🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
"بِسم‌الله"
سݪـام‌علیڪم‌خوبیـد💕؟
صݕـحـٺونݕخیـر🤞🏻!بہݪـطف‌خـدا‌و‌همـراهےشـما
مـوضوعیدرراݕـطہݕـا‌هـدفݕہݐـایان‌‌رسیـد‌امـیدوارم
ڪه‌مفیـد‌واقـع‌شدہ‌بـاشه‌‌قراره ڪه ݕـہ مـوضوعۍ
در رابـطہ ݕـا عـادٺ بـݒـردازیـم‌ڪہ‌با #بومرنگ اوݩرو‌مطـاݪعـہ‌بـفرمایـید🧚🏻♀!
بہ‌نـظر‌خـودم‌ڪہ‌مـوضـوع‌خیـݪے‌جـذاݕـیہ🍓=>
•••
@Fosselat
• #بومرنگ •
•🪡💙•
ᵖᵃʳᵗ ¹
عادت به چیزی میگن که ما اون
رو در طول رو همیشه انجام
میدیم و روتین زندگی ما شده
و حدود نصف زندگی ما رو پر
میکنه!!شاید ما متوجه نشیم
ولی اگر بخوایم دقت کنیم و
روش زوم کنیم،بریم یک نگاه
کلی و دقیق به کل روز کنیم؛
نصفش عادت های ماست و
گاها شاید اشتباه باشه..! و ما
بهش بی تفاوت شدیم !! قراره
ببینیم ما چجوری این عادت
به زندگی ما اضافه میشه و
چطورعادت های بدمون رو
حذف کنیم.. با ما تو این سری
از پست ها همراه باشید=> اگر
براتون جالب شد برای دوستاتون
هم بفرستید تا اون ها هم بتونن،
استفاده کنند و به کارشون بیاد*
ادامه دارد...
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
‹ فُصِلت ›
• #بومرنگ • •🪡💙• ᵖᵃʳᵗ ¹ عادت به چیزی میگن که ما اون رو در طول رو همیشه انجام میدیم و روتین زندگی م
• #بومرنگ •
•🍉✨•
ᵖᵃʳᵗ ²
عادت در یک چرخه سه گانه صورت
میگیره... اولین قسمت یک ساخت
محرک هست یعنی وقتی مسیر امن
تشخیص داده شد تو دعوت میشی
به یک عمل‌تکراری"مرحله‌دوم"اون
محرک میتونه یک صدا و یا یک حس
باشه میتونه اون محرک حتی نوتیف
گوشی باشه؛که تو دعوت بشی به چک
کردن گوشی و خب برای افرادی که
معتاد یا سیگاری هستند هم اون حسه
اذیت شدنه میاد"محرک" و بعد سمت
سیگار رفتنه.! ادامه دارد...
•••
@Fosselat