🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #زمان |•
•| #نوجوان |•
•| #تابستانه |•
ᵖᵃʳᵗ ¹
الان تابستونه و وقت استراحت!
دوری از درس و کلافگی و امتحان
و سخت گرفتن و... خلاصه به نوعی
آزادی ذهنی :))) من نمیگم نه الان
نباید تفریح کنی! میگم تو که میخوای
تفریح کنی برای تفریحاتی هم که
داری برنامه بریز! که نهایت استفاده
از تفریح رو هم داشته باشی... چون
اگر بر این اساس پیش بریم که فقط
عشق و حال،ساعت ۲ ظهر طرف
بیدار میشه تا ۲ نصفه شب گوشی
دستشه^^نه دیگه!! فقط کلافگی توی
بدن میمونه؛) من نمیگم ساعت ۶ صبح
پاشو! برنامه بریز ساعت ۱۱ از خواب
بیدار میشم ،صبحونه میخورم... یکم
وقت با تلویزیون میگذرونم تا سرحال
بشم،مثلا یکی نقاشی دوست داره تا فلان
ساعت نقاشی میکشم یکم سرحال شم،
گوشی میگیرم دستمفلان کارو میکنم،
کتاب مورد علاقمو میخونم،فیلم میبینم و...
حالا یک نکته خیلیی مهم وجود داره
اینجا برای این ها یک زمان مشخص
میکنم از این ساعت تا این ساعت...
بین هر کار ۱۰ دقیقه فاصله ميندازم
که اگر یک موقع تفریحی طول کشید
زمان از دستم رفت یا یک اتفاقی افتاد
برنامه های دیگر من بهم نمیریزد!!
تازه توی برنامه ریزی تفریحات اتفاقی
نمی افته که وسطش یک اتفاقی یهویی
بیوفته. چون حالا اون تفریح رو انجام
نمیدی جاش اون کار واجب رو میکنی...
بازم نکته ای هست که اگر هدفی دارید
که خیلییی دوستش دارید و همیشگی
است میتونید یک جاهایی بجای تفریح
یک کار مهم توی برنامم بزارم.
این بستگی به ظرفیت آدم ها داره ^^
_تفریحات بهتون خوش بگذره☺️🌱
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #آیت |•
اقیانوس اونم از نوع آرامش خیلی آیت جالبی داره! ما آدم ها باید دلمون مثل اقیانوس وسیع و آرامش بخش باشه... در عین حال با آدم های بد و دشمنان خدا مبارز و دفع کننده آن ها؛همان مطلب جاذبه و دافعه و یک آیت جالب تر هست که شما باید آرام باشید،وقتی در یک ظرف کوچک سنگ پرتاب کنید مواج میشه یا حتی تمام آب بیرون میریزد!! اما شما همین کار را با یک اقیانوس کنید،هیچ اتفاق خاصی نمیافتد و هیچ چیزی از مقدار آب آن کم نمیشود^^!
#وجیها
_همچو اقیانوس باشید🌊💙
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #استاد |•
از دسته چیزایی که به آدم حس سرزندگی
میده و به شادی و نشاط کمک میکنه،
ورزش و تحرک جسم هست... خیلی مهمه
ااا همونطور که رسیدگی به افکار و روح
خیلی مهمه رسیدگی به سلامت جسم هم
مهمه!! حالا لازم نیست ورزش تخصصی
بکنی،تو همون خونه یک چند دقیقه راه
برو،از جایی تا جای دیگری بپر و... فقط
در ساعاتی که باعث آزار خانواده و همسایه
ها نشود^^! این رو با مشورت از خانواده
و با فکر خودتون زمان بندی بکنید♡
میتونید با اجازه از خانواده یا حتی با
خانواده هماهنگ کنید بعضی صبح ها
پیاده روی یا کوهنوردی کنید خیلی
لذت بخش و حال خوب کنه :>>
_عصرتون بخیر ورزشکارا😉✌️🏻
@Fosselat
‹ فُصِلت ›
•| #زمان |• •| #نوجوان |• •| #تابستانه |• ᵖᵃʳᵗ ¹ الان تابستونه و وقت استراحت! دوری از درس و کلافگی
•| #عسل |•
•| #تابستانه |•
<⏳🙂>
چهارشنبه صحبت از برنامه ریزی شد!
و به اهمیت زمان اشاره کردیم. حالا
یک نکته کلیدی بگم! برنامه ریزی به
معنای رسیدن به کار های بیشتر نمی
باشد!!! برنامه ریزی و زمان بندی
صحیح یعنی اهمیت دادن به کار های
مهم تر و هدر ندادن زمان که رسیدن
به کار های مهم، توی برنامه ریزی اولیت
بندی درست حرف اول رو میزند^^!
