میدونستی که خوردن باقالی، مايه تقويت مغز استخوان هاى ساق پا مى شود همچنین توان مغز را زیاد کرده و خون تازه توليد مى كند
#باقالی
🍒@Fruit_veg
🍎🍯 چای پوست سیب با عسل
✅ بهترین نوشیدنی آرامبخش برای اعصاب
دم کردن پوست سیب درختی و نوشیدن آن با عسل بهترین دارو برای تسکین اعصاب متشنج است و همچنین برای پوست نیز مفید می‌باشد.
#سیب
#عسل
🍒@Fruit_veg
🍃کسانی‌که بد زخم هستند و زخم های آنان دیر خوب می‌شود علت آن کم بودن صفرا در بدنشان می‌باشد لذا باید بیشتر از غذاهای صفرا زا (گرم و خشک)مثل سیاهدانه و…مصرف کنند.
#سیاهدانه
🍒@Fruit_veg
درمان کمر درد:
🔹روغن بادام تلخ چرب کرده و ماساژ دهید
🔹وبعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی ۱۴ تا ۴۰ بار
🔹ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ
#بادام_تلخ
🍒@Fruit_veg
طرز تهیه دمنوش زیبایی
چای سیب یک قاشق مرباخوری
چای به یک قاشق مرباخوری
چای گلابی یک قاشق مرباخوری
کاسنی خشک یک قاشق چای خوری
عناب هم ۵ عدد
گلاب هم یک قاشق
طرز تهیه👇
همه رو باهم تو یک قوری آب جوش بریزید و بزارید ۲٠ تا ۴٠ دقیقه دم بکشه بعد با عسل یا خرما یا کشمش (بدون تیزآبی) یا شکر سرخ نوشجان کنید و هر روز از قبل زیباتر بشید .
#دمنوش
🍒@Fruit_veg
پوست
خواص توت فرنگی
توت فرنگی بسته ای از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ث است که روند پیری را کند می کند و پوستتان را به مدت طولانی تری سالم و بدون چروک نگه می دارد. توت فرنگی منبعی طبیعی از اسید سالیسیلیک، یعنی ماده مشهور مبارزه کننده با آکنه، است و می توان با توت فرنگی ماسک صورت خانگی درست کرد.
#توت_فزنگی
🍒@Fruit_veg
مقابله با اضطراب
چشالو دارای خاصیت آرام بخش است و برای کمک به اضطراب و بی خوابی استفاده می شود. در طب سنتی چینی، چای چشالو با خلال خرمای قرمز چینی و چشالوی خشک شده در آب داغ تهیه شده است که به کاهش اضطراب و همچنین گرم کردن بدن در ماه های زمستان کمک می کند.
#چشالو
🍒@Fruit_veg
فرنجمشک، مسکن و ضد اگزمای پوستی ناشی از استرس می‌باشد. از فرنجمشک برای تسکین و رفع درد و ناراحتی ناشی از گوارش شامل گاز و باد معده نیز بهره می‌گیرند.
#فرنجمشک
🍒@Fruit_veg
فواید میوه کامکوات برای لاغری
ترکیبات گیاهی موجود در کامکوات از قابلیت مبارزه با چاقی و بیماری‌های مربوط به آن از قبیل بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ برخوردار هستند. دانشمندان با مطالعه اثر عصاره پوست کامکوات (که سرشار از ترکیبات فلاونوئید است) بر موش‌ها توانسته‌اند این پدیده را اثبات کنند. در این پژوهش‌ها دانشمندان متوجه شدند که در صورت وجود چربی بالا در رژیم غذایی، می‌توان میزان افزایش وزن را با مصرف کامکوات تا حد قابل ملاحظه‌ای کاهش داد. در این پژوهش‌ها همچنین ثابت شده است که با مصرف کامکوات، سطح قند ناشتا، کلسترول بد و تری‌گلیسیرید‌ها در خون بسیار کاهش می‌یابد
#کامکوات
🍒@Fruit_veg
نارگیل🥥
❄خوب است در خوردن نارگیل به نکات زیر دقت کنیم:
🍃 گوشت نارگیل دیرهضم است برای هضم آسان با شکر خورده شود.
🍃 خاکستر پوست نارگیل باعث سفیدی دندان می‌شود به این طریق که مسواک را آغشته به پودر خاکستر نارگیل کرده و طبق روش مسواک زدن دندان‌ها را مسواک بزنید.
🍃 نارگیل برای تقویت حافظه مفید است.
🍃گوشت نارگیل برای رفع درد مثانه استفاده می‌شود.
🍃 برای اخراج احشام کرم معده و روده و کرم کدو گوشت نارگیل را میل کرده و کمی سرکه همراه آب بالای آن بخورند.
#نارگیل
🍒@Fruit_veg