.
🔰چرا نشستن طولانی مدت برای سلامتی خطرناک است؟ 🤔
بسیاری از ما به واسطه شغلمان، ساعات زیادی از روز را مینشینیم. در واقع فعالیت جسمیمان بسیار محدود بوده و این شرایط برای سلامت خطرناک است. عاقبت زیاد نشستن چیست؟ 👇🏼
▫️به قلبتان آسیب میزند
▫️میتواند عمرتان را کم کند
▫️احتمال زوال عقل بیشتر میشود
▫️احتمال ابتلا به دیابت شما افزایش مییابد
▫️تاثیر ورزش را از بین میبرید
▫️ممکن است اضطرابتان افزایش پیدا کند
▫️به کمر آسیب میزند
▫️منجر به واریس میشود
▫️احتمال ابتلا به سرطان بیشتر میشود
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#ورزش
@gasdak313
.
🔰تا میتوانید سیر ترشی بخورید !🧄
▫️خونساز و مصفای خون
▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی
▫️هضمکننده غذاهای سنگین
▫️دفعکننده سنگ کیسه صفرا
▫️کاهنده چربی کلسترول خون
▫️ضدعفونیکننده محیط معده
▫️پاکسازیکننده خون و کبد
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#سیرترشی
@gasdak313
💠علائم غلبه #بلغم (سرد و تر)
۱- خلط پشت حلق
۲- سردی بدن مخصوصا دست و پا-۳- فراموشی-۴- ریزش مو (در سن بالا)-۵- کاهش رویش مو و ناخن-۶- سفیدی مو-۷- پژمردگی بدن-۸- فرسوده شدن-۹- کمردرد وپادرد(که بعلت نرسیدن خون به کمر وپا باشد)-۱۰- سرمایی بودن-۱۱- تضعیف نیروی بدن-۱۲- بدبویی دهان-۱۳- کم کار شدن ذهن،فراموشی-۱۴- خواب نامنظم (بیداری در ساعات خواب)-۱۵- شل شدن گوشت و پوست
✨شاخص ترین علامت: خلط پشت گلو
نکته . نمود بیشتر در فصل زمستان
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#بلغم
@gasdak313
♦️نکته: حذف عوامل عمده ایجاد بلغم، در درمان آن نیز موثر است.
عوامل ایجاد بلغم: ۱- خواب بین الطلوعین و ۲- خوردن آبی که در معرض آفتاب باشد.3- بی حوصلگی و بی خیالی از عوارض غلبه بلغم است.4- بلغم زیاد سبب ضعف مغز و مشکل در هضم غذا میشود
#طب
#حاج_اقا_امان_اللهی
#بلغم
@gasdak313
✍️ درمانهای غلبه طبع بلغم (سرد و تر)
1️⃣ داروی ترکیبی بلغم زدا
2️⃣ مداومت نوشیدن آب جوشیده ولرم به صورت ناشتا
3️⃣ مصرف روزانه سه قاشق سویق گندم و جو
4️⃣ استفاده از شکر طبرزد
5️⃣ مداومت بر مصرف پیاز
6️⃣ مداومت بر مصرف عسل
7️⃣ قرائت قرآن
8️⃣ مصرف سیب
9️⃣ مداومت بر مصرف ساقه ترب
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#بلغم
@gasdak313
🔟 جویدن کندر نر
1️⃣1️⃣ زیاد حمام رفتن (جای گرم – از اهم درمانها)
2️⃣1️⃣ مسواک با چوب اراک
3️⃣1️⃣ مصرف روغن زیتون
4️⃣1️⃣ مصرف مویز
5️⃣1️⃣ آب آسمان خصوصاً آب نیسان
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#بلغم
@gasdak313
پرکاری تیروئید(به انگلیسی: Hyperthyroidism) (تلفظ: هیپرتیروئیدیسم) بیماری غدّهٔ تیروئید است که در آن تیروئید بیش از مقدار طبیعی، هورمون ترشّح میکند. هورمونهای غدّهٔ تیروئید تیروکسین (T4) و T3 هستند. در این حالت علائمی از بیماری از جمله تپش تند قلب، کاهش وزن، تعریق، عدم تحمّل گرما، لرزش و بیقراری نمایان میشود. از جمله بیماریهایی که موجب پرکاری تیروئید میشوند بیماری گریوز یا بیماری بازدو است
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#تیرویید
@gasdak313
♻️ تشخیص و علائم پرکاری تیروئید
بیماری علائم مختلفی دارد البته امکان دارد بیمار در آزمایشهای کلینیکال همه علائم را نشان ندهد
۱. افزایش تعداد ضربان قلب به دنبال انجام کارهای معمول
۲. افزایش خفیف فشار خون
۳. تحریک پذیر بودن و بی قراری و تحریک پذیری شدید
۴. افزایش تعریق و حساس شدن به گرما
۵. ضعف عضلات به خصوص در ناحیه شانه، لگن و رانها
۶. لرزش و تنشهای غیرارادی ترمور (خصوصاً در دستان و انگشتان)
۷. کاهش وزن علیرغم اشتهای خوب
۸. ریزش مو
۹. جدا شدن ناخن از بستر
۱۰. تورم نوک انگشتان (چماقی شدن)
۱۱. کشیده شدن پلک بالا به سمت پایین
۱۲. تغییر در ضخامت پوست
۱۳. افزایش حرکات دستگاه گوارش
۱۴. گواتر یا بزرگی تیروئید
۱۵. کاهش تعداد دفعات قاعدگی یا کاهش حجم خونریزی
۱۶. بزرگ شدن پستان در آقایان
۱۷. ضخیم شدن پوست در جلوی استخوان ساق پا
۱۸. برجسته شدن چشمها
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#تیرویید
@gasdak313
🔸 امام رضا علیهالسلام:
🔘به بیماران خود #برگ_چغندر بدهید چرا که در آن
🔺شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست؛
🔺و خواب بیمار را آرام میکند و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید چرا که سبب سوداء میشود.