ولی گاهی پیش می آید وقتی برنامه
ریزی میکنیم به کار های بیشتری هم
میرسیم!! به این دلیل که برای زمان
ارزش بیشتری قائل میشیم و کم کم
اگر عادت بکنیم به برنامه ریزی به
کار های بیشتری هم میرسیم که این
به شخصیت و مقدار مشغله اش
بر میگرده♡
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #بالایی ! |•
<🌸💙>
زندگی ما پر از دلخوشیه! برای وجود
آب برای وجود ماهی،خودمون که یک
انسان به دنیا اومدیم و... این ماییم
که برای همه این ها غر بزنیم یا شکر
کنیم!! بیاید ببینیم ساختار خودمون،
حيوانات،گیاهان و... چقدررر پیچیده
است و قطعا فقط باید شکر گفت!!
باید رفت جلوی پنجره ابر ها رو دید،
گنجشک،آسمون،وجود انواع رنگ ها
و هر چی که نزدیک محل زندگیتون
هست ببینید و شکر کنید ..! به این
میگن به وجود آوردن حس خوب ^^!
#وجیها
•••
@Fosselat
•| #استاد |•
<👀🤝>
رفقا! درسته باید از گذشته اگر اشتباه کردیم،درس بگیریم اما لازم نیست همه چیز رو تجربه کنیم و بعد بگیم خب دیگه نمیکنم!! زندگی آنقدر طولانی نیست که از گذشته خود درس بگیریم بیایم از گذشته دیگران درس بگیریم تا دیگه آن اشتباهی که دیگران کردند رو نکنیم... زندگی و تجربیات دیگران رو ببینیم تا ریسک نکنیم!! اما اگر اشتباهی کردیم ازش درس بگیریم اما یاد بگیریم هر چیزی رو امتحان نکنیم این که فقط به خودمون و گذشته خودمون اکتفا بکنیم هم اشتباهه ^^!
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #زمان |•
•| #تابستانه |•
•| #نوجوان |•
<🍦☁️>
با هم در پیام های قبلی راجع به زمان بندی،اهمیت زمان،برنامه ریزی صحبت کردیم! اگرمطالب قبل رو خوندی باید این مطلب رو هم بخونی که کامل کننده است... گفتم که برای تفریحات هم برنامه بریزید؛اما تابستون فقط صرفا برای تفریح و استراحت انتخاب نشده!!! اگر علاقه دارید برای رسیدن به هدفتون تلاش کنید و موفقیت کسب کنید،باید یک چیز یاد بگیرید تلاش وقت و زمان نمیشناسه...یعنی تابستون و زمستون نداره!!! همیشه باید تلاش کرد برای رسیدن به هدف؛تلاش هیچ وقت حذف نمیشه زمانش کم و زیاد میشه؛در تابستون در طول روز ۳ ساعت،در فصول دیگر ۵ الی ۶ ساعت یا حتی ۷ ساعت!!!و اگر فقط خوش گذرونی بشه،باید بگم که بعد از تابستون رضایت قلبی از خودتون ندارید... و نتیجه خوبی هم نمیگیرید!!همانطور که تفریح بدون تلاش ثمره ندارد تلاش بدون تفریح هم ثمره نداره :))))) باید گاهی استراحت کرد اگر فقط کل ۲۴ ساعت تلاش و زحمت باشه زده میشود :/بیایید تعادل ایجاد کنیم در تلاش کردن و داشتن استراحت^^
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #نوجوان |•
•| #زمان |•
•| #تابستانه |•
<📚✨>
تابستون فرصتی برای استراحت در کنار
تلاش است. یعنی شما باید درس هاتون
رو تقسیم بر روز های تابستون کنید و
هر روز چند صفحه بخونید اون وقت
شما از خیلی ها جلو ترید!! این زمان
ها زمان مهمی هستند!! ازش استفاده
کنید :))) یا درس هایی که مشکل دارید
در سال گذشته یا اگر ندارید درس
مهم سال آینده رو در ذهنتون یک پیش
زمینه ای ایجاد کنید^^!
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #تابستانه |•
•| #نوجوان |•
•| #زمان |•
<🍿✨>
توی تابستان جدا از تفریح و این کار ها،
چیز های جدید،کلاس جدید تجربه کنید،
این ها شما رو رشد میدهند! تجارب جدید
جاهای جدید رفتن،پیش افراد جدید رفتن
و توی اجتماع قرار گرفتن خیلی آدم رو
رشد میده... طرز فکر های مختلف و
علایق مختلف خیلی رشد آوره :))
و ما خیلی وقت ها ازش غافلیم...
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
•| #استاد |•
<😉✨>
اونطوری که با خودت برخورد
میکنی،با این کارت به دیگران
یاد میدی دیگران با تو چطور
برخورد کنند،وقتی با خودت
مؤدب و محترم برخورد کنی
دیگران مقدار ارزشی که خودت
برای خودت قائلی یاد میگیرند
همون مقدار تو رو محترم قرار
بدهند!! پس خودت رو هیچوقت
تحقیر نکن و هیچوقت کوچک
نشمار،دیگران مقدار ارزش تو رو
با خودت و رفتار خودت با خودت
تشخیص میدهند =>
•••
@Fosselat
ممنونم از همراهی شما دوستان
و بزرگواران😎✌️🏻.
نظرات و هر حرفی که دارید رو
بفرمایید امروز جواب میدم🤝
https://harfeto.timefriend.net/16580725921790
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