8️⃣راهکار هشتم خواب فرزندتان را کنترل کنید خواب کافی و استراحت کافی در روند موفقیت فرزندتان تاثیر گذار است. اغلب می بینیم بچه ها شب قبل از آزمون بی خوابی های زیادی می کشند که این برای آنها بسیار مضر و اذیت کننده است و ممکن است باعث کاهش کارکرد مغز در زمان آزمون شود. برای آگاهی بیشتر از چگونگی تنظیم زمان خواب کودک و بهبود خواب او میتوانید به مقاله چگونگی تنظیم خواب کودک مراجعه نمایید. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

9️⃣راهکار نهم‌ ورزش به کاهش استرس کمک می‌کند از ورزش و بازی های بدنی و دارای تحرک کمک بگیرید. البته نه انقدر که بچه را خسته کنید که نتواند به درس خواندن برسد، بلکه یه مقداری که باعث شادابی و سلامتی او شود. ورزش و کار بدنی همچنین باعث خواهد شد تا احساسات منفی از بچه‌ها دور شود و آنها آسان‌تر و با تمرکز بیشتر درس بخوانند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

در صبح و شام این دعا را بخوانید 🔵اللَّهُمَّ أَدْخِلْنِي فِي كُلِّ خَيْرٍ أَدْخَلْتَ فِيهِ مُحَمَّدا وَآلَ مُحَمَّدٍ 🔵وَ أَخْرِجْنِي مِنْ كُلِّ سُوءٍ أَخْرَجْتَ مِنْهُ مُحَمَّداوَآلَ مُحَمَّدٍ 🌴 *دعای محفوظ ماندن که در صبح و شام خوانده میشود* 🌴 حضرت رسول خدا (صلی الله علیه وآله وسلم) فرمود که هر کس این دعا را در هر صبح و شام بخواند ، موکل فرماید حق تعالى به او ،چهار فرشــته که او را حفظ کنند از پیش رو ، از پشت سر ، از طرف راست و از طرف چپش و در امــان خــداوند عزّوجلّ باشد و اگر سعى کنند خلایق از جنّ و انس که ضرر به او برسانند ، نتوانند ؛ آن دعاء این است👇👇👇 🌴:بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ🌴 بِسْمِ اللَّهِ خَیْرِ الاَسْماءِ بِسْمِ اللَّهِ رَبِّ الاَرْضِ وَ السَّمآءِ بِسْمِ اللَّهِ الَّذى لایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ سَمُّ وَلا دآءٌ بِسْمِ اللَّهِ اَصْبَحْتُ وَ عَلَى اللَّهِ تَوَکَّلْتُ بِسْمِ اللَّهِ عَلى قَلْبى وَ نَفْسى بِسْمِ اللَّهِ عَلى دینى وَ عَقْلى بِسْمِ اللَّهِ عَلى اَهْلى وَ مالى بِسْمِ اللَّهِ عَلى ما اَعْطانى رَبّى بِسْمِ اللَّهِ الَّذى لایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَىْءٌ فِى الاَرْضِ وَ لا فِى السَّماءِ وَ هُوَ السَّمیعُ الْعَلیمُ اَللَّهُ اَللَّهُ رَبّى لا اُشْرِکُ بِهِ شَیْئاً اَللَّهُ اَکْبَـرُ اَللَّهُ اَکْبَـرُ وَ اَعَزُّ وَ اَجَلُّ مِمّا اَخافُ وَ اَحْذَرُ عَزَّ جارُکَ وَ جَلَّ ثَنــاؤُکَ وَلا اِلهَ غَیْـرُکَ اَللّهُمَّ اِنّى اَعُــوذُ بِکَ مِنْ شَرِّنَفْسـى وَ منْ شَرِّ کُلِّ سُلْـطانٍ شَدیدٍ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ شَیْـطانٍ مَریدٍ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ جَبّـارٍ عَنیدٍ وَ مِنْ شَرِّ قَضآءِ السّوُءِ وَ مِنْ کُلِّ دابَّـةٍ اَنْتَ آخِـذٌ بِناصِیَتِـها اِنَّکَ عَلى صِـراطٍ مُسْتَقیـمٍ وَ اَنْتَ عَلى کُلِّشَىْءٍ حَفیـظٌ اِنَّ وَلِیِّـىَ اللَّهُ الَّذى نَـزَّلَ الْکِتابَ وَ هُوَ یَتَوَلَّى الصّالِحینَ فَاِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِىَ اللَّهُ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظیمِ. #حاج_اقا_امان_اللهی #ذکر #سحروجادو @gasdak313

