رودخونه ها هرگز به عقب برنميگردن. مثل رودخونه زندگى كن. گذشته رو فراموش كن و روى آينده ات تمركز كن. #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر__________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

تکنیک آرامش هر چه کنی به خود کنی ...🔄 گر همه نیک و بد کنی ... بی توقع محبت کن...❤ چون حال خودت خوب میشه... بی توقع احترام بذار ...🙇‍♂️ چون داری به خودت احترام میذاری... #پوریا_مظفریان #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

¦🌿🙂¦ میـــگم‌قبول‌دارۍ! هیچڪس‌نمیتونـه‌مثـل‌خـ،♡،ـدا‌ اینقـدر‌ زیبا و‌آروم‌ آدمـو‌ببخشـه؟ تـازه‌به‌روت‌ھم‌نمیـآره. . .🕊 ڪه‌گاھـۍکۍبودۍو‌چـۍشـدۍ! هیچوقـت‌ا‌‌ز توبـه نتـرس... 🙂 #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر___________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

تو فقط یک بار زندگی میکنی پس همین یک بار رو طوری زندگی کن که در #آینده "ای کاش" تیکه کلامت نباشه!💛🌸🦋 #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر__________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

✍️اگر قفلی در زندگیت می‌بینی شک نکن اون قـفل کلیدی داره... هیچکس قفل بدون کلید نمی‌سازد اگر قفلی در زندگیت می‌بینی شک نکن اون قـفل ڪلیدی هم دارد... ✅کلید خیلی از قضاوتهای زندگی پـنج چیز است: ➊صـبر ➋توکل ➌تـلاش ➍آرامـش ➎ایمان به خدا #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر_________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

صبر داشته باش یه روز همه دیر خوابیدنا، زود بیدار شدنا، تلاش کردنا، #شکست خوردنا و نه شنیدنها جواب میده! اونوقت بهای #خودت را به دست اوردی🎈🎈🎈 #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر_________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

قبل از شروع کار باید به چی فکر کنیم ؟ قبل از شروع کار مطمئن باش اون کار انجام میشه 👌 قبل از شروع کار ، پرونده اون کار رو تو ذهنت ببند 💪 پایان کارت رو ببند #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر_________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

محبت ها هیچوقت فراموش نمیشن ... اگر محبت کردید آنقدر میچرخه تا یک روزی یک جایی که روحتون هم خبر نداره بهتون برمیگرده ...! محبت کنید بی توقع ... ! #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر___________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ... 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن... 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با کسی مقایسه نکن... 🦋 آرامش میخواهی شکرگزار باش... 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ تو توانایی!!! شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند... 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ... 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش... 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ . 🦋 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته نباش، ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ. #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر___________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼 ☺️لبخند زدن اندورفین و سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند. 😊لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن،باعث بهبود روحیه می شود. 😇لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است. 😁افرادی که لبخند می زنند،اعتمادبه نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند. 😃لبخند زدن کمک می کند #مثبت_اندیش باشید 😍وقتی لبخند می زنیم مغز ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که «زندگی خوب پیش می رود». #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر____________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313

🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🌞‌ گاهی متفاوت باش 🌞 #بخشش را از خورشید بیاموز که ترازوئی ندارد سبک و سنگین نمیکند جدا نمی سازد و فرقی نمیگذارد. به همه از دم روشنایی می بخشد #محبت را بی محاسبه پخش کن دروازه‌های قلبت را به روی همه بگشا و باور داشته باش خدایی که در این نزدیکی‌ست، بهترینها را برایت رقم زده است ... 🍃🌺🍃 🍃🌺🍃 روزی سرشار از عشق ، سلامتی ، شادابی ، نشاط ، مهربانی ، محبت ، دوستی ، لبخند هایی از ته دل ، بخشش ، آرامش همراه با خیر و برکت برای شما آرزومندم #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر___________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdsk313

سمت علاقمون بریم یا نریم انقدر ادامه بده که بشه همون چیزی که میخوای تمام #هنرشادزیستن #قاصدکهای_شهر___________🔶🔷🔸🔹 🦋@gasdak313