🔴تست سریع سنجش سلامت موها 👈چند تار موی تمیز را در یک لیوان آب بیندازید و چند ثانیه صبر کنید 👈مو سالم روی سطح آب شناور میشوند 👈و مو ناسالم، آسیب دیده و ضعیف در آب فرو میروند ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#آرایشی تقویت ناخن با چای سبز برای استفاده از چای سبز باید یک فنجان از آن را دم و پس از سرد شدن به مدت 10 تا 1‌5 دقیقه ناخن‌های خود را درون آن قرار دهید هر روز به مدت ۴ هفته 🍏 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

هرگز صبحانه شیر سرد نخورید؛ تحقیقات پزشکی نشان داده، شیر سرد به خوبی در معده هضم نمی‌شود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد. 🍃🍂 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

کسانی که ایمان دارند، عشقشان به خدا شدیدتر است... 📚 (بقره، آیه ۱۶۵)

صبحها پس از بیدار شدن چند پرش انجام دهید❗️ اینکار بدن را پر از انرژی میکند اگر میتوانید چندطناب هم بزنید،اینکار به سیستم لنفاوی شما کمک میکند تا سمها تولیدی درشب را ازبین ببرد ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند 🚿دوش آب سرد بگیرید 😴به خودتان خواب بدهکار نباشید 🔖به طور منظم آزمایش خون بدهید ☕️بیشتر قهوه بنوشید 🥚تخم مرغ را فراموش نکنید ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

مرغ از ضعیف شدن بافت‌های استخوانی پیشگیری می‌کند. اگر نمی‌خواهید که چند سال دیگر پیری، پوکی استخوان یا آرتریت، استخوان‌هایتان را نابود کند مرغ میل کنید. 🌿 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

از بین بردن لکه عرق با مقدار مساوی آب و آب لیمو🤔 ⬅️آب لیمو را روی لکه بریزید، قسمت لکه عرق را به هم بمالید پس از نیم ساعت آن را بشویید .🌿 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴علائم و نشانه های کاهش قند خون 🔶رنگ پریدگی 🔶تاری دید 🔶گرسنگی 🔶لرزیدن 🔶گیجی 🔶خستگی مفرط 🔶تغییر خلق 🔶تعریق 🔶سردرد 🌿 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

مضرات نخوردن #صبحانه❗️ 👈چاقی 👈لرزش دست 👈بوی بد دهان 👈کاهش حافظه 👈کاهش قند خون 👈بی نظمی قاعدگی 👈افزایش ضربان قلب 👈کاهش سطح خلق و خو 👈احساس گرسنگی مداوم 🌿 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

پنیر منبعی از پروتئین می باشد پنیر کم چرب به همراه میوه جات و سبزیجات و گردو می تواند میان وعده مناسبی باشد که بین وعده های غذایی شما را سیر نگه می دارد و مناسب عضله سازی است ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913