⚫ دولت شهید سید ابراهیم رئیسی حدود ۶۰۰ همت ( هزار میلیارد تومان ) بدهی دولت قبل (‌ روحانی ) را پرداخت کرد ▪️ اگر این بدهی نبود ، میتوانستند با این پول ، به دهک اول تا سوم جامعه ، نفری ۲۴ میلیون تومان ( حدود ۴۲۰ دلار ) بدهند! 🥺 چه خون دلی خورد این شهید و دم نزد واقعا شهید رئیسی همانند استادش ، شهید بهشتی مظلومانه خدمت کرد و حرفی از خیانت بقیه نزد! #شهید_خدمت #حاج_اقا_امان_اللهی #سیاسی #بازی_شاه_کش #انتخابات @gasdak313

👆بعد دیدن این کلیپ ... ⁉️بهتر می فهمم؛چرا رهبری گریه نکردند❗️ 🔻‌به این میگن عاشق واقعی ولایت فقیه❤️ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ولایت #لبیک_یا_خامنه_ای #ظهورنزدیک @gasdak313

- وای عالیییی بود!😂😎 حتما ببینید و منتشر کنید 😂 #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ایران_قوی #جهاد_تبیین #بازی_شاه_کش @gasdak313

🚨مهم؛ حتما توجه فرمایید. 🔉 بشنوید | مجموعه توصیه‌ها و دستورات پیرامون اربعین موسوی استاد فیاض‌بخش 👈 این فایل بیانات استاد در پایان جلسه اخیر حدیث معراج مورخ ۱۲ اردیبهشت است. #حاج_اقا_امان_اللهی #ذکر #درس_اخلاق #منبرمعنوی @gasdak313

♦️ ميزان ترشح هورمون ها، در حالات مختلف احساسی 🔹اثرات شاد بودن روی سیستم بدن: 👈 اکسی توسین: هورمون عشق و محبت 👈 دوپامین: هورمون احساس لذت 👈 سروتونین: هورمون شادی ـــــــــــــــــــــــ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #عشق @gasdak313

♦️ نقش هورمون اکسی‌توسین Oxytocin هورمون عشق در مغز چیست؟ 🔹 افزایش اکسی توسین در بدن منجر به اتفاقات خوب و خوشایندی در کل سیستم فیزیکی و روانی شما می شود. 🔸 افزایش این هورمون، افسردگی، اضطراب و دلهره را از بین میبرد! 🔹 و چه معشوقی بهتر از خدا که عشق ورزیدن به او، نه ضرری دارد! و نه دلهره و اضطرابی! و مهم تر از همه این که خدا معشوقی است که ما هم معشوق اوییم! ـــــــــــــــــــــــ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری#عشق @gasdak313

♦️عشق یک نوع مخدر است! 🔰چه هورمون هایی در عشق دخیل اند؟ 😅 فیلم باحالیه! خصوصا اون قسمتی که این دو تا مرغ و خروس عاشق روی تاب وول میخورن ـــــــــــــــــــــــ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #عشق @gasdak313

#سیاسی #حاج_اقا_امان_اللهی #غرب #بازی_شاه_کش #ایران_قوی @gasdak313

🎥سینا آبگون جوان همدانی رو بخاطر ساختِ این آهنگ تهدید جانی کردن! ⭕️درود بر تو مَـرد ، عــالـی بود✋🏻🌹 درد و دلای چندین ساله‌ ما رو توی چهار دقیقه به بهترین شکلِ ممکن گفتی.. نشر بدید تا جبهه کثیفه فساد طلبان برمَلا بشه! 🌿 روابط عمومی پایگاه مقاومت بسیج طلاب منتظر المهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف شهرستان نطنز #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ایران_قوی #بازی_شاه_کش #نشر_حداکثری @gasdak313