از بزرگترین فواید بدن سازی این است که به کاهش خطر بیماری گرفتگی به عروق قلب کمک شایانی می کند. #ورزش 💁‍♂@Etellatumumi

کیا متوجه شدن چیه؟ صحبت در گوشی آسمان با زمین👏 #شکار_لحظه_ها 💁‍♂@Etellatumumi

قویترین ماهیچه در بدن ماهیچه فک است. #آناتومی 💁‍♂@Etellatumumi

عشق، آزادیست🕊️❤️ _کدوم‌آزادی؟ من از آن روز که در بندِ تواَم ، آزادم ... #شبتون_خوش 💁‍♂@Etellatumumi

سلام صبح زیباتون بخیر #صبح_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

تکنیک سریع رفع دندان درد شدید 🤔 👈🏻کافیست نصف ق چای خوری پودر میخک (یا دو قطره روغن میخک) را با نصف ق چ روغن نارگیل ترکیب و روی دندان بگذارید 👈🏻مسکّن قوی و ضدعفونی کننده دندان است. #طب_سنتی 💁‍♂@Etellatumumi

چشماتون توی عکس قرمز میوفته؟🤔 👈🏻دفعه بعد کافیه مستقیما به دوربین نگاه نکنید و قبل از اینکه عکس بگیرید برای چند ثانیه به یک منبع نور خیره بشید تا مردمک های چشم تنگ بشن 👌🏻 #عکاسی 💁‍♂@Etellatumumi

معجزه روغن بادام تلخ  برای چروک صورت شما 😍 • در هفته ۲ تا ۳ بار مقداری از روغن بادام را بر نوک انگشتان خود ریخته و به با آموزش این ویدیو بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید • همچنین میتونید، دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کرده سپس این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم شسته و از نتایج آن حیرت زده شوید. #پوست_و_مو 💁‍♂@Etellatumumi

اگر بیرون در طوفان صاعقه هستید و موهایتان شروع به حرکت می‌کند به دنبال پناهگاه فوری باشید، شما در معرض برخورد صاعقه قرار دارید. #بلایای_طبیعی 💁‍♂@Etellatumumi

تشخیص عینک آفتابی اصل از فیک🕶️ #عینک_آفتابی 💁‍♂@Etellatumumi

⚡️دلایل نازک شدن موها محکم بستن حمام داغ آفتاب بیش از حد منظم نشستن موها رژیم سخت درست رفتار نکردن با مو خیس استفاده از محصولات نگهدارنده‌ی حالت مو خراشیدن سر #پوست_و_مو 💁‍♂@Etellatumumi