#حدیث_سلامتی
🥙خــــــــــــــوردن سبـــــــــــزی تـــــره
🥙بعــــــــداز غـــــذا مانع از تــــــــــرش
🥙ڪـــردن شــــــــــده و به هضـــــــــم
🥙بـهتــــــرغـــــــذا ڪمڪـــ می ڪنــد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
رنگ ناخن و بیماریها:
🔍لکه سفید:کمبود روی
🔍لکه سیاه:شاید سرطان
🔍ناخن کامل سفید:نارسایی کلیه و کبد
🔍ناخن آبی:سرما و مشکل تنفسی
🔍ناخن زرد:عفونت قارچی و دیابت
🔍ناخن رنگ پریده:کم خونی ومشکل قلبی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#صبحانه
🍳بهترین صبحانه ها↯↯
👌تخم مرغ
👌ارده و عسل
👌کره محلی و عسل
👌ارده و شیره انگور
⚠️در صبحانه پنیر ممنوع
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
یوگا فوق العادست
▫️تحقیقات نشان می دهد یوگا به اندازه فیزیوتراپی برای کاهش درد مزمن کمر مفید است. متخصصان می گویند انجام 12هفته یوگا می تواند نقش بسیار موثری در کاهش درد کمر داشته باشد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔘فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود
پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔵براي درمان ترکهای پوستی روی ران, شکم و ...
غذاهاي سرشار از ویتامین C بخوريد
مرکبات، توتفرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
چای را با هل بخورید !
اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربیها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ ﷽ ✨
💥درمان سردی معده
💚☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
♥️✨ دکتر خیراندیش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🎯 #ریزشمو
💥اگر میخواهید از ریزش مـو جلوگیری کنید
💥مصرف روزانه کنجدرا درمیان وعده های
💥غذایی خود وارد کرده تا تاثیر بســـزای
💥آن را مشــــــــاهــــــده کنیــــــــــد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
▪ خواص_بامیه
• تقویت دستگاه ایمنی بدن
• کاهش کلسترول
• کمک به درمان آسم
• جلوگیری از دیابت
• کاهش گلوکز جذب شده از غذا
• جلوگیری از بیماری های کلیوی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔹️بیماریهایی که وزن را کاهش میدهند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913