✳️دستورالعملی برای رفع اضطراب و استرس
امام باقر علیه السلام به ابوحمزه ثمالی فرمود: هرگاه در شرایطی قرار گرفتی که ترس و اضطراب وجودت را فرا گرفت، در جای خلوت خانه خود دو رکعت نماز بخوان و پس از نماز هفتاد بار این دعا را بخوان:
یا أبصَرَالنّاظِرینَ و یا أَسمَعَ السّامِعین و یا أَسرَعَ الحاسِبینَ و یا أَرحَمَ الرّاحِمینَ؛ ای بیناترین بینایان، ای شنواترین شنوایان، ای سریعترین محاسبه گران، ای مهربان ترین مهربانان. و پس از هر بار دعا، رفع مشکلت را از خدا بخواه.
📚کافی/ج2/ص556
💡@FANUSESHAB
5.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙آیت الله مجتهدی تهرانی
💠 عقرب جهنمی‼️
💡@FANUSESHAB
✨﷽✨
🔸مرحوم حاج اسماعیل دولابی
✍اگر چهار مرتبه بگویی بیچاره ام و عادت کنی، اوضاع خیلی بی ریخت می شود...
همیشه بگویید الحمدلله، شکر خدا ... بلکه بتوانی دلت را هم با زبانت همراه کنی.
اگر پکر هستی دو مرتبه همراه با دلت بگو الحمدلله، آن وقت غمت را از بین می برد.
👌امیدوارم جلوی زبانت را بگیری که موثر است.
📙طوبای محبت
💡@FANUSESHAB
14.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همخوانی_بصیرتی_و_طنز_یک_روحانی 😂
اگه کسی عماممو پرتاب کنه بره هوا میشم فداش ...
جمعی از طلاب فعال در عرصه تولید محتوای جهاد تبیین که در تصویر نیستن😊
#رجز_کمدی
#اینجا_ایرانه
#همخوانی_بصیرتی
#نه_دی
💡@FANUSESHAB
5.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧕🧔♂ مرحبا بر این زوج جوان و شیعه ی آمر به معروف
که چه زیبا دارند زیر بنای فکری
🤐 لــــشــــــگــــــر ساکتــین 🤐
را آجر به آجر 🧱 ، جابجا و تصحیح می کنند
💡@FANUSESHAB
🪐ارزش اعمال كم توأم با نشاط
#نهج_البلاغه
📿قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ أرْجى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ.
🟤كار كمى كه (با نشاط) آن را ادامه دهى اميدبخش تر از كار زيادو خسته كننده است.
✍بسيارى افراد هنگامى كه اهميت و فوايد كارى را مى شنوند ـ خواه فوايد مادى داشته باشد يا معنوى ـ به آن هجوم مى آورند، به مقدار زيادى انجام مى دهند و خسته و وامانده شده و درنتيجه، از آن كار سرخورده مى شوند واى بسا كمتر رغبت تكرار آن را پيدا مى كنند در حالى كه اگر كار كمتر باشد وانسان آن را با ميل و رغبت ادامه دهد بسيار مفيدتر است.كارِ گروه اول مانند رگبارى است كه از آسمان نازل شود و سيلابى راه بيفتد وهمه جا را آب فرا بگيرد و بسيارى از زراعت ها و خانه ها را ويران سازد؛ ولى كار گروه دوم مانند باران هاى نرم نرم طولانى و مفيد است كه همه جا را آباد مى كند بى آنكه ويرانى به بار آورد. نيز كارِ گروه اول مانند كسى است كه داروى شفابخشى را به مقدار زياد وبدون رعايت كميت لازم مصرف مى كند و به جاى درمان، به مسموميت گرفتار مى شود و چه بسا براى هميشه از آن دارو بيزار مى گردد. كار گروه دوم مانند كسى است كه آن دارو را به مقدار كم و طبق دستور طبيب به تدريج در مدت نسبتا طولانى مصرف مى كند و بهبودى مى يابد و زيانى دامن او را نمى گيرد.
📚 #حکمت_278
💡@FANUSESHAB
9.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 تفسیر عجیب ۵۰ سال پیش آیت الله خزعلی از نشانه های ظهور که اکنون محقق شده اند!
رائفی_پور
💡@FANUSESHAB
9.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 وحشت مدیر رادیو اسرائیل از ریخته شدن در دریا توسط ایرانیها: سپاه قدس ما را محاصره کرده و میگوید نتانیاهو برو شنا یاد بگیر چون تنها راه فرار دریای مدیترانه است!
مهرداد فرهمند، خبرنگار سابق BBC:
🔸ضرباتی که محور مقاومت در جنگ غزه به اسرائیل و آمریکا زدند، اقداماتی موثر (و کاری) بوده است.
💡@FANUSESHAB
11.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 شهادت دوقلوهای فلسطینی در روز تولدشان
🔺یک مادر فلسطینی که فرزندان دوقلویش در روز تولدشان توسط اشغالگران صهیونیست کشته شدند: "از من کیک خواست. من به او گفتم بعد از جنگ هر کاری میخواهی بکن."
💡@FANUSESHAB
9.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راه حل بسیار ساده برای مساجد و هیئات و هر کسی که در هر جای عالم مسؤلیتی دارد.
#مسجد_طراز_انقلاب_اسلامی
💡@FANUSESHAB