۱۰ خوراکی سرشار از #کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ◽️برگ چغندر ◾️بادام ◽️لوبیا ◾️ کلم ◽️اسفناج ◾️پیاز ◽️دانه کنجد ◾️ سویا ◽️نخود ◾️عدس 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

اگر بيش از 2 روز در هفته نوشابه ميخوريد 🔹️بيشتر از ديگران دچار خرابي دندان ميشويد 🔹️بيشتر از ديگران دچار استرس ميشويد 🔹️بيشتر از ديگران دچار چاقي شكم ميشويد 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔆به جای تنقلات #عناب در اختیار کودکتان بگذارید. ♥️این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریها محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

کمبود ویتامینE نشانه هایی دارد از جمله: ✔️عصبانیت ✔️بی حوصلگی ✔️خستگی ✔️بی خوابی برای جبران این کمبود 👇 با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی میتوانید این کمبود را جبران کنید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#درمان_انواع_سردرد 👈🏻درد در پیشانی استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے 👈🏻درد در پشت سر مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی 👈🏻درد روی پیشانی ماساژ هر دو پا 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

لاغری وآب کردن چربی های اضافه با انار !👌🏻 ▫️مصرف انار حتی درکوتاه مدت میتواندرشد سلولهای چربی اطراف معده رامتوقف واین چربیهارا به سرعت آب کند + محققان دریافتند که برای این منظوربه مدت 1 ماه روزی1عدد اناربایدمصرف شود 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🫑 برای رفع بی‌خوابی شبانه، فلفل دلمه‌ای بخورید. ویتامین B۶ موجود در فلفل دلمه‌ای به تولید ملاتونین کمک می‌کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

مواد معدنی و ویتامین های موجود درهویج: هویج ها منبع خوب و مناسبی از مواد معدنی و ویتامین های مختلف است . به خصوص، 1_ ویتامین A( بتاکاروتن) 2_بیوتین 3_ویتامین K (فیلوونون ) 4_پتاسیم و ویتامین B6 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

اگر زیادی عصبی میشید بدونید ممکنه سرطان معده و روده بگیرید!! عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسیدمعده ابتلا به بیماریهای معده روده را افزایش می دهدوتداوم آن باعث ابتلا به سرطان می شود. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

نیت کن و سه تا صلوات بفرست بعد بزن روی لینک زیر ببین چی برات میاد https://eitaa.com/joinchat/1817772152Cbbbb03c20e