📚 الکافی،ج۶،ص۳۶۹
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🏷کمک کننده به پوکی استخوان استخوان
📁بیمار به مدت، چندین ماه روزی ۳۰۰تا ۵۰۰ گرم برگ چغندر میل کند،بعد از چند ماه،پوکی استخوان بسیار بهبود می یابد 👈 البته حتمااز مصرف لبنیات و سردی ها(بلغم) و صفرا زاها پرهیز کند.
☑️همچنین برگ چغندر،
➖ضد یبوست،
➖مقوی معده و روده،
➖ خون ساز،
➖صاف کننده خون ،
➖مقوی قلب و کبد و کلیه و
➖تقویت ریه ها و چشم و
➖ رافع خشکی مغز می باشد و
➖ برای بیماران اعصاب و روان بسیار مفید است.
👈می توان اینچنین گفت که این سبزی، برای تمام بیماری ها مناسب است.
📌اگر میخواید خودتون استخوان هاتون قوي بشه و بچه هاتون استخوان محکم داشته باشن و رشد قد خوبی داشته باشن...برگ چغندر رو پیشنهاد می کنیم.
➖بهترین درمان برای رفع غلظت خون،
➖خواب رفتگی دست و پا،
➖ گرگرفتگی بدن،
➖داغی کف پا،
➖رفع گز گز بدن،
➖رفع اسپاسم عضلانی،
➖رفع غلبه ی صفرا،
➖ صاف شدن صورت،
➖ و....
👌👌برگ چغندر است.
👈👈 روش استفاده از این نعمت خداوند عزیز، ترجیحا به صورت خام است ولی به صورت های دیگر هم می شود استفاده کرد.
📌 مثلا می تونید برگ چغندر رو خشک کنید سپس پودر کنید و هر شب مقداری بخورید.
📍به هر حال این سبزی بسیار بسیار باخاصیت رو در سبد غذایی خودتون قرار بدید.
#حاج_اقا_امان_اللهی
#طب
#نفوذ
@gasdak313
#برگ_چغندر
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍 هنرنمایی خـدارو ببین
و بگو برای آن چکار کردهای ⁉️
⚜️ برای سلامتی بند بند این بدن
اگر کوتاهـی کنیم باید قیامت
پاسخگو باشیم ✋🏼
#حاج_اقا_امان_اللهی
#کلاسداری
#طب
#افرینش_انسان
@gasdak313
#شهید_القدس
🌹همه دعوتیم 🌹
🌹به محفل نورانی شهدا🌹
مراسم شبی با شهدا و گرامیداشت چهارمین سالگرد شهادت سردار آسمانی سید الشهدای جبهه مقاومت سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و دومین سالگرد خاکسپاری شهدای گمنام شهر کرکوند
🏴 همراه با مراسم یادبود شهدای مظلوم تروریستی گلزار شهدای #کرمان
و اعلام انزجار از توطئه ها و جنایات مزدوران وابسته به آمریکا و صهیونیسم
🌹خیرمقدم گویی و ارائه نکات اخلاقی حاج آقا صانعی امام جمعه محترم
🇮🇷راوی شهدا : جناب آقای امان الهی
🔹اجرای سرود : گروه سرود و تواشیح یاوران ولیعصر ( عج )
🔹با حضور گروه تئاتر شهدا : گروه اباصالح (عج)
♦️مداح اهلبیت :کربلایی ابوالقاسم اسماعیلی
🔹با اجرای مجری توانمند : جناب آقای سلیمیان (مجری برنامه قرار همیشگی)
🗓یکشنبه ۱۷ دی ۱۴۰۲
◾️همراه با اقامه نماز مغرب و عشا
🕌آستان مقدس امامزاده حلیمه خاتون ( س) شهر کرکوند
#ایران_تسلیت
#کرمان_تسلیت
#حاج_قاسم
#کنگره_ملی_۲۴۰۰۰_شهید_استان_اصفهان
•┈┈••••✾•🇮🇷🇮🇷🇮🇷•✾•••┈┈•
قرارگاه فرهنگی شهر کرکوند
ستاد برگزاری کنگره شهدا در شهر کرکوند
#حاج_اقا_امان_اللهی
#تقویم_برنامه
@gasdak313